22/08/2026
🌿 စိတ်ရောကိုယ်ပါ လန်းဆန်းအေးမြစေမယ့် "ပူဆီနံဆီ (Peppermint Oil)" ရဲ့ အံ့မခန်း အကျိုးကျေးဇူး (၁၀) ချက်နှင့် အသုံးပြုပုံများ ✨
သဘာဝအတိုင်း စိတ်လက်ပေါ့ပါးပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ဘက်စုံသုံးလို့ရတဲ့ ပူဆီနံဆီ (Peppermint Essential Oil) ရဲ့ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ အသုံးပြုပုံတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
ပူဆီနံဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူး (၁၀) ချက်
ခေါင်းကိုက်/ဇက်ကြောတက်ခြင်း သက်သာစေခြင်း: အအေးဓာတ်ပေးပြီး သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းစေလို့ ဇက်ကြောတက်တာနဲ့ ခေါင်းကိုက်တာကို ချက်ချင်း သက်သာစေပါတယ်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ရှင်းလင်းစေခြင်း: နှာပိတ်၊ ချောင်းဆိုးနှင့် ထိပ်ကပ်နာဖြစ်သူများအတွက် အသက်ရှူရလွယ်ကူ စေပါတယ်။
စိတ်ဓာတ်ကြည်လင်ပြီး လန်းဆန်းစေခြင်း: ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပျောက်ကင်းစေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ တက်ကြွမှုကို တိုးတက်စေပါတယ်။
ကြွက်သား နာကျင်ညောင်းညာမှု လျှော့ချပေးခြင်း: လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးချိန် သို့မဟုတ် ညောင်းညာနေသည့် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါတယ်။
မအီမသာဖြစ်ခြင်းနှင့် ကားမူးခြင်း သက်သာစေခြင်း: အနံ့ကို ရှူရှိုက်ပေးရုံဖြင့် အန်ချင်၊ မူးဝေခြင်းနှင့် ကားမူးခြင်းများကို ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
အစာချေစနစ်ကို အထောက်အကူပြုခြင်း: ဗိုက်အောင့် ဗိုက်ဖောင်းတာနဲ့ လေပွတာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။
ဦးရေပြား အေးမြပြီး ဆံပင်သန်စေခြင်း: ဦးရေပြား ယားယံတာနဲ့ ဗောက်များကို ပျောက်ကင်းစေပြီး ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်တွေကို လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။
အင်းဆက်နှင့် ခြင်ပြေးစေခြင်း: သဘာဝအတိုင်း ခြင်နှင့် အင်းဆက်များ မလာအောင် မောင်းထုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ခံတွင်းသန့်ရှင်း အနံ့သင်းပျံ့စေခြင်း: ခံတွင်းထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေကို လျှော့ချပေးပြီး အသက်ရှူအနံ့ကို လန်းဆန်းစေပါတယ်။
အမဲစက်နှင့် အဆီပြန်ခြင်းကို ထိန်းပေးခြင်း: အနုဇီဝပိုးမွှားတွေကို တားဆီးပေးလို့ ဝက်ခြံနှင့် အဆီပြန်တဲ့ အေရပြားအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ (How to Use)
ရှူရှိုက်ရန် (Diffuser/Inhalation): ရေနွေးငွေ့ သို့မဟုတ် Diffuser စက်ထဲသို့ ၃-၄ စက်ထည့်၍ ရှူရှိုက်ပေးပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရှင်းပြီး စိတ်ကြည်လင်စေပါတယ်။
လိမ်းကျံရန် (Topical Application): ခေါင်းကိုက်/ကြွက်သားညောင်းပါက Coconut oil သို့မဟုတ် အုန်းဆီ/နှမ်းဆီ အနည်းငယ်နှင့် ရောစပ်ပြီး နားထင်၊ ဇက်ကြော သို့မဟုတ် နာကျင်သည့်နေရာတွင် အသာအယာ နှိပ်နယ်လိမ်းပေးပါ။
ရေချိုးရာတွင် သုံးရန် (Bath): ရေချိုးဇလုံ သို့မဟုတ် ရေချိုးရေထဲသို့ အစက်အနည်းငယ် ထည့်၍ ချိုးပေးပါက တစ်နေကုန် ပင်ပန်းသမျှ လန်းဆန်းသွားစေပါတယ်။
အိမ်တွင်း ခြင်ပြေးစပရေးပြုလုပ်ရန်: ရေနှင့် ပူဆီနံဆီ အနည်းငယ် ရောစပ်၍ စပရေးဗူးထဲထည့်ကာ အခန်းတွင်း ဖြန်းပေးနိုင်ပါတယ်။
(မှတ်ချက် - အသားအရေပေါ် တိုက်ရိုက်မလိမ်းမီ Carrier Oil တစ်မျိုးမျိုးနှင့် ရောစပ်သုံးစွဲရန် အကြံပြုပါသည်)
ဈေးနှုန်းများ
100ml - 16,000 ကျပ်
500ml - 76,000 ကျပ်
1000ml - 146,000 ကျပ်
📦 မှာယူလိုပါက Page Messenger မှတစ်ဆင့် သို့မဟုတ် အောက်ပါဖုန်းနံပါတ်သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါပြီ။
☎️ ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်း: 09697285861 📍 ဆိုင်လိပ်စာ: အမှတ်(၂၁၆) ၊ အလင်းရောင်လမ်းမကြီး ၊ ဆေးစက်ရပ်ကွက်၊ ဒေါပုံမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်။
#ပူဆီနံဆီ #သဘာဝကျန်းမာရေး
