Salon Optyczny Sowa - Optyk Optometrysta Bielawa

01/09/2026

KRÓTKOWZROCZNOŚĆ I CO DALEJ ?

Krótkowzroczność coraz częściej rozpoznaje się u dzieci na początku szkoły. Sama korekcja poprawia widzenie, ale nie zastępuje kontroli progresji. O objawach, badaniach i dostępnych metodach postępowania mówi Sylwia Kijewska, optometrystka.

29/08/2026

W Salon Optyczny Sowa - Optyk Optometrysta Bielawa
ZBADAJ WZROK SWOJEGO DZIECKA PRZED PIERWSZYM DZWONKIEM !
https://www.facebook.com/photo/?fbid=935816622909780&set=a.103898102768307

Najlepszym sposobem na profilaktykę wad wzroku jest odpowiednia higiena wzroku na co dzień.

Warto wypracować u dziecka zdrowe nawyki związane zarówno z nauką, jak i czasem wolnym jeszcze zanim dziecko zacznie rok szkolny:

📱Ograniczanie długotrwałej pracy wzrokowej z bliska, czyli korzystania ze smartfona, komputera czy czytania, i regularne przerwy. Pomocna jest zasada 20-20-20: po każdych 20 minutach patrzenia z bliska warto przez 20 sekund spojrzeć na obiekt oddalony o około 6 metrów.

🌳 Minimum 2 godziny dziennie na świeżym powietrzu, w naturalnym świetle. Pamiętaj też o ochronie przed promieniowaniem UV. Oczy dzieci są na nie bardziej narażone niż oczy dorosłych.

👩‍⚕️ Regularne badania wzroku u specjalisty ochrony wzroku, okulisty lub optometrysty, przynajmniej raz w roku. Specjalista może zalecić częstsze kontrole, zależnie od indywidualnej sytuacji dziecka.

Sierpień to dobry moment, żeby wprowadzić te nawyki, zanim rok szkolny nabierze tempa.

Więcej praktycznych porad znajdziesz na naszej stronie:
mamwzrokok.pl/baza-wiedzy/jak-zachowac-komfort-widzenia-twojego-dziecka-praktyczne-porady/

26/08/2026

W Salon Optyczny Sowa - Optyk Optometrysta Bielawa
TRWA WYPRZEDAŻ DO -30 % NA OKULARY PRZECIWSŁONECZNE DAL DZIECI 😎

☀️ Lato wciąż trwa, a słoneczna pogoda zachęca do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Cieszmy się każdym ciepłym dniem i łapmy letni klimat, nie zapominając o ochronie oczu w każdym wieku 😎.

Oprawy okularowe Nanovista służą do stosowania z soczewkami okularowymi w celu korekcji wad wzroku. Producentem wyrobu jest GRAND VISION OPTICS VERSPORT, S.L. Podmiotem prowadzącym reklamę jest firma Optyka Brenk S.C

26/08/2026

ZAPRASZAM NA WYPRZEDAŻ OKULARÓW PRZECIWSŁONECZNYCH 😎😎😎

18/08/2026

ZADBAJ O WZROK SWOJEGO DZIECKA PRZED PIERWSZYM DZWONKIEM !!!

17/08/2026

MARC O'POLO

17/08/2026

MARC O'POLO est in Stockholm Salon Optyczny Sowa - Optyk Optometrysta Bielawa

17/08/2026

Fakty i mity na temat badania dzieci Salon Optyczny Sowa - Optyk Optometrysta Bielawa

05/08/2026

Zapraszam 14.08.2026 :)

05/08/2026

Salon Optyczny Sowa - Optyk Optometrysta Bielawa

Dziecko zdejmuje okulary, gdy tylko odwrócisz wzrok, albo protestuje przed ich założeniem? Oswojenie się z noszeniem okularów może wymagać czasu. 👓

Pomocne może być zaangażowanie dziecka w wybór oprawek jeszcze przed zakupem. Dziecko, które ma wpływ na wygląd swoich okularów, chętniej je nosi. Warto również pokazać mu bohaterów ulubionych bajek lub książek, którzy noszą okulary. Może to pomóc zrozumieć dziecku, że okulary są czymś naturalnym i codziennym.

Równie ważna jest rozmowa dostosowana do wieku dziecka. Warto spokojnie wyjaśnić, po co są okulary, oraz zapytać, co dokładnie przeszkadza w ich noszeniu: dyskomfort, wygląd, brak przyzwyczajenia, a może komentarze rówieśników?

Jeśli dziecko skarży się na dyskomfort lub mimo upływu czasu nadal nie chce nosić okularów, warto skonsultować się ze specjalistą ochrony wzroku i sprawdzić, czy okulary są odpowiednio dobrane.

Po więcej porad dotyczących dbania o wzrok dziecka odwiedź 🔎:
https://mamwzrokok.pl/baza-wiedzy/