Wielervoeding.nl - Sportvoeding voor duursporters

Startpagina
Nederland
Veghel
Wielervoeding.nl - Sportvoeding voor duursporters

Wielervoeding.nl is DE webwinkel voor al jouw sportvoeding. De beste producten van A-merken tegen zeer scherpe prijzen.

28/09/2026

Nog een uurtje langer doorfietsen omdat het lekker gaat. Wat extra kilometers pakken op weg naar je werk. Een duurloop iets uitbreiden omdat je je goed voelt. Voor je het weet train je een paar uur per week meer, terwijl je eetpatroon eigenlijk hetzelfde blijft. Dat hoeft niet meteen een probleem te zijn. Maar als je trainingsbelasting stijgt en je voeding niet meegroeit, kan er langzaam een tekort ontstaan tussen wat je lichaam verbruikt en wat je binnenkrijgt.

Eén vermoeide dag zegt weinig. Maar ben je vaker moe, herstel je slechter of merk je dat trainingen ineens zwaarder voelen? Dan is het slim om eens te kijken of je wel genoeg eet voor wat je van je lichaam vraagt.

We schreven een uitgebreid artikel op www.wielervoeding.nl

25/09/2026

Weer op voorraad ⚡️

De Lightning Endurance gels zijn terug! Een fijne gel voor tijdens je training of race, verkrijgbaar met 22 of maar liefst 50 gram koolhydraten per gel.

En misschien wel het beste: ze zijn verkrijgbaar voor een zeer aantrekkelijke prijs😉
Er zijn meerdere smaken én ook varianten met cafeïne.

23/09/2026

Je hoeft echt niet binnen 30 minuten na je laatste herhaling of hardloopkilometer een eiwitshake achterover te slaan. Veel belangrijker is dat je voldoende eiwitten binnenkrijgt en deze goed over de dag verdeelt.

Dat betekent natuurlijk niet dat je eiwitten na je training moet uitstellen. Het is verstandig om binnen enkele uren na je training weer een eiwitrijke maaltijd of snack te nemen, zeker wanneer je optimaal wilt herstellen.

21/09/2026

Veel trainingsuren? Dan zijn er naast koolhydraten en hydratatie nog een paar voedingsstoffen die extra aandacht verdienen. 👀

🏃‍♀️ Vitamine D
🩸 IJzer
💪 Magnesium
🥛 Eiwitten
🐟 Omega-3

Maar waarom zijn juist deze vijf interessant voor duursporters? En wanneer kan een supplement een aanvulling zijn?

We leggen het uit in het nieuwe artikel op www.wielervoeding.nl

Foto: Gijs Ferkranus

18/09/2026

Buikpijn, misselijkheid, een klotsende maag of plotseling naar het toilet moeten: maag- en darmklachten komen bij duursporters veel voor. Vooral tijdens lange of intensieve inspanningen kan sportvoeding ineens minder goed vallen.

De schuld wordt dan al snel bij de gel gelegd. Maar meestal is het niet één product dat het probleem veroorzaakt. Ook de hoeveelheid koolhydraten, vochtinname, concentratie van je voeding, intensiteit en gewenning spelen een rol.

Op wielervoeding.nl delen we een uitgebreid artikel over dit onderwerp. Want hoe ontstaan deze klachten? En nog belangrijker, hoe voorkom ik ze de volgende keer?!

Foto’s: Erik van Leeuwen

16/09/2026

Welke gel past bij jou? 👀

De ene gel is de andere niet. Daarom leggen we in deze carrousel 4 populaire gels naast elkaar:

⚡ Maurten Gel 160
⚡ Lightning Endurance High Energy Gel
⚡ Etixx Pro Energy Gel
⚡ SiS Beta Fuel Gel

We vergelijken ze op hoeveelheid koolhydraten per gel, formule & ingrediënten én prijs.
Wat is jouw favoriet?

14/09/2026

Magnesium en beta-alanine: twee supplementen die nét even anders werken, maar allebei interessant kunnen zijn voor duursporters 💪🏼

In de video leggen we kort uit wat ze doen en wanneer je ze kunt inzetten.

Wil je ze zelf proberen? Met code ETIXX-15 krijg je 15% korting op de magnesium producten en beta-alanine van Etixx.

11/09/2026

Nieuw van Amacx 👀💚 Pistache & witte chocola!

De nieuwe Recovery Bar met 20g eiwitten + 22g koolhydraten. Perfect voor na je training. 💪

Nu verkrijgbaar op wielervoeding.nl 🚴‍♂️

07/09/2026

Recovery nodig? 👀

De Recovery Shakes van Born zijn nu in de aanbieding! Met code BORN15 pak je nu 15% korting.

Wees er snel bij, want op = op. 💥

04/09/2026

Waarom omega-3 ineens interessant is voor wielrenners🤔🤯

Koolhydraten tijdens je rit, eiwitten voor je herstel en cafeïne als je nét wat extra’s nodig hebt. Maar omega-3? De vetzuren uit onder andere vette vis krijgen op dit moment veel aandacht binnen de sportwetenschap. Volgens een nieuw wetenschappelijk standpunt uit 2026 behoort omega-3 zelfs tot de interessantere voedingsstoffen voor herstel en sportprestaties. Wat heb je daar als wielrenner aan?

We schreven er een uitgebreid artikel over op www.wielervoeding.nl (of klik op de link in bio).

Foto: Gijs Ferkranus

Adres

Veghel
5466AV

Telefoon

+31 (0) 650425398

Website

http://www.wielervoeding.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wielervoeding.nl - Sportvoeding voor duursporters nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.