ThaZin

Call Directions Website Contact the business

ThaZin Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ThaZin, Shopping & retail, Lower Street of Pazudaung, Yangon.

📌ဒူးနာ၊ခါးနာ၊ခြေလက်ထုံကျင်၊ကျီးပေါင်း၊အာရုံကြောအားနည်း၊‌လေဖြတ်လေငန်း၊အကြောရောဂါဝေဒနာအမြန်သက်သာချင်သူများအတွက်

🍀ကျန်းမာခြင်းသည်လာဘ်တပါး🍀

အမြို့မြို့အနယ်နယ်အိမ်ရောက်ငွေချေပို့ဆောင်ပေးပါတယ်🛍🛍

☎09421081954/viber/page /Cb

10/11/2026

ခြေလက်ထုံကျင်သူများအတွက် မရှိမဖြစ်
"ရွှေဆားကုထုံး"

​​📌 ခြေလက်ထုံကျင်တာတွေ ကင်းဝေးစေဖို့
"ရွှေဆား ခြေရေစိမ်ကုထုံး"

​တစ်နေ့တာလုံး ပင်ပန်းသမျှ၊ ခြေလက်တွေ လေးလံထုံကျင်ပြီး သွေးလေမညီမျှဖြစ်နေပါသလား?

သဘာဝဆေးဖက်ဝင် ရွှေဆား ရေနွေးစိမ်ကုထုံးလေးနဲ နိစ္စဓူဝ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ထုံကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာ ပေါ့ပါးသွားစေနိုင်ပါတယ်။

​🌿 ရွှေဆားကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

🩷​ သွေးလေလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း -
ခြေဖဝါးရှိ အကြောအခြင်များကို ပြေလျော့စေပြီး သွေး ကြောပိတ်၊ သွေးခဲတာများကို သဘာဝအတိုင်း သွေးလေမှန်စေပါတယ်။

💛​ ထုံကျင်ကိုက်ခဲမှု ပျောက်ကင်းစေခြင်း -
ခြေဖျားလက်ဖျား ထုံကျင်တာ၊ ထိုးကိုက်တာနဲ အကြောတက်တာတွေကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေပါတယ်။

🩵 ​နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေခြင်း -
ညဘက် မအိပ်ခင် ရေနွေးစိမ်ပေးရုံနဲ ခန္ဓာကိုယ် စိတ်ရောကိုယ်ပါ ပေါ့ပါးပြီး အိပ်စက်ရလွယ်ကူစေပါတယ်

​💡 သုံးစွဲရန် နည်းလမ်း

✅​ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ခြေမျက်စိမြုတ်တဲ့အတိုင်းအတာ ရေနွေးနွေးထည့်၍ ရွှေဆားကို တစ်ဇွန်းခွဲခန့်ခတ်ပေးပါ။

✅​ခြေထောက် သို့မဟုတ် လက်ကို ၁၅ မိနစ်မှ မိနစ် ၂၀ အထိ စိမ်ပေးပါ။

✅​စိမ်နေစဉ်အတွင်း ခြေဖဝါးနဲ ခြေချောင်းလေးများကို ခပ်သာသာ နှိပ်နယ်ပေးပါက အကြောများ ပိုမိုပွင့်စေပါသည်။

​✨ ခြေလက်ထုံကျင်တာတွေ မရှိဘဲ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းတဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ရွှေဆားကို အိမ်မှာဆောင်ထားလိုက်ပါ။

#အပူအဆိပ်ထုတ်ခြေရေစိမ်ဆား
#တထုတ်၇၅၀၀ #ဆယ်ထုတ်ကစလက်ကားဈေးရ
#မြို့နယ်စုံအိမ်ရောက်ငွေချေရ
Ph-09421081954/Viber/ PageMessenger

