07/02/2026
*نظر کا چشمہ اتارنا چاہتے ہیں..؟*
*تو ان دو آسان باتوں پر عمل کریں اور ایک مہینے بعد خود فرق محسوس کریں۔*
*ان شاء اللہ، پہلے مہینے آپ کی نظر میں بہتری آئے گی اور چھ مہینوں میں حیرت انگیز تبدیلی محسوس ہو گی ۔* یہ ہیں وہ تین باتیں:
پہلی بات:
ہڑ، بہیڑا، اور آملہ یہ تینوں چیزیں ہم وزن لے کر اچھی طرح دھو لیں، پھر دھوپ میں سکھا کر چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹیں۔ ان کو گرائنڈ کر کے پاؤڈر بنا لیں اور اچھی طرح مکس کریں۔ روزانہ صبح نہار منہ ایک چائے کا چمچ پانی کے ساتھ استعمال کریں۔
دوسری بات:
بادام، سونف، مصری، اور دکھنی مرچ (وائٹ پیپر). بادام 100 گرام، سونف 100 گرام، مصری 100 گرام، اور دکھنی مرچ 25 گرام لے کر اچھی طرح صاف کریں اور پاؤڈر بنا لیں۔ دن میں ایک بار صبح خالی پیٹ ایک چائے کا چمچ یہ مکسچر کھائیں
اور ناشتہ ایک گھنٹہ بعد کریں
اگر آپ یہ دو باتیں پابندی سے کریں گے تو انشاء اللہ ایک
مہینے کے اندر اندر اپنی نظر میں واضح فرق دیکھیں گے۔