ZAZA SUPERMARKET

31/03/2022

19/05/2020

ZAZA d Huuhdiin bayariin belegnuud belen 🤩 Oirhon olon toogoor hurgelt hiigdene 🥳

02/05/2020

Хэмжээ : 1 ширхэг нь 6 гр 30 ширхэгтэй
Хэрэглэх заавар : Өдөрт 1 ширхгийг хүнсэнд шууд хэрэглэнэ

🧐Яагаад ийм хэмжээтэй савласан бэ гэж үү??

*****Шар тосыг хэрэглэх норм***

-Хэрэглэж байгаа нийт өөх тосны хэмжээ нь авч байгаа нийт илчлэгийн 20 хувиас илүүгүй байх ёстой.

Хэрэв та өдөрт 2000 ккал буюу дундаж илчлэгтэй хоол хэрэглэдэг гэж үзвэл, үүний 20 хувь буюу 400 ккал-ийг тосноос авна гэж үзвэл:

•1 грамм өөх тосны илчлэг 9 бол 400-г 9-д хуваагаад 44 г тос хэрэглэнэ гэсэн үг.
Шар тос:
•1 цайны халбага шар тос – 6гр
Бусад хүнсний тослог:
•1 ц.халбага майонез – 7 г
•10 ш газрын самар – 5 г
•1 ц.халбага масло – 5 г

Ийм учраас өдөрт манай савласан 1 ширхэг буюу 6гр шар тос хэрэглэх нь хүний авах цэвэр тосны норм гэж үздэг бөгөөд түүнээс их хэрэглэвэл бодисын солилцоонд ачаалал үүсгэдэг байна.

****Шар тос хэрэглэх 5 шалтгаан****

Шар тос нь бусад тосноос илүү өндөр 160-190°С хэмд хүртэл тэсвэрлэх чадвартай байдаг учир хоол хийхэд бусад тосноос илүү тохиромжтой байдаг.
Сайхан амттай. Шар тос нь бусад тосыг бодвол илүү өтгөн, сайн шүүгдсэн байдаг. Хоолонд маш гоё амт оруулдаг.
Хадгалалтын хугацаа урт. Исэлдлийн түвшин багатай учир хөргөгчинд хийлгүй удаан хадгалж болдог.
Шингэц хурдан. Ходоодны шүүрлийг өдөөж хоол боловсруулалтад сайнаар нөлөөлдөг.

1. Дархлалын системийг сайжруулдаг. Сүүлийн үеийн судалгаагаар шар тосны найрлагад байдаг фенолт антиоксидант нь дархлалын системийг сайжруулдагийг тогтоожээ.

2.Холестринийг бууруулна. Шар тосонд агуулагддаг холбосон линолений хүчил нь биен дэх холесриний түвшин болон триглицеридийн түвшинг багасгадаг.

3.Нүдний харааг сайжруулдаг. Нүдний эмгэг болон, нүдний даралтад маш сайнаар нөлөөлдөг гэж Аюурведийн эмч Васант Лант зөвлөж байна.

3.Архи болон хар тамхины эмчилгээ болдог. Хорт бодисонд хордсон биеийг эрүүлжүүлэхэд шар тос маш чухал нөлөөтэй байдаг. Хорыг биеэс хөөж гаргадаг.

4.Үрэвслийн эсрэг. Шар тосон нь үрэвсэл үүсгэдэг лейкотриен шүүрэл, простагландиныг багасгаж түүний эсрэг маш сайн үйлчилгээ үзүүлдэг.

5.Жин хасна. Шар тосон дахь линолений хүчил нь бодисын солилцоог түргэсгэдэг. Мөн турахад маш сайн үйлчилгээтэй байдаг. Ялангуяа гэдэсний өөхийг хурдан арилгадаг.
Хэрэв та шар тос хэрэглэдэггүй бол хэрэглээд нэг үзээрэй.

Enjoy the little things...

24/04/2020

😷 Sain chanariin 3n davhar mask kassan deer hudaldaalj bna 😷

19/04/2020

20/03/2020

🔴ZAZA SUPERMARKET 🔴

11/03/2020

Baruun 4n zamiin GRAND PLAZA-giin B1 davhariin
ZAZA SUPERMARKET 10:00 s 19:00 tsagiin hoorond heviin ajillaj bna

07/03/2020

Шинэхэн бялуунууд ирсэн байгаа 🎂 🍰 🧁

29/09/2019

#Ажилд авна
Баруун 4зам Гранд Плаза төвийн В1 давхарт байрлах супермаркетэд дараах ажлын байр зарлаж байна.

#Дэлгүүрийн зохион байгуулагч
/туршлагатай бол сайн/ дэлгүүрийн өдөр дутмын үйл ажиллагааг хариуцан ажиллана

#Худалдааны зөвлөх

#Кассын ажилтан

Туршлага шаардахгүй сургаж авна
НДШ төлнө,сардаа хоол унааны мөнгө олгоно.
Ээлжээр болон бүтэн цагаар ажиллах боломжтой

Цалин 700,0-900,0

Тавигдах шаардлага:
Тогтвор суурьшилтай ажиллах
Багаар хамтран ажиллах чадвартай

Ажиллах чин хүсэлтэй, эерэг хандлагатай, хичээл зүтгэлтэй хэн бүхнийг сургаж авна.

#цагийн ажилтан
Цагийн 2700 цагаар тооцож олгоно.


Холбоо барих утас 89001850

10/05/2018

Та бүхэн дараах супермаркет, сүлжээ дэлгүүрээс манай бүтээгдэхүүнүүдийг худалдан авах боломжтой.