Treningssandra

Treningssandra Online coach og Personlig trener hos Go Brekstad 🏋️‍♀️
Jeg hjelper deg å bli sterkere, få gode vaner og resultater som varer 💪

Sertifisert PT og Online coach . Businesswoman and entrepreneur .

05/09/2026

Trilletur, sol og smågodt - 10/10 lørdag 🥰☀️🍬

Så stolt av disse damene, som alle står i ulike livssituasjoner. Enten det er småbarnsliv eller en travel hverdag fylt m...
30/08/2026

Så stolt av disse damene, som alle står i ulike livssituasjoner. Enten det er småbarnsliv eller en travel hverdag fylt med jobb og andre forpliktelser 😍✨

Likevel skaper de resultater. Det handler om gode prioriteringer, en plan som fungerer i hverdagen og vaner som faktisk passer livet de lever ✨

Dette kan være deg - klikk på linken i bio for mer info 💞

Edit by Aidana A. Snekvik | Branding, Content Creation & Visual Design ✨

23/08/2026

Tenker du at det ikke er plass til deg akkurat nå?
At trening, gode matvalg og egentid føles helt uoverkommelig?

Jeg skjønner det veldig godt.
Dagene går i ett, og det føles ofte som man bare prøver å komme seg gjennom dagen 😮‍💨

Men jeg tror heller ikke løsningen er å vente til livet blir roligere.
For det blir det sjeldent 😅

Jeg tror mer på å finne små ting som faktisk fungerer midt oppi hverdagen man står i.
Litt bevegelse, litt struktur, og mer overskudd tilbake 💛

Hvis du kjenner deg igjen i dette, kan du lese mer via linken i bio ✨

16/08/2026

Hverdagen er på vei tilbake – og med den blir det også enklere å prioritere seg selv igjen ✨

Men mange vet ikke helt hvor de skal starte, og ender ofte opp med å gå for hardt ut og falle tilbake i gamle rutiner.

Hva om du en gang for alle gikk for en langsiktig løsning? En plan tilpasset DEG og din hverdag, som gjør det enklere å få på plass gode rutiner du faktisk kan holde på over tid 💛

Klar for å gjøre det annerledes den her gangen? Send meg en DM eller les mer på treningssandra.no 🫶

Hverdagen er straks i gang for fullt for mange, også med mini her hjemme. Da er det ekstra viktig at maten er enkel, men...
13/08/2026

Hverdagen er straks i gang for fullt for mange, også med mini her hjemme. Da er det ekstra viktig at maten er enkel, men samtidig næringsrik 🥙

👉 Matpakker trenger ikke være fancy for å funke! Swipe for mine 5 favoritter 💛

Alle oppskriftene finner du på profilen min, lagret i highlights under «matpakker» 🫶

11/08/2026

annonse
Endelig fått testet Form Blanc-settet 🤍

Skikkelig fornøyd med dette! Toppen har innebygd BH, og tightsen sitter godt med en fin scrunch som gir litt ekstra form 🤌

Finnes i flere farger, og med koden min treningssandra10 får du 10 % rabatt.

Adresse

Brekstad
7130

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Treningssandra legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Treningssandra:

Snarveier

Del