10/09/2026
Gevulde uien voor Rosh Hashana
Een gerecht vol symboliek voor een nieuw jaar.
Uien laten je soms huilen, maar wanneer je ze langzaam gaart, worden ze zacht, zoet en bijna romig. Deze gevulde uien zijn daarom zo passend voor Rosh Hashana: met de wens dat het komende jaar gevuld mag zijn met zachte, zoete en heerlijke smaken. En dat er, ook als het soms even tegenzit, uiteindelijk iets moois en goeds uit voortkomt.
Dit gerecht heb ik al heel vaak gegeten, maar zelf had ik het nog nooit gemaakt. Tot ik samen met Holistic nutrition | Online programs | energy & wellness voor Dutchtown • דאצ׳טאון een maaltijd voor Rosh Hashana maakte, met gerechten, gewoonten en tradities uit onze verschillende achtergronden en culturen. Als je eenmaal weet hoe het moet, is het helemaal niet zo ingewikkeld en wil je ze vaker maken.
Swipe naar rechts voor het hele recept en sla dit recept op, deel het met je vrienden en maak de uien! En als je ze maakt, tag me vooral. Dat vind ik heel leuk.
Ik ben van plan morgen tijdens het koken nog een gerecht te delen. Mocht dat niet lukken, dan wens ik jullie alvast een goed en zoet jaar en een betekenisvolle Rosh Hashana.
Moge het nieuwe jaar gevuld zijn met goede daden, liefde, eenheid en hoop. Moge we worden ingeschreven in het Boek des Levens en betere tijden van vrede tegemoet gaan.
שנה טובה ומתוקה 🍎
Ingrediënten
-Vulling-
* 4 zeer grote uien
* 300 gram basmatirijst, goed afgespoeld
* 100 gram geroosterde en grof gemalen walnoten
* 100 gram geroosterde en grof gemalen pecannoten
* ½ bosje dille, fijngehakt
* ½ bosje munt (blaadjes) munt
* 100 gram gedroogde zure abrikozen, in dunne reepjes gesneden
* 5–6 kardemompeulen, gekneusd, alleen de zaadjes
* 2 tl baharat
* 1 tl zout
* 2 el olijfolie
Saus
* 2 el olijfolie
* 2 sjalotten, fijngehakt
* 2–3 teentjes knoflook, fijngehakt
* 2 zeer rijpe grote tomaten, grof geraspt
* 250 ml groentebouillon
* zout en peper naar smaak
* 4 el granaatappelmelasse
Altijd extra olijfolie om te besprenkelen
Instructies
* Breng een grote pan met gezouten water aan de kook, groot genoeg voor alle uien.
Tip: Bewaar het kookwater van de uien. Dit kun je gebruiken om de groentebouillon voor de saus te maken.
* Pel de uien en snijd elke ui in de lengte