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Galletitas de crema de cacahuate 🥜 Seguimos en cuarentena aprovechando nuestro tiempo extra en la cocina ;) está receta ...
01/04/2020

Galletitas de crema de cacahuate 🥜
Seguimos en cuarentena aprovechando nuestro tiempo extra en la cocina ;) está receta es original de (si no la siguen, síganla 🤩 es garantía) con algunas modificaciones, es sana, baja en carbos, alta en grasas buenas y súper ricas para ese antojo de dulce !! Recomendación para maximizar el sabor: acompañar con café ☕️
Ingredientes
____________
- 1 1/2 T crema de cacahuate natural
- 1/3 + 1/4 T harina de almendra (puedes usar de avena tmb)
- 1/2 T del azúcar de tu preferencia (yo use monk fruit para que fueran libres de azúcar)
- 2 huevos de chia (o dos huevos regulares)
- canela al gusto
- nueces, coco, chispas de chocolate, cacao nibs, lo que gustes para el factor crunchyyy
Procedimiento
_______________
- mezclar primero el azúcar con los huevos (ya sea de chia o regulares) e ir incorporando los demás ingredientes.
- Yo de esta mezcla hice la mitad con coco y la mitad con chispas de chocolate
- colocarlas en una charola (sin engrasar) y hornear s 180 C por 10-15 min, tienes que sacarlas del horno cuando aún están suaves.
- enjoy ! Si las hacen me dicen 🍪

@ Mazatlán, Sinaloa

Veggie burguer 🍔🌱Cosas positivas de la cuarentena, más tiempo para hacer comidas jijiji, está hamburguesa está Súper ric...
31/03/2020

Veggie burguer 🍔🌱
Cosas positivas de la cuarentena, más tiempo para hacer comidas jijiji, está hamburguesa está Súper rica, nutritiva (si, es alta en proteína) y sana 🤩 además también tiene mucha fibra 🤭
Si las hacen me etiquetan 👋🏼
Ingredientes
____________
- 2 T de lentejas cocinas y molidas (cocidas así sin sal ni nada)
- 1 T de pimiento marrón y champiñones finamente picados (puede ser mitad y mitad o solo pimiento o solo champi)
- 1 T de harina de avena
- 1 T de arroz (opcional, yo le puse por que me quedo de la comida de ayer, el ojo tiene que estar cocinado, NO crudo)
- sal, pimienta, poquita soya o liquid aminos ajo y cebolla en polvo (aquí va tu sazón 💕)
- Pan, yo use el de pero pueden usar el que gusten
Procedimiento
________________
1. Mezclamos todo en un bowl hasta tener una mezcla consistente, si te quedo muy humeada agrega más harina de avena o más arroz, si te quedo muy seca, agrega más lenteja
2. Hacer en sartén con o sin aceite (depende tu sartén) solo que esté muy caliente
3. Armarlas a tu gusto 🤩, las mías llevaban lechugas, tomate, mostaza, aguacate y catsu, acompañadas de unas papas en air fryer

Enjoy ! @ Mazatlán, Sinaloa

Este domingo 💕
25/11/2019

Este domingo 💕

   with ・・・¡BIG NEWS! 🎉 Preparamos para ustedes con el apoyo de  ♻️ y  🥜El 1er Taller de bebidas a base de café y postre...
02/11/2019

with
・・・
¡BIG NEWS! 🎉 Preparamos para ustedes con el apoyo de ♻️ y 🥜
El 1er Taller de bebidas a base de café y postres☕️🍪 recetas veganas🐄💚
¿Cuando? Próximo sábado 09 de noviembre de 11:00 am a 1:30 pm en las instalaciones de Refeel 📆
El taller es demostrativo e incluye recetario digital y degustación 📖👩🏻
Todas las recetas están diseñadas para preparar en casa, sin necesidad de equipos especiales ✨
Te mostraremos como preparar el famoso cold brew 🤩🥤
Recetas de bebidas | frías * Cold brew latte: en está receta te mostraremos como utilizar de base el cold brew y a preparar una deliciosa crema para café a base nuez de la india 🍶
* Maca mocha: deliciosa bebidas de café, chocolate y maca a base de leche de coco 🍫
Recetas de bebidas | calientes * Pumpkin latte: delicioso café latte a base de pure de calabaza, perfecto para esta temporada 🎃
* Cafe keto: el famoso bulletproof en versión vegana y con un ingrediente secreto que destacará toda la cremosidad y sabor de esta bebida 🥥
Recetas de postres | rápidos
* Mug brownie: super receta de un minuto a base de crema de almendras de Jammin foods y chocolate vegano de Refeel 🍫
* Clusters: deliciosas galletas de almendra, chia y chocolate vegano sin horno 🍪
La mayoría de los ingredientes lo podrás encontrar de venta a granel en 🍃
Acompáñanos a pasar una agradable mañana llena de café, postres, aprendizaje y buena platica 😃
COSTOS✨
Súper precio de $450 incluye taller y producto para llevar a casa: 1 crema de almendras de Jammin y 250 gramos de café orgánico de cafénina 🌰☕️
$300 incluye sólo taller .
Cabe mencionar que tendremos cupo limitado y es posiblemente sea la única fecha del año .
Reserva tu espacio por DM 📩
Cualquier información adicional con gusto te responderemos✨

F R A P P E⚡️ C H A I Delicioso, rico, libre de bases y jarabes raros... tiempos starbucks 😝Ingredientes - dos sobres de...
25/10/2019

