05/05/2023
CARTA a las personas que NO TIENEN FIBROMIALGIA
"Aunque no sufras de lo mismo que YO, tal vez me conozcas, pero NO me entiendes. Yo no fui tan afortunado como tú. Tengo la predisposición de padecer dolor crónico, fatiga y problemas de concentración. Fui diagnosticado luego de meses, años o tal vez décadas de problemas físicos y emocionales. Debido a que no sabías cuán enfermo estaba, me llamaste perezoso, que simulaba estar enfermo para no trabajar, o simplemente exagerado. Si tienes tiempo para leer esto, quiero ayudarte a que entiendas cuán diferentes somos tú y yo." mi enfermedad es incapacitante y depresiva, por que no se que puede curar nunca
Lo que debes saber acerca de mí:
*Mi dolor- Mi dolor no es tu dolor. El tomar mis medicinas a veces no me ayudará. No puedo trabajar, pues mi cuerpo no resiste. No es dolor que se mantiene sólo en una parte del cuerpo. Hoy está en mi hombro, pero mañana puede estar en un pie, o tal vez se haya ido. Esto no es muy comprendido, pero sí real. Brotes de fibromialgia les llaman.
*Mi fatiga- No sólo me siento muy cansado(a). Estoy severamente exhausto(a). Yo quisiera participar en actividades físicas, pero no puedo. Por favor, no lo tomes personal. Si me viste de compras ayer, pero que no puedo ni ayudarte a limpiar el patio hoy, no es porque no quiera hacerlo. Estoy pagando el precio por estresar mis músculos más allá de su capacidad y he decidido cuidar mi energía en cosas de alto valor para mi, mi familia.
*Mis problemas de concentración- Tal vez no recuerde tu nombre, pero recuerdo tu rostro. Tal vez no recuerde lo que prometí hacer por ti, aunque me lo hayas dicho sólo segundos antes. Mi problema no tiene nada que ver con la edad, pero tal vez esté relacionado con el disturbio del sueño. No tengo memoria selectiva. Algunos días, incluso, no tengo memoria a corto plazo. Me ha pasado mucho cuando te doy tu cambio o te iba a enviar o dar un precio, si te has percatado todo tiene precio porque ahora lo olvido casi todo 😔😕
*Mi torpeza- Si estás detrás de mi en una escalera, por favor ten paciencia. En estos días, tomo la vida y cada paso uno a la vez. Soy muy lenta, ya no soy aquella mujer que conociste.
*Mi sensitividad- No puedo permanecer aquí! Eso puede deberse a ciertos factores, como la luz brillante, ruidos muy agudos o bajos, olores. ".
He llegado a vomitar como cuando estas embarazada 🤰 o con migrañas, aveces sus voces son muy agudas y lastiman mi oído 😔😕
*Mi intolerancia- No aguanto el calor, o la humedad.Y no te sorprendas si me muevo sin control cuando hace frío. Tampoco tolero el frío. Mi termostato interno está roto, y nadie sabe cómo arreglarlo.
*Mi depresión- Sí, hay días que prefiero quedarme en cama, o en la casa, o morir. El dolor severo es implacable y puede causar depresión. Tu sincero interés y entendimiento pueden sacarme del abismo.
Solo se amable y tenme paciencia 🙏 te lo suplico.
*Mi estrés- Mi cuerpo no puede manejar bien el estrés. Si tengo que dejar de trabajar, trabajar a tiempo parcial o delegar mis responsabilidades no es por ser perezoso(a). El estrés diario puede empeorar mis síntomas e incapacitarme completamente.
🥺😔😕🥺😔😕
*Mi peso- Puedo estar sobrepeso o puedo ser delgado(a). Esté como esté, no ha sido mi elección. No me digas que estoy gordita o repuestita me duele mucho escucharlo.
*Mis días buenos- Si me ves sonreír y funcionar normalmente, no asumas que me siento bien. Puedo tener mis días buenos y los aprovecho al maximo no quiero dormir porque a lo mejor al otro dia ni siquiera puedo ir al baño por mi misma, aunque el dolor nunca se va, solo disminuye. De hecho, son los días buenos los que me permiten seguir adelante y luchar dia a dia. 🙏🏻🌹
El hecho de que no sepa si voy a poder hacer algo mañana es algo que me asusta mucho, aunque no lo diga.
Espero que esto te ayude a entenderme
Si tienes fibromialgia contactame.
Es bueno tener con quien conversar y te entienda.
