30/06/2022
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▪可到超市 / 药材店购买《 桃胶 》
将桃胶放入清水中浸泡一夜 ( 12 小时以上 ) 至软涨，再以清水反复清洗。桃胶泡水后会吸水膨胀，变成软软的胶状物质 ( 一般来说，1 杯里可放大约 3 - 5 颗 ) 桃胶泡发后，将浸泡桃胶的水倒掉，另外加水后放入锅中，用大火煮沸腾后改小火继续煮约 15 分钟后捞起备用。将煮好的桃胶捞起加入已冲泡好的奶茶代餐，即可饮用。
▪可到超市购买《 仙草 - 无糖 》
仙草以清清洗后，切成小块，加入已冲泡好的奶茶代餐，即可饮用。
▪可上网购买《 魔芋珍珠 - 无糖 》
魔芋珍珠以清水清洗后，使用热水过一遍，加入已冲泡好的奶茶代餐，即可饮用。
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