F R A P P E⚡️ C H A I
Delicioso, rico, libre de bases y jarabes raros... tiempos starbucks 😝
Ingredientes
- dos sobres de té negro (busca uno de buena calidad)
- clavó entero
- raja de canela
- pizca de anís
- pizca de cardamomo
- pizca de nuez moscada
- pizca de jengibre
- endulzarte al gusto (recomiendo monk fruit)
Procedimiento
1. Poner a hervir agua con la canela y el clavo entero.
2. Cuando el agua haya hervido poner las bolsitas de té negro y todas las pizcas de especias (reposar 5 min)
3. Colar (ya tenemos nuestro chai natural) vaciar el té en licuadora o nutribullet con leche vegetal de elección, endulzante, mucho hielo y listo !! Neta háganlo sabe delicioso y súper natural
@ Mazatlán, Sinaloa

Primer taller de   en Mazatlán 👩🏻‍🍳Muchísimas gracias a nuestras alumnas por su tiempo su tiempo y ser tan lindas!! A la...
21/10/2019

Primer taller de en Mazatlán 👩🏻‍🍳

Muchísimas gracias a nuestras alumnas por su tiempo su tiempo y ser tan lindas!! A las que vinieron de lejos woow! A claudia por sus recetas súper deliciosas por la confianza y tu energía ❤️ y a nuestros patrocinadores mil gracias todos se lucieron con sus productos ⚡️









@ Mazatlán, Sinaloa

Domingo de taller saludable  con Recetas Fit ❤️❤️
21/10/2019

Domingo de taller saludable con Recetas Fit ❤️❤️

Ya es octubre ya es tiempo de calabazas (amo)Este es el Pay que les enseñaremos a hacer en el taller de este 20 de octub...
07/10/2019

Ya es octubre ya es tiempo de calabazas (amo)
Este es el Pay que les enseñaremos a hacer en el taller de este 20 de octubre en Mazatlán con 🤩
Pay de calabaza con crema batida de coco y canela 🧡
Le tome como 80 fotos para que vieran el detalle jiji 😉

@ Mazatlán, Sinaloa

Nueva fecha! 🌱 Celebremos la llegada del otoño con la tercera edición de nuestro taller de hábitos saludables 🍂 .este sá...
02/10/2019

Nueva fecha! 🌱
Celebremos la llegada del otoño con la tercera edición de nuestro taller de hábitos saludables 🍂 .
este sábado 5 de octubre de 10:30 a 13:00 hrs en 🌱
Hablaremos sobre la composición de los alimentos y su funcionamiento en el organismo, aprende a hacer tu despensa saludable, mitos y verdades de la alimentación basada en plantas y el ejercicio en este estilo de vida 🏃🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ .
Reserva tu lugar, tenemos cupo muy limitado y una cuota de recuperación de $180 pesos que incluirá recetario digital y coffe break con y ☕️🍪

Domingo de horneo 👩🏻‍🍳 galletas de matcha y cacao con chispas 🍪 Les iba a subir el paso por paso de estas gallegas pero ...
22/09/2019

Domingo de horneo 👩🏻‍🍳 galletas de matcha y cacao con chispas 🍪
Les iba a subir el paso por paso de estas gallegas pero tuve problemas :( así que les subo por acá la receta ❤️ ideales para el antojo de pan dulce o para sus hijos ! En lugar de todas esas comerciales que venden llenas de azúcar y aditivos :(
Ingredientes para 12-15 galletas
_____________
- 2 tazas de harina de avena
- 1/2 tazas mantequilla de coco (la venden en Liverpool)
- 3/4 tazas azúcar (puede ser monk fruit, azúcar de coco, maple, combinadas o un plátano grande)
- 1/4 tazas leche vegetal
- 1 tsp bicarbonato
- 1 tsp polvo para hornear
- cacao
- matcha

Instrucciones
_____________
- primero se mezcla la mantequilla con el azúcar , ya que está mezcla este cremosa se le agregan la leche.
- Ya que esté bien mezclado, se le agregan los ingredientes secos, posteriormente dividí la mezcla en dos y a una parte le puse 1 cucharada de matcha y mezcle, a la otra mitad le agregue una cucharada de cacao y nibs de cacao .
- con el horno precalentado en 180 se ponen las bolitas de galleta en una charola con papel encerado y se hornean por 10-12 min
Y listo! Deja enfriar antes de acomodar, puedes guardarlas en un jar para cuando vengan los antojos 😋 @ Mazatlán, Sinaloa

Les anunciamos nuestro próximo curso de repostería saludable para épocas otoñales 🧡 este curso será importando por Claud...
18/09/2019

Les anunciamos nuestro próximo curso de repostería saludable para épocas otoñales 🧡 este curso será importando por Claudia Espinosa de Recetas Fit y por Patricia Lizárraga de

Incluye recetario digital, degustación, coffee break y premios 👏🏼
Puedes reservar tu lugar con el 50% No dudes en escribirnos para mayor información 📥

Un poco de lo que se vivió hoy en el segundo taller de hábitos saludables en  🍏Gracias a todas por asistir y aportar a e...
25/08/2019

Un poco de lo que se vivió hoy en el segundo taller de hábitos saludables en 🍏
Gracias a todas por asistir y aportar a este círculo de aprendizaje❤️ ❤️
Coffee brake by &
🍩 🍪 ☕️ @ Refeel

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82138

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