Plaza Las Nueces

20/07/2026

📍 Lugar: Plaza Las Nueces (frente al antiguo hospital, hoy Hospitales Cruz Azul).
🗓️ Mañana martes 21
⏰ Tendremos dos horarios
11 am y 6 pm

17/07/2026

🙅‍♂️🙆‍♀️

Tu dolor de espalda no es solo "estrés".

Es falta de movimiento.

Cuando pasas horas sin moverte, es como doblar una manguera: la sangre no llega bien a tus músculos.

Sin sangre no hay oxígeno. Y sin oxígeno, tu cuerpo grita con DOLOR.

A eso le llamamos "isquemia muscular".

¿Qué hacer? Pausas activas cada 30 min. No necesitas ir al gym. Solo párate y muévete 60 segundos.

Si el dolor ya es diario, ven a consulta.

📍 Plaza Las Nueces, Col. Denguí

📲 5559478425
ÉXODO Terapia Física

17/07/2026

🦷😁

26/06/2026

EL MISTERIO TERMINÓ...

¡YA ESTÁ AQUÍ! 😱✨

Se avecinaba algo nuevo en ÉXODO y prometimos que tus piernas lo iban a amar...

PRESENTAMOS: BOTAS DE COMPRESIÓN NEUMÁTICA 💙

¿Te acuerdas de las pistas?
1. No duele. Se disfruta ✅
2. Alivia, desinflama y te hace sentir ligero ✅

¿Qué son?
Un masaje terapéutico para tus piernas que usa aire para mejorar tu circulación. Te acuestas, te relajas 20 min, y sales caminando como en las nubes.

¿Para qué te sirven?
- Adiós piernas hinchadas y pesadas al final del día.
- Activa tu circulación.
- Recupera tus músculos después de caminar o terapia
- Previene calambres y sensación de hormigueo

YA DISPONIBLES EN ÉXODO

El equipo que tu recuperación estaba esperando.

Agenda tu sesión de prueba y siente la diferencia.
Porque en ÉXODO, tu bienestar sí evoluciona.

19/09/2025

📢‼️SE RENTA CASA‼️📍Ubicada en San Miguel Vindhó a 5 min. de Hospitales y Colegios Cruz Azul, Médica Juárez
✅Sala
✅comedor
✅cocina
✅3 recámaras
✅2 baños y medio
✅área de lavado
✅patio frontal y trasero
✅garage
➡️Para mayor información, favor de comunicarse al teléfono 📞📲 7731146873.

01/08/2025

📢‼️Se renta departamento tipo Loft‼️
📍Ubicado en Cd. Coop. Cruz Azul
✅Primer piso
✅1 o 2 personas
✅1 baño completo
✅Excelente ubicación
➡️Para mayor información, favor de comunicarse al teléfono 📲📞 7731146873.

20/05/2025

📢‼️SE RENTA CASA‼️📍Ubicada en San Miguel Vindhó a 5 min. de Hospitales Cruz Azul y Médica Juárez.
✅ Sala
✅ Comedor
✅ Cocina
✅ 1 recámara
✅ 1 baño completo
✅ Área de lavado
✅ Garage
➡️Para mayor información, favor de comunicarse al teléfono 📞📲 7731146873.

20/05/2025

Nuevo horario de atención 🕓🦷

15/11/2024

¡Gracias a todos nuestros clientes por su confianza!