LindenCove.no

LindenCove.no Bøker om helse, selvutvikling og livskvalitet. Nettbokhandel og forlag. Hent enkelt langs E39 i Slåttevik, eller få tilsendt (frakt 69 kr). Sjekk utvalget.

Gjenkjøpsordning - Selg bøkene tilbake til oss etterpå. Ikke drop-in besøk. Kun nettbestilling.

Hvorfor ikke lære et nytt språk eller gjenoppfriske et i sommer? Vi har graderte lesere på engelsk, spansk, tysk, fransk...
05/07/2026

Hvorfor ikke lære et nytt språk eller gjenoppfriske et i sommer? Vi har graderte lesere på engelsk, spansk, tysk, fransk, italiensk og kinesisk så mulighetene er mange :) Ta kontakt, så hjelper vi deg med å finne riktig nivå.

Tid for å finne lesestoff til sommeren. Hva med bøker som du lærer noe av :)
13/06/2026

Tid for å finne lesestoff til sommeren. Hva med bøker som du lærer noe av :)

Kunsten å finne ro – ei bok som senker skuldreneDenne boka er på mange måter en motvekt til vår tids effektivitetskultur...
16/05/2026

Kunsten å finne ro – ei bok som senker skuldrene

Denne boka er på mange måter en motvekt til vår tids effektivitetskultur, og den kommer fra en forfatter som vet hva han snakker om – Myskja er dr.med. og overlege, og har i flere tiår jobbet med pasienter.

Det som gjør boka god, er at den ikke nøyer seg med å beskrive ro som et abstrakt ideal. Myskja gir deg konkrete verktøy: pusteøvelser, kroppslige teknikker og refleksjonsspørsmål som er enkle nok til å brukes mens du venter på bussen eller før et anstrengende møte. Boka inneholder øvelser som faktisk fungerer uten å kreve mye tid.

«The Art of Thinking» av Mieke Mosmuller handler egentlig om noe ganske enkelt – hva skjer når vi virkelig begynner å te...
12/05/2026

«The Art of Thinking» av Mieke Mosmuller handler egentlig om noe ganske enkelt – hva skjer når vi virkelig begynner å tenke? Ikke autopilot, ikke tankekjør, men aktiv, bevisst tanke.
Mosmuller er lege og har skrevet over 40 bøker. Hun skriver med en ro og en klarhet som gjør at du bare vil lese videre.
Det hun argumenterer for er at vi alle har en kapasitet vi sjelden bruker fullt ut – og at det ikke krever noe annet enn litt tid og oppmerksomhet hver dag.
Enkelt konsept. Men ikke lett å omsette i praksis – noe som gjør den verdt å lese.

Kjenner du noen som holder på å lære seg norsk? 🇳🇴Da har vi den perfekte gaven til dem! Beginner’s Norwegian fra Teach Y...
11/05/2026

Kjenner du noen som holder på å lære seg norsk? 🇳🇴
Da har vi den perfekte gaven til dem! Beginner’s Norwegian fra Teach Yourself er en av de beste bøkene for deg som vil lære norsk fra bunnen av.
Med lydmateriell, tydelige forklaringer og morsomme øvelser gjør den språklæringen både enkel og motiverende – uten at det føles som skolearbeid.
Tips den videre til noen du vet drømmer om å knekke norskkoden!

📌 Trykk på shopsymbolet for å se boka i butikken.

10/05/2026

Alle bøkene du ser i nettbutikken vår er faktisk på lager.

Det betyr at du slipper lange ventetider og usikre leveringsdatoer. Bestiller du nå, sender vi bøkene i morgen – og bor du i området, kan du hente dem i morgen tidlig.

Ta en titt på utvalget vårt.

09/05/2026

Det er lett å tro at kroppen fungerer som en maskin som må optimaliseres hele tiden. Flere målinger. Flere tall. Mer kontroll.

Men ifølge søvnforskerne bak boka Think Sleep More fungerer ikke søvn helt slik.

I denne videoen forklarer forfatteren noe mange trenger å høre: Søvnen justerer seg faktisk selv etter hva kroppen trenger over tid.

Noen netter sover vi mindre. Andre netter tar kroppen det igjen.

Det betyr ikke at søvn er uviktig — men kanskje at vi ikke trenger å bli redde hver gang klokka viser “dårlig score”.

Denne boka utfordrer mye av stresset rundt søvn og gir et mer rolig, forskningsbasert perspektiv på hvordan søvn faktisk fungerer.

Det er lett å tenke at mindfulness handler om å “koble av” eller tømme hodet helt.Men kanskje handler det egentlig mer o...
08/05/2026

Det er lett å tenke at mindfulness handler om å “koble av” eller tømme hodet helt.
Men kanskje handler det egentlig mer om å være litt mer til stede i sitt eget liv.

I denne boka skriver Gill Hasson på en enkel og jordnær måte om hvordan små endringer i oppmerksomhet kan gjøre hverdagen roligere og mer balansert. Ikke gjennom kompliserte teorier, men gjennom praktiske øvelser og konkrete eksempler.

Mange lesere trekker fram at boka er lett å forstå, lite pretensiøs og faktisk mulig å bruke i en travel hverdag. Flere beskriver den som en fin introduksjon til mindfulness — særlig for dem som synes temaet kan virke litt diffust eller vanskelig tilgjengelig.

Ei bok som minner oss på noe mange av oss egentlig vet — men ofte glemmer.

Det er lett å tro at helse handler om viljestyrke.Men ofte handler det mer om vaner vi nesten ikke legger merke til.Hva ...
07/05/2026

Det er lett å tro at helse handler om viljestyrke.
Men ofte handler det mer om vaner vi nesten ikke legger merke til.

Hva er egentlig i maten vi kjøper?
Hvor mye av det vi velger er påvirket av markedsføring, rutiner og gamle vaner?

I The Good, the Bad, and the Healthy prøver Sunna van Kampen å gjøre noe ganske vanskelig: å gjøre helse mer praktisk og mindre forvirrende.

Denne boka handler ikke om ekstremdietter eller perfeksjon. Den handler mer om små valg i hverdagen — og hvordan de faktisk kan gjøre en forskjell over tid.

Det interessante er kanskje ikke at boka gir alle svarene, men at den får deg til å stoppe opp og tenke litt mer kritisk over hva vi omgir oss med hver dag.

Ei smart bok for deg som er lei av helseråd basert på trender og raske løsninger.

Adresse

Slåttevikvegen 49
Tysvær
5565

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når LindenCove.no legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type