28/08/2026
βπ **WAT IS GEBUFFERDE VITAMINE C?** πβ
Vitamine C kennen we allemaal, maar wist je dat er verschillende vormen van vitamine C bestaan? π€
**Gebufferde vitamine C** is vitamine C waarbij ascorbinezuur is gebonden aan een mineraal, bijvoorbeeld **calcium, magnesium of zink**. Hierdoor ontstaat een andere vorm van vitamine C dan het bekende ascorbinezuur.
π **Maar wat betekent βgebufferdβ eigenlijk?**
De term verwijst naar de manier waarop de vitamine C is samengesteld. Door de combinatie met een mineraal ontstaat een **minder zure verbinding** dan puur ascorbinezuur.
π Vitamine C komt van nature voor in allerlei voedingsmiddelen, zoals **paprika, kiwi, aardbeien, sinaasappel en broccoli**.
π‘ Er zijn dus verschillende manieren waarop vitamine C als ingrediΓ«nt in voedingssupplementen kan worden aangeboden. Gebufferde vitamine C is daar één van.
Benieuwd naar de verschillende vormen van vitamine C? Lees er meer over op Sport Supplementen! πββοΈπ