Lifestyle Gym Supplies

06/10/2020

Un top que no te fallará al hacer ejercicio🏋🏼‍♀️
Con la mejor tecnología textil para tener un mejor rendimiento en tu entrenamiento, con un color que no se va con las lavadas y un estiló único que te dejará sorprendida 😍.
Si te gusta mándanos un DM preguntando por el, no te vas a arrepentir. 💪
.GS

01/10/2020

Top deportivo color azul marino. Con resistencia media, su tecnología textil te encantará.
☑️No pierde el color en las lavadas
☑️Se ajusta a tu cuerpo
☑️ Excelente para cualquier actividad física

30/09/2020

El ejercicio no solo cambia tu cuerpo. También cambia tu mente, tu actitud y tu humor 🧘🏻‍♀️

28/09/2020

🤦Siempre nos olvidamos de estirar los músculos después de hacer ejercicio.🏃🏼‍♀️
Se recomiendan estirar después de realizar actividad física porque ayuda a:
💪Normalizar el tono muscular
💪Mejorar la circulación
💪Restablecimiento del flujo
sanguíneo
💪Prevenir posibles lesiones
Los estiramientos que se tienen que realizar son suaves ya que al momento de hacer ejercicio se generófatiga muscular el cual produjo microroturas musculares.🏋🏽‍♀️
.gs

22/09/2020

Adiós excusas. Hola sudor, dolor, y resultados.🏃🏼‍♀️
La mejor ropa para hacer ejercicio. Con la tecnología textil que otras marcas no te ofrecen. 🧘🏻‍♀️
Compruébalo con Gymco.

21/09/2020

El café es una bebida que se consume en todo el mundo, aunque es producido enclimas cálidos.☕
Los granos de café poseen más de 2,000 sustancias diferentes, entre ellas la cafeína.😱
Después de consumir el café, la cafeína se absorbe en la sangre y tejidos corporales,esto dura alrededor de 4 horas en el organismo.🧍🏻‍♀️
La cantidad de cafeína en el café depende de la preparación:
☕En promedio un café instantáneo de 150 mL contiene 60 mg de cafeína,
☕Una taza de café filtrado cerca de 80 mg
☕Una taza de café descafeinado alrededor de 3 mg.
🏃🏼‍♀️La cafeína se ha estudiado en deportistas que ayuda al rendimiento deportivo ademásque es un termogénico natural ( ayuda a oxidar las grasas)🏋🏽‍♀️
La dosis de cafeína que se recomienda es de 6 mg/kg de peso corporal.
👩‍⚕️Consulta a tunutriólogo o médico familiar para una dosis más exacta a tus necesidades.
.gs

18/09/2020

Un top super cómodo para hacer ejercicio.🏋🏼‍♀️
Con la mejor tecnología textil para tener un mejor rendimiento en tu entrenamiento, con un color llamativo y un estiló único 😍.
Si te gusta mándanos un DM preguntando por el, no te vas a arrepentir. 💪
.GS

16/09/2020