10/11/2026

မဂ်လာ မနက်ခင်းပါ🙏🙏🙏

#မနက်ခင်းတရားတော်

08/11/2026

မောလယ်ပါရှင့်🥰🥰

အလုပ်တွေမအားတာရယ် ဖုန်းသိပ်မသုံးရတာကြောင့် လိုင်းပေါ်ကပျောက်နေတာ

သတိရသေးရဲ့လား ချစ်သောလေးတို့ရေ🥰🤗

အားလုံးပဲ ကျန်းမာပါစေရှင်။


#ရွှေလာဘံလိမ်းဆေး

✅ခြေထောက် ကိုက်ခဲခြင်း (Foot aches) အတွက် အလွယ်ကုသနည်းများ✅ခြေထောက် (foot) တစ်ချောင်းမှာ အရိုးပေါင်း ၂၆ ခု၊ အဆစ်ပေါင်း ၃...
06/11/2026

✅ခြေထောက် ကိုက်ခဲခြင်း (Foot aches) အတွက် အလွယ်ကုသနည်းများ

✅ခြေထောက် (foot) တစ်ချောင်းမှာ အရိုးပေါင်း ၂၆ ခု၊ အဆစ်ပေါင်း ၃၃ ဆစ်၊ အရွတ်ပေါင်း ၂၀၇၊ ကြွက်သားပေါင်း ၁၉ ခုနဲ့ ခြေထောက် တစ်ခုဖြစ်ဖို့ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ဆက်သွယ်တဲ့ အကြောမျှင်ပေါင်း မ်ားစြာ ပါရှိပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ဟာ ပျမ်းမျှအားဖြင့် တစ်နေ့ကို ၈၀၀၀ မှ ၁၀၀၀၀ ကြား ခြေလှမ်းလေ့ ရှိတာကြောင့် ခြေဖဝါးပေါ်မှာ ကျရောက်တဲ့ ဖိအားဟာ သူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလေးချိန်ထက် ပိုပြီး များလေ့ ရှိတတ်ပါတယ်။

✅ဒါ့အပြင် မိမိနဲ့ အံဝင်ခွင်ကျမှု မရွိတဲ့ ဖိနပ်တွေ ဝတ်ဆင်တာကြောင့် ခြေထောက် နာကျင်တတ်ပါတယ်။ ခြေထောက် နာကျင်တာ သက်သာတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

✅ခြေထောက်ကို မြှင့်တင်ထားပါ

သင် အိမ်ရောက်တာနဲ့ ထိုင်ပြီး ခြေထောက်ကို မြှောက်ထားပါ။ သွေးလှည့်ပတ်မှု ကောင်းအောင် ခြေချောင်း လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၄၅ ဒီဂရီလောက် ရောက်အောင် ခြေထောက် မြှောက်ထားပြီး မိနစ် ၂၀ ခန့် ဖြေလျော့ထားပါ။ (ခွေးခြေခုံပေါ် ခြေထောက် တင်ထားပါ)

✅ဆားရည်စိမ်ပါ

ခြေထောက်တွေ ညောင်းနေရင် အကောင်းဆုံး နည်းလမ်းဟာ ဆား ထမင်းစားဇွန်း တစ်ဇွန်း ဒါမှမဟုတ် နှစ်ဇွန်းစာကို ရေနွေးဇလုံ တစ်ခုထဲ ထည့်ပြီး သင့်ခြေထောက်ကို ခဏ စိမ်ထားပါ။ ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ ပြန်ဆေးပြီး ခြေထောက်ကို အခြောက်ခံကာ Moisturiser ခရင်မ်လိမ်းပြီး နှိပ်ပေးပါ။

