KEDAI Anggunmum

21/07/2026

Korang s**a peria rangup tapi tak pahit?
Yezza.. stok baru dah masuk ye.
Mai Kedai Anggunmum😍
Ada flavour pedas dan Ori.
Balang padat gaisss.
RM18 shj.
Puas hati, makan tak leh brenti.
Yang jauh kami bantu poskan.
Dm www.wasap.my/60134337352/peria

10/03/2026

Tercari-cari produk berpantang?
Aha, Anggunmum kan ada😁.
Pilih yang mana s**a.
Kami berlokasi di Kompleks Dato Kailan, Kepala Batas, Pulau Pinang.

24/02/2026

Kalau anda mencari timing yang cantik untuk kempiskan perut, bulan Ramadhan adalah bulan terbaik dan penuh barokah.
🕰 Kenapa Bulan Puasa Sesuai Untuk Kempiskan Perut?

Semasa berpuasa:
• Paras insulin menurun → badan mula guna lemak sebagai tenaga
• Badan masuk fasa fat burning (lipolysis)
• Sistem penghadaman “rehat” → kurang kembung
• Pengambilan kalori biasanya berkurang (jika tak over makan waktu berbuka 😅)

Tetapi…
Ramai gagal kempiskan perut sebab:
😩Makan berlebihan waktu berbuka
😩 Terlalu banyak gula & air manis
😩 Makanan bergoreng berat

🍽 Apa makanan Terbaik Untuk Kempiskan Perut Waktu Puasa

1️⃣ Protein Tinggi (WAJIB ada setiap waktu makan)
Contoh:
• Ayam grill
• Ikan bakar
• Telur rebus
• Tauhu & tempe

Kenapa penting?
✔ Kurangkan lapar
✔ Stabilkan gula darah
✔ Elak lemak berkumpul di perut
2️⃣ Serat Tinggi (Elak Perut Buncit & Sembelit)
Contoh:
• Salad
• Brokoli, lobak, bayam
• Chia seed
• Betik & epal

✔ Lancarkan pencernaan
✔ Kurangkan kembung
✔ Rasa kenyang lebih lama

3️⃣ Karbo Kompleks (Untuk Tenaga Tahan Lama)
Contoh:
• Nasi perang
• Ubi keledek
• Oat
• Roti gandum penuh

❗ Elak:
• Nasi putih berlebihan
• Kuih manis
• Air bergula

🌙 Contoh Susunan Makan Ideal
**************************************

🥣 Sahur
• Telur + oat + buah
• Air kosong 1–2 gelas
• Elak makanan masin (cepat haus)

🍲 Berbuka
1. Kurma (1–2 biji sahaja)
2. Air kosong
3. Sup / protein dulu
4. Baru ambil karbo dalam portion kecil

🚫 Makanan Paling Buat Perut Buncit Waktu Puasa
**********************************************************
• Air sirap / teh ais manis
• Kuih muih manis
• Makanan bergoreng (murtabak, karipap)
• Makan terlalu lewat & terus tidur

Nak lagi kempis, boleh dapatkan bengkung zap on kami. Mudah, pantas dan selesa!

Share untuk manfaat bersama☺️
Pesanan dibawa dari Anggunmum

22/02/2026

22/02/2026

Tq Akaktapau yang support Anggunmum dengan pembelian Bawang rangup serunding halia😍.
Selamat berpantang dan tahniah atas kelahiran.

21/02/2026

Buat semua pelanggan Kedai Anggunmum, Selamat Menyambut Bulan Ramadhan penuh keberkatan.

Bulan Ramadhan kami buka jam 10am - 5pm.
Isnin - Sabtu. ( Ahad cuti)

Waze sahaja Anggunmum.

28/01/2026

Mak ada Asma, Ayah ada Resdung, tiba-tiba Anak kena Ekzema?

Jangan pelik. Ini bukan sebab "terkenan" atau salah makan waktu mengandung.
Ini adalah fenomena genetik yang dipanggil "Atopic March" (Langkah Atopik).

Ramai ibu bapa tidak tahu bahawa Ekzema, Asma (Lelah), dan Resdung (Allergic Rhinitis) adalah "Tiga Beradik" dalam satu keluarga penyakit yang dipanggil ATOPY.

Puncanya sama: Sistem imun badan yang "over-sensitive" kepada persekitaran, yang diwarisi melalui genetik.

Bagaimana "Atopic March" berlaku?
Ia ibarat satu perjalanan penyakit mengikut usia anak:

Fasa 1 (Bayi - Kanak-kanak Awal):
Bermula pada kulit. Kulit bayi menjadi kering, gatal, dan merah (Ekzema). Ini tanda pertahanan kulit (skin barrier) lemah.

Fasa 2 (Kanak-kanak Sekolah):
Bila ekzema mula berkurang, penyakit "berjalan" naik ke hidung. Anak mula kerap bersin pagi-pagi, hidung gatal dan tersumbat (Resdung/Rhinitis).

Fasa 3 (Remaja/Dewasa):
Akhir sekali, ia mungkin menyerang paru-paru. Anak mula batuk malam, nafas berbunyi, dan perlukan inhaler (Asma).

Adakah semua anak ekzema akan dapat asma?
Tidak semestinya. Tetapi risikonya jauh lebih tinggi berbanding anak biasa.

Apa mak ayah boleh buat?
Kunci utamanya adalah "Kawal Pintu Masuk". Pintu masuk utama untuk bayi adalah KULIT.

Kajian menunjukkan jika kita berjaya kawal ekzema bayi dengan baik (rajin sapu pelembab/moisturizer) dan kuatkan benteng kulit sejak awal, kita mungkin boleh "memutuskan" rantaian Atopic March ini daripada melarat ke paru-paru.

Jadi, jangan pandang remeh bila kulit anak kering. Sapu pelembab sekarang sebelum ia melangkah ke organ lain.

11/01/2026

*NEW YEAR SALE ANGGUNMUM*🔥
Harga Terduduk, Terlentang!

New Year Sale dengan borong jimat gila-gila di Anggunmum ✨
Bermula Disember 2025 hingga End Jan 2026 sampai stok licin — siapa cepat, dia dapat!

*DISKAUN 50%* 😱

Baju mandi, telekung & blouse kanak-kanak

Gown kanak-kanak

Telekung dewasa

T-shirt dewasa

Genie bra / bra

Panties & long girdle

Baby socks/baby tight

Hand socks & socks

Baju kurung kanak2

Baju Melayu kanak2

*DISKAUN 30%* 💕
Baju baby & aksesori

ALAS MEJA & SEWAKTU DENGANNYA 🏠

Harga RM90 ke atas → 50%

Harga RM90 ke bawah → 40%

Inilah masa paling sesuai untuk stok raya, hadiah keluarga & kegunaan sendiri.
Harga memang buat orang terduduk terlentang 😆

📍 Datang segera ke Anggunmum
Kompleks Dato Kailan,
Kepala Batas, Penang

👉 Stok terhad. Bila habis, memang habis!

* Walk in
* Tiada booking atau simpan stok
* Pertanyaan : www.wasap.my/60134337352/yearEndSale

11/01/2026

Tq Hidayah yang purchase sebagai hadiah untuk BFF nya😍.
Set pengurusan uri ini sangat membantu memudahkan urusan mencuci dan menanam uri.
CL, confinement care, terapis urutan, butik bayi dan hospital bersalin boleh purchase dengan harga borong.
Klik link www.wasap.my/60134337352/SetUri
🤗