01/12/2022
便秘救星✨"排便清肠"拒绝便秘脸✅
什么是便秘：便秘是指人体肠道蠕动困难，无法顺利排便。排便次数每周少于3次，严重者，-4 周才排便一次。
常见的类型：
1️⃣热秘：身体表现为热性。一般是外界暑天气温
过热、吃多了辛辣的食物、得过出汗较多的病
后。大便干结很难排除。可以用开塞露、或者大
承气汤之类的。
2️⃣寒秘：体寒▶️一般外界为冬天，或者受寒、或宫寒体虛。喝过四物汤，有用。
3️⃣气秘：气虚。排便无力。
4️⃣气滞：肝郁脾虛，气机不通。
5️⃣完全没有便意：但是胃口食欲不受影响，吃得
多但是不排便。腹部肚，情绪很焦虑。感觉食物
停在胃里，胃气不下降，肠道中没有很多便便。