✅အပူတစ်လှည့် အအေးတစ်လှည့် အသုံးပြုပါ

ရေချိုးဇလုံပေါ် ထိုင်ပြီး သင့်ခြေထောက်ကို ဘုံပိုင်ရေအောက်မှာ မိနစ်အနည်းငယ် ထားပါ။ ရေနွေး တစ်မိနစ်၊ ရေအေး တစ်မိနစ်ကို တစ်လှည့်စီ ဖွင့်ပြီး နောက်ဆုံး ရေအေးနဲ့ အဆုံးသတ်ပါ။ အပူအအေး မညီမျှတဲ့ ရေကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် စနစ်အားလုံး လန်းဆန်းစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်မှာ ဆီးချိုရောဂါ ဒါမှမဟုတ် သွေးလှည့်ပတ်မှု ပြဿနာ ရှိနေရင် သင့်ခြေထောက်ကို အပူချိန် လွန်လွန်ကဲကဲနဲ့ မထိတွေ့စေပါနဲ့။

✅အနှိပ်ခံပါ

ခြေထောက်ကို နို့စို့ကလေးငယ်တွေ လိမ်းတဲ့ အဆီ (Baby Oil) ကို အသုံးပြုပြီး အနှိပ်ခံပါ။ ခြေဖဝါး တစ်ခုလုံးကို နှိပ်ပါ။ ခြေချောင်းတွေကို အသာအယာ ဖျစ်ညှစ်ပြီး ခြေဖဝါးပေါ်မှာ စက်ဝန်းပုံသဏ္ဌာန် ဖိပြီး နှိပ်ပေးပါ။ ခြေဖဝါး arch နေရာကို သင့်လက်မနဲ့ မာနိုင်သမျှ မာမာ ဖိဆွဲနိုင်ရင် အကောင်းဆုံးပါ။

✅ရေခဲကပ်ပါ

ရေခဲတုံးကို အဝတ်စနဲ့ပတ်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကြာမျှ သင့်ခြေဖဝါးနဲ့ ခြေချင်းဝတ်ကို ပွတ်ပေးပါ။ ရေခဲကြောင့် ရောင်ရမ်းမှု လျော့စေပြီး ထုံသွားတာကြောင့် နာကျင်တာ သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် ခြေထောက်ကို ခြောက်အောင်သုတ်ပြီး အရက်ပြန် ဒါမှမဟုတ် ရှလကာရည်နဲ့ ပွတ်ပေးပါ။

✅လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ

✅ခြေဖဝါးနဲ့ ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းကို နေ့စဉ်လုပ်ပေးတာကြောင့် သွေးလှည့်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေပြီး အကိုက်အခဲ သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်။ နေ့ခင်းပိုင်းမှာ ခြေထောက်တွေ တောင့်တင်းပြီး ကြွက်တက်တတ်ရင် သင့်လက်တွေကို တုန်ခါလှုပ်သလိုမျိုး ခြေထောက်ကို လှုပ်ပေးပါ။ တစ်ကြိမ်ကို ခြေထောက်တစ်ဘက်ပဲ လှုပ်ပြီး ခြေချောင်းတွေကို အပေါ်အောက် ကွေးဆန့်ပါ။ သင်ဟာ အချိန်အကြာကြီး မတ်တတ်ရပ် နေရရင် အဲဒီနေရာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ တတ်နိုင်သမျှ လမ်းလျှောက်နေပါ။

✅ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို ခွေးခြေပေါ်တင်ပြီး အနားပေးတာ ဒါမှမဟုတ် မကြာခဏ ခြေလှမ်းလှမ်းတာတွေ လုပ်ပါ။

✅ခြေထောက်တောင့်တာ သက်သာအောင် ဖိနပ်ချွတ်ပြီး ထိုင်ခုံပေါ် ထိုင်ကာ ခြေထောက်ကို ဆန့်တန်းထားပါ။ ခြေချင်းဝတ်မှ ခြေထောက်ကို Direction တစ်ဘက်သို့ ၁၀ ကြိမ်လှည့်ပြီးနောက် Direction တစ်ဖက်ကို ၁၀ ကြိမ်စီ လှည့်ပေးပါ။ ခြေချောင်းတွေကို အောက်ဘက် စိုက်နိုင်သလောက် စိုက်ပြီးနောက် အပေါ်ဘက်ကို လှန်နိုင်သလောက် လှန်ပါ။

