Ela Vegan

27/11/2019

Queridos clientes! Hemos recibido productos veganos de alta calidad 🇷🇴🇷🇴🇷🇴!!!

30/04/2018

Sano, sano... Y muy rico todo 😊

02/04/2018

Nuestros clientes veganos y vegetarianos están de suerte! Descubre la sección para veganos y vegetarianos más exigentes en nuestra tienda situada en calle barraca, nr 107, Cabañal, Valencia. Tomando únicamente soja como materia prima os presentamos el mejor tofu del mercado y diversas más prestaciones como salchichas, chorizos, fuet, mortadela, salami York...Os esperamos!

17/11/2017

15/11/2017

Comustible sabroso para tu deporte!

💪Barritas energéticas VEGANAS, caseras, con increible sabor, ideales para tomar un tentempié entre horas, aportándonos un buen chute de energía y saciedad, muy adecuados para las actividades deportivas .
🍊100% VEGANAS! Sin azúcar, sin conservantes, sin huevo, sin leche!
Una forma especialmente cómoda de tomar los nutrientes que necesitas en cualquier lugar.
Son muy digeribles, especialmente si se toman con abundante agua.
QUE COMES :
👨‍🍳
datiles, nueces, almendras, sesamo, avenas.
EL INGREDIENTE SECRETO: 💓 un monton de alegria de preparar un postre asi saludable y sabroso!

15/11/2017

Cuáles son los beneficios reales de soja?

Muchos americanos ya han agregado soja en sus dietas como consecuencia de la mayor disponibilidad de estudios con base científica que indican que la soja beneficia la salud, disminuyendo el colesterol y el riesgo a adquirir ciertos tipos de cáncer.
En el pasado, los estudios de investigación indicaban que la proteína de soja podía reducir, de una manera significativa, los niveles del colesterol LDL. Pero cuando la American Heart Association (AHA, Asociación American de Cardiología) revisó el último estudio de investigación, concluyó que la soja no tiene un impacto directo en la salud del corazón.
El beneficio real de la soja para la salud está en su contenido nutricional y en el hecho de que los alimentos de soja por lo general reemplazan otros alimentos menos saludables. Los alimentos de soja son una gran fuente de proteína y contienen nutrientes importantes, como fibra, vitamina B y ácidos grasos omega 3. Los alimentos que contienen proteína de soja también son buenas alternativas para reemplazar la carne u otros productos de origen animal, que contienen colesterol y grasas saturadas.
La soja en tu dieta
La leche de soja, las hamburguesas de soja y los bocadillos de soja pueden encontrarse en muchos supermercados y en negocios de alimentos especiales. Al seleccionar alimentos de soja, asegúrate de leer las etiquetas para ver que el alimento sea una buena fuente de proteína de soja y que sea baja en grasas saturadas, colesterol y azúcar.
Si estás interesado en comer más soja, introduce este alimento en tu dieta de una manera gradual. Y recuerda que la clave para g***r de una buena salud es comer una gran variedad de alimentos nutritivos sin limitarse demasiado en un solo tipo.

15/11/2017

Receita da Semana!
Cómo hacer leche vegetal de nueces avellanas y sésamo, una leche vegetal con un alto contenido de calcio:

1. Colocar las nueces avellanas y las semillas de sésamo en un bowl y cubrirlas con agua.
2. Dejarlas en remojo unas 8 horas.
3. Escurrir el agua de remojo y colocarlas en el vaso de la mixer o robot de cocina junto a 500 ml de agua.
4. Procesar bien hasta que casi no queden restos de semillas ni avellanas.
5. Colar con ayuda de una bolsa de leche vegetal o de un colador de malla fina para separar bien la pulpa del líquido.
6. Agregar a la leche el resto del agua (250 ml) y el endulzante deseado.
7. Verter en una botella de vidrio y llevar a la heladera/nevera.
8. Dura entre 4-5 días.