07/09/2026
El ejercicio no es una opción, es una necesidad biológica, y si todavía estás dudando si te conviene integrarlo a tus hábitos, te invito a que escuches a la traumatóloga Inés Moreno👏👏 y como ella dice: "No dejamos de movernos porque envejecemos: envejecemos porque dejamos de movernos"👩👩🦳👵
Dentro del consultorio siempre será una promotora del movimiento como un pilar fundamental para recuperar el bienestar🫀🫁🧠🫀💪 y es bienvenido cualquier tipo de ejercicio que lo genere: gimnasio, pilates, natación, yoga, caminata, barre, surf, entre otras🚶♀️🏊🤽♀️⛹️♂️🏋️♀️🧗♀️🚵♀️🩰🏃