✅၁၀ ကြိမ် ထပ်မံပြုလုပ်ပြီး ခြေချောင်းတွေ အားလုံးကို ဆုပ်ကိုင်ပြီး အရှေ့နောက် ဆွဲပါ။ ခြေဖဝါးကို နှိပ်နိုင်အောင် ဖိနပ်ချွတ်ပြီး တင်းနစ်ဘောလုံး ဒါမှမဟုတ် ဂေါက်သီး ဘောလုံးပေါ် ခြေဖဝါးလှိမ့်ပေးပါ။

✅ခြေဖဝါးသက်သာအောင်အောက်ခံ Sole ပြားထူတဲ့ ဖိနပ်စီးပါ။ Sole ပြားပါးတဲ့ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တွေ မစီးပါနဲ့။ဒေါက်မြင့်ဖိနပ် ပြောင်းလဲစီးပါဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ကြောင့် ခြေသလုံး ကြွက်သားတွေ တောင့်တင်းပြီး ခြေထောက် ညောင်းညာတတ်ပါတယ်။ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်နဲ့ ဒေါက်နိမ့် ဖိနပ်ကို တစ်လှည့်စီ စီးပါ။ဖိနပ်ဝယ်ရင် ညနေပိုင်းမှာ ဝယ်ပါခြေဖဝါးဟာ နေ့ခင်းပိုင်းမှာ ကျယ်ပြန့်လာတတ်တဲ့ အတွက် ညနေပိုင်း ခြေထောက် သွေးကျတာ အတွက်ပါ နေရာ ပေးနိုင်တဲ့ ဖိနပ်ဝယ်ပါ။

✅မတ်တတ်ရပ်စဉ်မှာသာ ဖိနပ်ကို တိုင်းပြီး ဖိနပ်မဝယ်ခင် နှစ်ဖက်စလုံး စီးကြည့်ပါ။ ခြေထောက်တစ်ဖက်က တျခား တစ်ဖက်ထက် ကြီးနေရင် ကြီးတဲ့ ခြေထောက်နဲ့ သင့်တော်တဲ့ ဖိနပ်ကို ဝယ်ပါ။

✅ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန် ပြရမလဲ

- သင့်ခြေထောက်ဟာ တစ်နေ့လုံး နာကျင်နေရင်
- ရှူးဖိနပ်စီးလို့ မရနိုင်အောင် နာကျင်နေရင်
- မနက်ပိုင်းမှာ လမ်းလျှောက်လို့ မရအောင် နာကျင်နေရင် ခြေထောက်မှာ ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ပြီး နာကျင်တာဟာ သွေးလှည့်ပတ်မှု နည်းတာ၊ ဆီးချိုရောဂါ သွေးအားနည်းတာ၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊ အရက်မူးလွန်တာ ဒါမှမ@5 #ဟုတ် တခြား ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်တာမို့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြပါ။

#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

 #လမ်းလျှောက်တိုင်းဒူးက"ဂျွတ်" ခနဲ မြည်ပြီး နာနေပါသလား❓❓❓ဒူးဆစ်ချဥ်ဆီ အားနည်းတာ၊ ဒူးအရိုးပွတာ၊ ကျီးပေါင်းတက်တာတွေကြောင့်...
05/11/2026

#လမ်းလျှောက်တိုင်းဒူးက"ဂျွတ်" ခနဲ မြည်ပြီး နာနေပါသလား❓❓❓

ဒူးဆစ်ချဥ်ဆီ အားနည်းတာ၊ ဒူးအရိုးပွတာ၊ ကျီးပေါင်းတက်တာတွေကြောင့် နေ့စဥ်ဘဝမှာ သွားလာလှုပ်ရှားရ ခက်ခဲနေသူများအတွက်...

