Aolon Malaysia

Call Directions Website Contact the business

Aolon Malaysia Pantau Kesihatan. Bergerak Lebih Bijak. Smart wear untuk gaya hidup aktif.

13/10/2026

Bangun tidur badan rasa kaku? Cuba 12 regangan ini ☀️🧘‍♀️

Selepas berehat berjam-jam, badan mungkin terasa sedikit kaku, terutama jika tidur dalam posisi yang sama terlalu lama. Regangan ringan membantu sendi bergerak dengan lebih selesa dan boleh mengurangkan rasa tegang. 🌿 Ada 12 gerakan mudah untuk mulakan pagi dengan lebih segar. Simpan panduan ini untuk nanti! 📌✨

12/10/2026

Anda bersenam bukan sekadar nak nampak kuat. Anda bersenam supaya aktiviti harian jadi lebih mudah. 💪

Daripada mengangkat barang dapur dan naik tangga hinggalah bangun dari lantai serta terus menikmati aktiviti yang anda s**a, kekal aktif boleh membantu anda menjalani kehidupan harian dengan lebih selesa apabila usia meningkat.

Tak perlu buat semuanya sekali gus. Cari saja cara untuk bergerak lebih sedikit dalam rutin harian anda.

Bila buat Bulgarian Split Squat, bahagian mana paling terasa? 🔥Lebih terasa di paha depan atau otot punggung?Posisi bada...
10/10/2026

Bila buat Bulgarian Split Squat, bahagian mana paling terasa? 🔥

Lebih terasa di paha depan atau otot punggung?

Posisi badan dan jarak langkah boleh beri kesan. Langkah pendek dengan badan tegak biasanya lebih fokus pada paha depan, manakala langkah panjang dengan badan condong ke depan sedikit cenderung lebih fokus pada otot punggung.

Cuba laraskan posisi dan rasai perbezaannya. Pastikan keseimbangan dan kawalan pergerakan tetap terjaga, ya!

Hiking atau berlari, anda pilih yang mana? 🏃‍♀️🥾Berlari buat jantung bekerja lebih kuat dan setiap minit terasa berbaloi...
09/10/2026

Hiking atau berlari, anda pilih yang mana? 🏃‍♀️🥾

Berlari buat jantung bekerja lebih kuat dan setiap minit terasa berbaloi. Hiking p**a beri anda lebih banyak masa di luar sambil mencabar kekuatan kaki dan keseimbangan di laluan yang berbeza-beza.

Kedua-duanya bagus untuk kecergasan, tapi pengalamannya memang berbeza!

Anda team hiking atau team berlari? 👀👇

Bersenam boleh ubah lebih daripada sekadar rupa anda. 💪Lebih kuat. Bergerak lebih baik. Lebih bertenaga. Lebih yakin den...
08/10/2026

Bersenam boleh ubah lebih daripada sekadar rupa anda. 💪

Lebih kuat. Bergerak lebih baik. Lebih bertenaga. Lebih yakin dengan tubuh sendiri.

Semakin lama anda kekal aktif, semakin anda akan rasa perubahan kecil itu dalam kehidupan seharian.

Keep moving🏃‍♀️💪

Form larian anda mungkin perlu diperiksa sekejap. 🏃‍♀️👀Kalau larian mula rasa lebih berat daripada biasa, mungkin form l...
07/10/2026

Form larian anda mungkin perlu diperiksa sekejap. 🏃‍♀️👀

Kalau larian mula rasa lebih berat daripada biasa, mungkin form larian anda pun ada kaitan. Perubahan kecil pada posisi kepala, bahu, lengan, tangan dan langkah boleh buat larian rasa lebih selesa dan lebih cekap.

Cuba semak sekejap sebelum larian seterusnya.

Tahu tak berapa denyutan jantung sasaran anda? ❤️Denyutan jantung boleh beri gambaran tentang sekuat mana tubuh anda bek...
06/10/2026

Tahu tak berapa denyutan jantung sasaran anda? ❤️

Denyutan jantung boleh beri gambaran tentang sekuat mana tubuh anda bekerja semasa bersenam. Dengan mengetahui julat sasaran, lebih mudah untuk anda faham sama ada anda masih bersenam pada intensiti sederhana atau sudah masuk ke tahap yang lebih tinggi.

Semak carta untuk lihat julat anggaran mengikut umur anda, kemudian lihat biasanya denyutan jantung anda berada pada tahap mana semasa bersenam. 👀

Anda biasanya berjalan kaki bila? 🚶‍♀️☀️🌙Tak ada waktu yang paling sesuai untuk berjalan kaki. Ada yang s**a berjalan wa...
05/10/2026

Anda biasanya berjalan kaki bila? 🚶‍♀️☀️🌙

Tak ada waktu yang paling sesuai untuk berjalan kaki. Ada yang s**a berjalan waktu pagi, ada juga yang lebih s**a waktu petang atau malam. Pada hari yang sibuk pun, tambah beberapa langkah pun tetap dikira.

Waktu terbaik untuk berjalan ialah waktu yang sesuai dengan rutin anda.

Jadi, anda biasanya berjalan kaki bila? 👀👇

Address

43 & 44, Jalan Jenang
Batu Pahat
83000

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:00
Tuesday 09:30 - 18:00
Wednesday 09:30 - 18:00
Thursday 09:30 - 18:00
Friday 09:30 - 18:00
Saturday 09:30 - 18:00

Telephone

+601163426566

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aolon Malaysia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Aolon Malaysia:

Shortcuts

Share

Category