28/04/2025
Paano gamitin ang MSS (magnesium salt spray) kapag may LAGNAT, TRANGKASO na may kasamanang PANANAKIT ng ULO, pananakit ng KALAMNAN at nawawalan ng lakas o NANGHIHINA?
Mainam kong makakapag steam o makakapagsuob ang may sakit bago hilutin gamit ang MSS upang masMABILIS mamatay ang virus, bacteria o anomang uri ng mikrobryong sanhi ng paglalagnat.
Inom ng tubig pagkasuob at spray ng MSS sa likod, dibdib,singit,kili2x alak-alakan (likod ng tuhod),sa bombonan ,buong tyan, talampakan at batok (sa baby gang 5 spray lng, MAX na un sa maghapon)
At imasahe pagkatapos masspray lalo sa bandang alakalakan,singit at gilid ng spine.
Mainam kung mahihilot ang may sakit mula paa pataas hanggang ulo, upang makadaloy ng maayos ang lymphatic fluid na syang maglilinis ng bawat selyula o maghahatid ng nutrients sa mga selyula upang masmapabilis ang paggaling.
Kapag hinihilot at may minerals mula sa MSS mas mabilis ang PAGLAKAS ng ating IMMUNE SYSTEM dahil nakakadaloy ng maayos ang lymphatic fluid na isang bahagi ng immune system na hindi masyadong napagtutuunan ng pansin. Walang silbi kasi ang mga vitamins na naiinom kung wala kang balanseng minerals at hindi nakakadaloy ang lymohatic fluid kaya mainam ang nahihilot at ang paggalaq galaw ng katawan at bahagyang ehersisyo , sa pamamagitan non nakakadaloy ang lymphatic fluid na makakapagpalakas ng buong sistema ng ating katawan lalo na ng immune system.
Kung wala kang MSS maaring gumawa ka ng panghilot mula sa langis ng nyog (minola/baguio oil) lagyan ng hiniwang sibuyas at bawang lutuin sa mahinang apoy at ito ang gamiting panghilot pagka steam.
Maaring mag steam mga 4 na beses sa isang linggo 15-30mins. samahan ng kung anong available na herbs sa kusina (luya, sibuyas ,tanglad etc)
Maglaga ng buto2xng baka o baboy at pahigupin ng sabaw ang may sakit upang manumabalik agad ang sigla at ung protina na andito ay may kakayahang pumatay sa virus.
Masmabilis gumaling ang may sakit kung hindi kokontrahin ng pampababa ng lagnat tulad ng paracetamol. Hayaang uminit ang katawan upang masmabilis mapatay ang virus o anomang sanhi ng sakit. Lagyan ng basang bimpo ang noo at punasan lagi ang kili kili,singit at alak-alakan. Kapag sobrang taas talaga ng temperatura don maari mapainom ng paracetamo upang maingatan ang utakl. Hanggat maaari hayaan ang katawan mo mismo pumatay don sa virus,tulungan mo lang sya ibigay ang kelangan lalo na ng minerals at ibang nutrients.
Checkout to shopee
https://shopee.ph/sottosanchezdinah?smtt=0.0.9