​ဖိုးဖွားတို့ လက်ထက်ကတည်းက သုံးစွဲခဲ့တဲ့၊ တကယ့်ကို ထိရောက်တဲ့ "အိမ်တွင်းဖြစ် ချဉ်ပေါင်ရွက် ဒူးလိမ်းဆေး" ပြုလုပ်နည်းလေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

​🌿 ဒီဆေးနည်းဟာ ဘယ်သူတွေအတွက်လဲ?
✅ ဒူးဆစ်ချဥ်ဆီ အားနည်းသူများ
✅ ဒူးဆစ်အရိုးပွ၊ အရွတ်ရောင်နေသူများ
✅ ဒူးဆစ်ကျီးပေါင်းအတက်ထွက်လို့ ဒူးနာနေသူများ

​📌 လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်း (၂) မျိုးတည်းပါ
၁။ ချဉ်ပေါင်ရွက် (လက်တစ်ဆုပ်ခန့်)
၂။ နနွင်းမှုန့် (ဟင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း)

​🛠️ ပြုလုပ်ပုံနှင့် အသုံးပြုနည်း
ချဥ်ပေါင်ရွက် ကို ဆုံထဲထည့် ညက်အောင်ထောင်းပါ။ဘလင်ဒါနဲ့ကြိတ်ရင်လည်းရပါတယ်။
ညက်နေတဲ့အခါ စေးကပ်နေလိမ့်မယ်။
ဒူးဆစ်အုပ်မိအောင် လိုအပ်ပါတယ်။
ညက်နေတဲ့ချဉ်ပေါင်ကို နနွင်းမှုန့်ဟင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းနဲ့ရောသမအောင်နယ်ပါ စိမ်းဝါရောင် ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်အောင်နယ်။
ဒူးပေါ်မှာမထူမပါး ဖြန့်အုပ်လိမ်းပါ။
အပေါ်ကအဝတ်ခေါက် သို့မဟုတ် ဝါဂွမ်းအုပ်ပြီး (၆)လက်မပတ်တီးနဲ့ လုံအောင်စည်းထားပါ။
အေးလိုက်ပူလိုက်ဖြစ်လိမ့်မယ်။

​ဒီဆေးနည်းလေးကို နေ့စဥ် (၁) ကြိမ်၊ (၇) ရက်တိတိ မှန်မှန်လုပ်ပေးရုံနဲ့ ဒူးအရောင်ကျပြီး သိသိသာသာ သက်သာလာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။

🛑​မိမိတို့ရဲ့ မိဘဘိုးဘွားတွေ၊ ဒူးနာဝေဒနာ ခံစားနေရတဲ့ မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းတွေ သိအောင် ဒီပိုစ်လေးကို Share ပြီး မျှဝေပေးလိုက်ပါဦးနော်။ 👇

အကယ်လို မိတ်ဆွေအနေနဲ့ ဒူးထဲက‌နေ တဆစ်ဆစ်နဲ့ ကိုက်နေပြီး ညဘက်တွေမှာ အိပ်လို့မရအောင် ကိုက်ခဲနေပါက ‌ #‌ရွှေလာဘံလိမ်းဆေး ကို တစ်ရက် ၃ ကြိမ် အသားထဲကိုစိမ့်ဝင်အောင်လိမ်းပေးပါ၊ ရွှေလာဘံ လိမ်းဆေးဟာဆိုရင် အရိုးအကြောတွက် အရမ်းကိုမှ ကောင်းတဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ ဆေးဖက်ဝင် သစ်မြစ်သစ်ဥများနှင့် ဖော်စပ်ထားလို့ လိမ်းလိုက်တာနဲ့ အသားထဲကို စိမ့်ဝင်မှုအားကောင်းပြီး ဆေးပူဆေးပြင်းမဟုတ်တာကြောင့် ပူခြင်း စပ်ခြင်း လောင်ခြင်း လုံးဝမရှိပဲ လိမ်းပြီးမိနစ်ပိုင်း အတွင်းမှာ နာကျင်မှုကို သိသိသာသာသက်သာစေပါတယ်

