14/07/2018
KOLENDRA LIŚĆ SUSZONY
Pochodząca z rejonów Morza Śródziemnego kolendra jest przyprawą stosowaną na całym świecie.Wszystkie części tej rośliny są jadalne, jednak najczęściej używane w kuchni są jej przypominające natkę pietruszki liście oraz nasiona, nadające potrawom korzenno-ostry smak.
ZASTOSOWANIE W KUCHNI
Wykorzystuje się nasiona i liście. Dojrzałe nasiona są słodkie i aromatyczne, mają łagodny, ciepły i słodkawy smak, z delikatną nutką skórki pomarańczowej. Kolendra znajduje zastosowanie w postaci zmielonych lub całych nasion. Ma ciepły, słodkawy smak. Znajduje zastosowanie w kuchni indyjskiej, meksykańskiej, arabskiej, orientalnej, jako dodatek do curry, zup, gulaszów, ryb. Można nią nacierać mięso jagnięce, baraninę i dziczyznę. Jest także składnikiem marynat jarzynowych, kiszonek, past, marynowanych śledzi, grzybów i ogórków, dobrze komponuje się z sałatą, grochem i kapustą.
Kolendrę można dodać do serka wiejskiego. Wykorzystuje się zawsze świeże liście. Występują w kuchni Bliskiego Wschodu, a także w hiszpańskiej, indyjskiej, w kuchniach orientalnych i południowoamerykańskich. Kolendrę można stosować jak pietruszkę posypując nią mięso mielone, sosy puree, zupy i curry Zarówno nasiona, jak i liście można wykorzystać jako składniki wielu sałatek.
WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE
