Good Day Online

Good Day Online အမျိုးသား လိင်အဂ်ါ ကြီးကြာရှည် ရာသက?

အမျိုးသားများအတွက် အမှန်တကယ်ထိရောက်မဲ့ဆေး လူကြိုက်များနေတဲ့ ရောင်းအားအကောင်းဆုံးVigRx ဆေးပါ အမှန်တကယ်လိုအင်ဆန္ဒ ရှိသလောက...
23/09/2021

အမျိုးသားများအတွက် အမှန်တကယ်ထိရောက်မဲ့ဆေး

လူကြိုက်များနေတဲ့ ရောင်းအားအကောင်းဆုံး
VigRx ဆေးပါ အမှန်တကယ်လိုအင်ဆန္ဒ ရှိသလောက် အမုန်းဆွဲနိူင်မဲ့ဆေး ဘေးဥပါယ် လုံးဝ မဖြစ်စေပဲ တစ်နေ့တစ်လုံး ပုံမှန်သောက်ပေးရုံနဲ့
လိင် အင်္ဂါ ထွားကြိုင်းသန်မာလာစေပါတယ်
သုတ်လွှတ်မြန်ခြင်း ဆက်ဆံနေစဉ်လိင်တံပျော့ခွေသွားခြင်း🙄
ပစ္စည်းသေးလို့ အားမလိုအားမရ ဖြစ်ခြင်း🙄

ယောက်ျား မပီသဘူးလို့ အ ပြောခံရခြင်း🙄

ရှင်က ခဏလေးပဲလားလို့ အမေးခံရခြင်း 🙄
စသည့်များကို ပျောက်ကင်းစေနိူင်ပါတယ်

Canada ထုပ် ဖြစ်ပြီး စိတ်ချရသော ဆေးကောင်းတစ်လက်ပါ။

ဆေး ရဲ့ အစွမ်း အာနိသင် တွေ ပြောပြပါ့မယ်
အသက်အရွယ်အရစွမ်းရည် လျော့ကျလာခြင်း

စိတ်ဆန္ဒ လျော့နည်းလာခြင်း

စိတ်ပါသော်လည်း ကိုယ်ခန္ဓာ က မလိုက်ပါနိုင်ခြင်း

အာရုံကြော နှင့် ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ အားနည်းခြင်း

သုတ်ရေကျဲ၍ သုတ်အထွက်နည်းခြင်း

သုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း သုတ်လွှတ်မြန်ခြင်း

လိင်အင်္ဂါမလန်းခြင်း

လိင်အင်္ဂါ အရွယ်အစား သေးငယ်ခြင်းစတဲ့ ရောဂါ ပြဿ
နာများကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျား

နောက်ထပ် အစွမ်းက တော့

ဒင် ကို မတ် စေပြီး လင် ကို ဖက် စေ၏ 😃😀😁

သန်မာတောင့်တင်း ထောင်မတ်နိုင်မှု ၁၀၀ %

သုတ် ကို ထိန်း စေပြီး ဒုတ် ကို ကျိန်း စေ၏

( လိင်ဆက်ဆံချိန် ကြာမြင့်စေခြင်း ၁၀၀ % )

သုတ် ကို ပွား စေပြီး ဒုတ် ကို ထွား စေ၏ 😁

VigRx သောက်ပေးခြင်း ဖြင့် အောင်မြင်ပြည့်စုံသောအမျိုးသားဘဝကိုအရယူပါ ခင်ဗျာ

စျေးနှုန်း..ဆေးတောင့် (60)ပါတစ်ဗူးလျှင် မြန်မာငွေ (35000)ကျပ်

ဝယ်ယူအားပေးမှုကိုစေတနာအပြည့်ဖြင့်ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါသည်

ပစ္စည်း အစစ်အမှန် ကိုသာ ရောင်းချပါသည်။

09-442234632
မန်းလေးမြို့တွင်းပစွည်းရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။
(Viber) &messenger

သို့ဆက်သွယ်မေးမြန်းဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ

အမျိုးသားတွေ လိင်မှုကိစ္စအပေါ် ဘယ်လိုမြင်ကြလဲဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Winရေးသားသူ Arkar HeinUpda...
18/09/2021

အမျိုးသားတွေ လိင်မှုကိစ္စအပေါ် ဘယ်လိုမြင်ကြလဲ
ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ
Dr. Thurein Hlaing Win

ရေးသားသူ Arkar Hein
Update Date ဇွန် 9, 2020 . 3 mins read
အမျိုးသားတွေ လိင်မှုကိစ္စအပေါ် ဘယ်လိုမြင်ကြလဲ
အမျိုးသားတွေ လိင်မှုကိစ္စအပေါ် ဘယ်လိုမြင်ကြလဲ။
အမျိုးသားတွေရဲ့ လိင်မှုကိစ္စအပေါ်အမြင်ဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မတူပေမဲ့ အဓိက ခံစားချက်တွေကတော့ တူညီနေပါတယ်။

အမျိုးသားတွေမှာလိင်ကိစ္စဟာခန္ဓာကိုယ်ကစတင်တာပါ။
မိန်းကလေးတွေအတွက် လိင်မှုကိစ္စဆိုတာ သူတို့ရဲ့ ဦးနှောက်၊ မှတ်ဉာဏ်နဲ့ ရင်းနှီးမှုရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ပေမဲ့ လိင်မှုကိစ္စဆိုတာ အမျိုးသားအတွက် ခန္ဓာကိုယ်က အစပြုတာပါ။ အမျိုးသားတွေအတွက်ကတော့ လိင်စိတ်ခံစားချက်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ပဲဆိုင်တာပါ။ အမျိုးသားတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်မှာ စီးဖြာနေတဲ့ များပြားသော တက်စတိုစတီရုန်း ဟော်မုန်း (Testosterone) တွေဟာ အမျိုးသားတွေရဲ့ လိင်မှုကိစ္စဆန္ဒတွေကိုမောင်းနှင်ပေးနေတဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတက်စတိုစတီရုန်း ဟော်မုန်း (Testosterone) ကိုအမျိုးသားတွေ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အတွက်လည်း ထိုးသွင်းလေ့ရှိကြပါတယ်။ ကလေးအရွယ်တုန်းက လိင်အင်္ဂါကိုနှိုးဆွပေးရင် လိင်အင်္ဂါတွေဟာ ထောင်မတ်လာခြင်းဖြင့် တုံ့ပြန်ကြပါတယ်။ အရွယ်ရောက်လာတဲ့အချိန်ကျတော့ အမျိုးသားတစ်ယောက်ဟာ သူ့ရဲ အဖော်ဖြစ်သူ အမျိုးသမီးရဲ့ အဝတ်မပါတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို မြင်လိုက်တာနဲ့ ထောင်မတ်ခြင်းဖြင့် တုံ့ပြန်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါဟာ အမျိုးသားတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဓာတုဗေဒဓာတ်က သူရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ပြီး လိင်မှုဆန္ဒဖြစ်စေတာဖြစ်ပါတယ်။

အမျိုးသားတွေအတွက် လိင်မှုကိစ္စဆိုတာ ဆာလောင်မှုပါပဲ။
လိင်မှုကိစ္စကို ဆာလောင်ခြင်းဟာ အမျိုးသားတွေအတွက် ချောကလတ်ကို ဆာလောင်တဲ့ခံစားမှုလိုပါပဲ။ လိင်မှုကိစ္စတစ်ခုချင်းစီ တိုင်းဟာ အမျိုးသားတွေအတွက် စွဲမက်ဖွယ် ချိုဖွယ်အစားအစာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသားတွေရဲ့ စိတ်ဟာ ဝမ်းသာခြင်းနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားရဖို့အတွက် လိင်မှုကိစ္စကို မျှော်လင့်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီခံစားချက်မရတဲ့ နေ့ရက်တွေက သူတို့အတွက် ခက်ခဲတဲ့နေ့ရက်တွေပါပဲ။

လိင်မှုကိစ္စဟာ အမျိုးသားတွေအတွက် စွမ်းအားတစ်ခုပါ။
လိင်မှုကိစ္စဟာ အမျိုးသားတွေကို ပျော်ရွှင်စေပါတယ်။ လိင်မှုဆိုင်ရာ စွမ်းအားတွေက အမျိုးသားတွေကို သူတို့ဘဝရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေ၊ အလုပ်ရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ အမျိုးသမီးအဖော်ဖြစ်သူကို ဆွဲဆောင်နိုင်ဖို့အတ

သုတ်လွှတ်စောခြင်းနှင့် သဘာ၀အသီးအနှံများအမျိုးသားစွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းလာရခြင်းကလည်း အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာတာနဲ့အမျှအမျိုးသားတေ...
18/09/2021

သုတ်လွှတ်စောခြင်းနှင့် သဘာ၀အသီးအနှံများ

အမျိုးသားစွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းလာရခြင်းကလည်း
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာတာနဲ့အမျှအမျိုးသားတော်တော်များများမှာ
ဖြစ်တတ်တဲ့ ပြဿနာဖြစ်ပါတယ် ။ ဒါကြောင့် သင့်အနေနဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းမသွားစေဖို့ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်သင့်သလဲဆိုတာကိုပထမဆုံးအနေနဲ့နားလည်ထားသင့်ပါတယ်။သင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်မှာရှိတဲ့ သာမှန်အစားအသောက်တွေကနေပဲအမျိုးသားစွမ်းဆောင်ရည်ကို
မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ် ။

ယခုဖော်ပြပေးမှာတွေကတော့ ကျွန်တော်တို့ မြန်မာနိုင်ငံမှာပဲ လွယ်လင့်တကူရရှိနိုင်တဲ့ ဆေးဖက်၀င်အစားအစာများပဲဖြစ်ပါတယ် ။

(၁) ကြက်သွန်ဖြူ

ကြက်သွန်ဖြူကတော့ အိမ်တိုင်းမှအပေါများဆုံးနဲ့ အမျိုးသားကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး
အစားအသောက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ် ။ ကြက်သွန်ဖြူဟာ ရောဂါပိုးများကိုသေစေရုံတင်မကပဲ
ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိလဲ ရှိပါတယ် ။ကြက်သွန်ဖြူမှာပါတဲ့ Allacin ဟာ
ကိုယ်ခန္ဒာမှာရှိတဲ့ သွေးကြောတွေရဲ့သွေးလည်ပတ်မှုကို အထူးကောင်းမွန်စေပါတယ် ။ ဒါကြောင့်
လိင်ဆက်ဆံတဲ့ အခါမှာလဲ အမျိုးသားစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးတာပါ ။

(၂)ကြက်သွန်နီ

ကြက်သွန်နီကိုလဲ ကာမအားတိုးဆေးတစ်ခုအဖြစ် သုသေသီများက ယူဆထားကြပါတယ် ။ ကြက်သွန်နီဥကြီးတစ်လုံးကိုယူ အခွံခွာပြီး ထုခြေလိုက်ပါ ။ ပြီးနောက် ထော်ပတ်အနည်းငယ်နှင့်ရောပြီး ကြော်လိုက်ပါ
။ ရလာသောအရောကို ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း နှင့် နေ့စဉ် တစ်ကြိမ် မှီဝဲပေးပါ ။ ဒါဆိုရင် သုတ်လွှတ်စောခြင်း ၊ ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်ခြင်း ၊ ညအိပ်ပျော်နေစဉ် အလိုအလျောက် သုတ်လွှတ်ခြင်း တို့ကို သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ် ။

(၃) မုန်လာဥအနီ

မုန်လာဥနီ အလတ်စားအရွယ်တစ်လုံးကိုယူပြီး ပါးပါးလှီးလိုက်ပါ ။ ပြီးနောက် ကြက်ဥအကာကျက်တစ်လုံးပျားရည်စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် ရောမွှေလိုက်ပါ။တစ်လလောက်တစ်နေ့ကိုတစ်ကြိမ်မှီဝဲပေးပါ။
လိင်ဆက်ဆံလိုစိတ်အားနည်းနေတဲ့သူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ် ။ အမျိုးသားစွမ်းဆောင်ရည် အားကိုလဲ မြင့်မားစေပါလိမ့်မယ် ။

(၄) ဖရဲသီး

ဖရဲသီးမှာပါ၀င်တဲ့Lcitrullineဟာ သွေးလည်ပတ်မှုကိုမှန်ကန်ကောင်းမွန်စေပါတယ် ။ဒါကြောင့်ဖရဲသီးကို နေ့စဉ်မှီဝဲပေးတာကလဲ အမျိုးသားများကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်စေပါတယ် ။

(၅) ဂျင်းဖျော်ရည်

ဂျင်းဖျော်ရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
တစ်၀က်ခန့်ကို ကျက်ဥအကာကျက်တစ်လုံးနှင့် ပျားရည်တို့နဲ့ရောပြီး
တစ်ညတစ်ခါ သောက်ပေးပါ ။ သုတ်လွှတ်စောတာ ၊ စွမ်းဆောင်ရည်အားနည်းတာတွေကို

မျက်ကွင်းညိုခြင်း မျက်လုံးအောက် ဖောင်းနေခြင်းတခါတလေ မျက်ကွင်းညိုတာရယ်။ အကြာကြီးညိုနေတာရယ်ဆိုပြီး ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဘာကြော...
18/09/2021

မျက်ကွင်းညိုခြင်း မျက်လုံးအောက် ဖောင်းနေခြင်း

တခါတလေ မျက်ကွင်းညိုတာရယ်။ အကြာကြီးညိုနေတာရယ်ဆိုပြီး ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဘာကြောင့် မျက်ကွင်းညိုရသလဲ ဆိုတာ ဆေးပညာ အရတော့ ဒီလိုပါ။

၁။ ပင်ပန်းလွန်ခြင်း
၂။ အိပ်ရေး မ၀ ခြင်း
၃။ ရေ မလုံလောက် ခြင်း
၄။ ဖျားနာခြင်း

၁။ ပင်ပန်းလွန်ခြင်း

ဖြစ်တတ်တဲ့ အများစုဟာ ပင်ပန်းလို့ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တအားပင်ပန်းပြီး အိပ်ရာထဲ ထိုးအိပ်လိုက်ရော၊ အအိပ်လွန်ပြီး နိုးလာရင် မျက်ကွင်းညိုတတ်ပါတယ်။ မျက်လုံးဖောင်းတတ်ပါတယ်။

၀ိတ်ချဖို့ဆိုပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတွေ နင်းကန်လုပ်ပြီး ပင်ပန်းလွန်းရင်လဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ လျေ့င့်ခန်းဟာ တပတ်ကို မိနစ် ၁၅၀ ကနေ ၂၅၀ လောက် အထိပဲ ကောင်းပါတယ်။ တခါကစားရင် ကြားထဲက နားတာနဲ့ အကြောလျော့တာ အပါအ၀င် တနာရီခွဲလောက်ပဲ ကစားသင့်ပါတယ်။

စိတ်ပင်ပန်းနေရင်လဲ လူက ကိုယ်ပင်ပန်းမပျောက်ပါဘူး။ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်းလေး လုပ်ပါ။

၂။ အိပ်ရေးမဝြခင်း

အိပ်ေ၇းမ၀တာဟာ အဓိက တရားခံတစ်ခုပါပဲ။ အိပ်နေကျထက် နည်နးည်း လျော့အိပ်ရင်ကို မျက်ကွင်းညိုတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ည ၁၂ နာရီ ကျော် နေကျ လူ မဟုတ်ပဲ ကျော်ရင် မျက်ကွင်းညိုပါတယ်။မျက်လုံးအောက်ဖောင်းတဲ့သူ အများစုဟာ အိပ်ရေး ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ အိပ်ရေးဝအောင်အောင်အိပ်ပါ။

အိပ်တာ ၇ နာရီချင်းတူရင်တောင် ည ၁ နာရီကနေ မနက် ၈ နာရီအိပ်တာနဲ့ ည ၁၁ နာရီကနေ မနက် ၆ နာရီ အိပ်တာ မတူပါဘူး။ ၁၁ နာရီအိပ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။

၃။ ရေ မလုံလောက်ခြင်း

အဲ့ဒိမျက်စိအောက်မှာ ရှိတဲ့ နေရာလေးဟာ ရေဓါတ် အဓိကပါ။ ရေသောက်တာ မလုံလောက်ရင် ကာလကြာရှည် မျက်ကွင်းညိုနေတတ်ပါတယ်။ အခြေအနေပေါ်မှာ မူတည်ပြီး ၂ လီတာ ၀န်းကျင်သောက်သင့်ပါတယ်။ အသီးအနှံစားသင့်ပါတယ်။

ထိရောက်အောင် ရေဘယ်လို သောက်ရမလဲ ဆိုတာ ကျနော် အကျယ်ရေးပေးထားပါတယ်။

၄။ ဖျားနာခြင်း

တုပ်ကွေး အအမေးမိတာ ကြာရှည် လာရင်လဲ မျက်ကွင်းတွေ ညိုတတ်ပါတယ်။

၅။ မျိုးရိုး။

တချို့လူတွေမှာ အသက်ကြီးလာရင် မျိုးရိုးလိုက်ပြီးတော့ကို ညိုတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အိန္ဒိ နွယ်တဲ့ ဘက်တွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။

ပျောက်ကင်းစေတဲ့ နည်းများ

က။ အဟာရ ပြည့်၀ အောင် စားပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် သစ်သီး များများစားပါ။ ၅၀ ၂၅ ၂၅ နဲ့ အဆာပြေအောင် သစ်သီးစားတာဟာ ကောင်းပါတယ်။

ခ။ သောက နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို စိတ်လျေ့ကင့်ခန်းလုပ်ပြီး ရင်ဆိုင်ပါ။

ဂ။ အိပ်ေ၇းဝအောင် အိပ်ပါ။ အနားယူပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း အလွန်အကျွံ မလုပ်ပါနဲ့။

ဃ။ မျက်လုံးအောက်ဖက်ကို ရေအေး အ၀တ်နဲ့ အသာလေး ဖိပေးနိုင်ပါတယ်။

င။ သခွားသီး ဒိန်ချဉ်

သခွားသီးကို အစိတ်လေး လှီးပြီး ဒိန်ချဉ် ပျားရည်နဲ့ နယ်။ မျက်လုံးအော်ကကို ကပ်ပေးနိုငပါတယ်။

ဒီနည်းဟာ မျက်လုံးညို ခြင်း မျက်လုံး အောက်ဖောင်းခြင်းတွေကို အတော်သက်သာစေပါတယ်။

စ၊ လက်ဖက်ခြောက်ကပ်ပါ။

အနောက်နိုင်ငံတွေမှာတော့ tEA BAG ဆိုပြီး ရေနွေး ကြမ်း စိမ်သောက်တဲ့ အထုပ်လေးတွေ လာပါတယ်။ အဲ့ဒါကို ၃ မိနစ်လောက် ရေနွေးထဲစိမ်။ ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာထဲ မှာ ပြန်အေးအောင်ထည့်ပြီး မျက်စိအောက်မှာ ကပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

မြန်မာပြည်မှာဆိုရင်တော့ ရေနွေးနည်းနည်းနဲ့ လက်ဖက်ခြောက် ကို စိမ်ပါ။ ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာ ထဲ ထည့်ပါ။ နည်းနည်း အေး သွားတဲ့ အခါ မျက်လုံးအောက်ကို ကပ်ပေးနိုငိပါတယ်။
အလွန်ခေတ်စားတဲ့ နည်းပါ။

💡💡💡 တစ်ချက်ခုတ် ၃ ၊ ၄ ချက်လောက် ပြတ်တဲ့ နည်း သင်ပေးမယ်။လိုက်လုပ်ကြည့်။ လက်ဖက်ခြောက်ကို ရေနွေး ပူပူနဲ့ ၃ မိနစ်လောက် နှပ်လိုက်။ ပြီးရင် လက်ဖက် အကြမ်းခြောက်ကို ဆယ်ပြီး အအေးခံ။
ထိုင်ခုံမှာ ပက်လက်ကလေးလှန်။ မျက်လုံးကို အအေးခံထားတဲ့ လက်ဖက်ခြောက်ကပ်။ နားက ကျေနာ့် စိတ်လေ့ကျင့်ခန်းလေးနားထောင်ပြီး လိုက်လုပ်။ အဆုံးမှာ ခဏလောက် တရေး နှပ်လိုက်။ စုစုပေါင်း နာရီ၀က်လောက် ကြာတယ်။

စိတ်လဲ အပန်းပြေ၊ လူလဲ အနားရ မျက်လုံးလဲ လှ။ ကဲ

အားလုံး ကျန်းမာပြီး ချမ်းသာ ကြပါစေ။
မောင်၀င်းဦး

Address

35street
Mandalay
INTEREST

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Good Day Online posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share