တစ်ဘူး_၁၂၅၀၀

မှာယူလိုပါက _ 09421081954/viber/PageMessenger ကို ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်

#ရွှေလာဘံ #သဘာဝအကြောပြေလိမ်းဆေးဆီ
#တိုင်းရင်းဆေး #မြို့နယ်စုံအိမ်ရောက်ငွေချေရ

ကိုက်ခဲနာကျင်ပြီး အကြောထုံကျဉ်နေလို့ စိတ်ညစ်နေကြပြီလား?.❗ကိုက်ခဲနာကျဉ်တိုင်း ဓာတုဆေးပါတဲ့ အကိုက်ခဲပျောက်ဆေးတွေကို သောက်တ...
04/11/2026

ကိုက်ခဲနာကျင်ပြီး အကြောထုံကျဉ်နေလို့ စိတ်ညစ်နေကြပြီလား?.❗

ကိုက်ခဲနာကျဉ်တိုင်း ဓာတုဆေးပါတဲ့ အကိုက်ခဲပျောက်ဆေးတွေကို သောက်တယ်
သောက်တာကြာတဲ့ အခါမှာ အူနံရံပါးတာတွေ
ဖြစ်လာတယ်...❗❗

ဆေးပူဆေးပြင်းတွေကို လိမ်းတယ် မသက်သာဘူး
💥 အရေပြားနီမြန်းတာတွေ
💥 အသားအရေပူစပ်တာတွေဖြစ်မှာစိုးလို့ ဆေးပူတွေလဲမလိမ်းချင်ဘူးဆိုသူတွေအတွက်

ရွှေဆားဆေးတိုက်ရဲ့ ရွှေလန်းအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကတော့ လုံးဝဓာတုဆေးမပါဘူးနော် 😊

✅ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်မှာလည်း စိတ်ပူစရာမလိုဘူး
✅နနွင်းခါး အဓိကပါဝင်ပြီး💥 ကိုက်ခဲတာ
💥 ဝမ်းဗိုက်အောင့်တာ
💥 ဓမ္မတာထိန်တာ
💥အဆစ်အမြစ်ကိုက်တာတွေကိုသက်သာစေပါတယ်

ဒါ့အပြင် နနွင်းခါးရဲ့ အာနိသင်ကြောင့် အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး လှပစေပါတယ်😍

ကိုယ့်အတွက်ဆိုးကျိုးမရှိတဲ့ဆေးကို ရွေးချယ်မယ်ဆို ရင်ရွှေလန်းကို သတိရလိုက်ပါ👈👈

ထလ - ၃၇၅၅ / ရွှေဆားဆေးတိုက်

#၁ဗူး၁၂၅၀၀ #ပြည်တွင်းပြည်ပပို့ပေးပါတယ် #အိမ်ရောက်ငွေချေရ #ရွှေဆားဆေးတိုက်
#ရွှေလန်းအကိုက်ခဲပျောက်ဆေး

အဆစ်အမြစ်ကိုက်၊ ဒူးနာပြီး လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲနေပါသလား? အနီးနားမှာရှိတဲ့ ‘ရဲယိုရွက်’ ကို အားကိုးကြည့်လိုက်ပါ”ရဲယိုရွက်ဟာ ရှ...
04/11/2026

အဆစ်အမြစ်ကိုက်၊ ဒူးနာပြီး လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲနေပါသလား? အနီးနားမှာရှိတဲ့ ‘ရဲယိုရွက်’ ကို အားကိုးကြည့်လိုက်ပါ”
ရဲယိုရွက်ဟာ ရှေးလူကြီးတွေကတည်းက အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲတာ၊ ဒူးနာတာနဲ့ ကြွက်သားနာကျင်တာတွေကို သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုခဲ့တဲ့ တိုင်းရင်းဆေးဖက်ဝင် အပင်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ သူက ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေတဲ့အပြင် အဆစ်အမြစ်တွေ လှုပ်ရှားရ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

🌿 အဆစ်အမြစ်နဲ့ ဒူးနာသက်သာစေရန် ရဲယိုရွက် အသုံးပြုနည်းများ...
၁။ ရဲယိုရွက် အပူကပ်ခြင်း
• ရဲယိုရွက် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ၅ ရွက်မှ ၁၀ ရွက်ခန့်ကို စင်ကြယ်အောင် ဆေးကြောပါ။
• မီးအုံး၍ဖြစ်စေ၊ ရေနွေးငွေ့ဖြင့်ဖြစ်စေ (အရမ်းမပူစေဘဲ) အပူပေးပါ။
• နာကျင်နေတဲ့နေရာကို တစ်ခါကပ်ရင် ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်၊ တစ်နေ့လျှင် ၁ ကြိမ်မှ ၂ ကြိမ်အထိ ကပ်ပေးပါ။
👉 အကျိုးကျေးဇူး - နာကျင်တာနဲ့ တောင့်တင်းတာတွေကို လျော့ကျစေပြီး ဒူးကို ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားစေပါတယ်။
၂။ ရဲယိုရွက်ပြုတ်ရည် သောက်သုံးခြင်း
• ရဲယိုရွက် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ၄ ရွက်မှ ၅ ရွက်ခန့်ကို ဆေးကြောပါ။
• ရေ ၂ ဖန်ခွက်ဖြင့် ရေ ၁ ဖန်ခွက်စာ ကျန်သည်အထိ ကျိုချက်ပါ။
• ညအိပ်ခါနီး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သောက်ပေးပါ။
👉 အကျိုးကျေးဇူး - ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းက ရောင်ရမ်းမှုတွေကို လျော့ကျစေပြီး နာတာရှည် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေပါတယ်။
၃။ ရဲယိုရွက်ကို ထောင်း၍ အုံပေးခြင်း
• ရဲယိုရွက် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို ညက်အောင်ထောင်းပါ (ဆားအနည်းငယ် ထည့်နိုင်ပါတယ်)။
• နာကျင်နေတဲ့ ဒူး သို့မဟုတ် အဆစ်အမြစ်တွေပေါ်မှာ မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ ခန့် အုံထားပြီးနောက် ရေဆေးချပါ။
👉 အကျိုးကျေးဇူး - နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့အတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။

⚠️ သတိပြုရန်
•​ အရေပြားဒဏ်ရာရှိသူများ - ရှပ်တိုက်မိတာ ဒါမှမဟုတ် ပွင့်ထွက်နေတဲ့ ဒဏ်ရာရှိရင် အုံခြင်း၊ ကပ်ခြင်း မပြုလုပ်ရပါ။
• ​အထူးဂရုစိုက်ရမည့်သူများ - ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနေနဲ့ အသုံးမပြုခင် ဆရာဝန်နဲ့ အရင်တိုင်ပင်ပါ။
• ​အကြံပြုချက် - ဝေဒနာ အရမ်းပြင်းထန်ရင်တော့ ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
၅ ရက်မှ ၇ ရက်ခန့် ပုံမှန်လုပ်ကြည့်ရုံနဲ့တင် "ဒူးနာသက်သာပြီး လမ်းလျှောက်ရ ပိုမိုသွက်လက်လာစေမှာပါ"။

#ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ
#သဘာ၀ဆေးနည်း
#ရွှေလာဘံသဘာဝအကြောပြေလိမ်းဆေး

02/11/2026

ခါးနာခြင်းအမျိုးမျိုးတွက် အုန်းရည်နဲ့ငရုဝာ်ကောင်းအစွမ်း✅✅✅

#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ
#သဘာ၀နည်း #ခါးနာခြင်း
#အဆစ်မြစ်ကိုက်ခဲခြင်း
#ရွှေလာဘံလိမ်းဆေး

Address

Lower Street Of Pazudaung
Yangon
11171

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ThaZin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ThaZin:

Shortcuts

Share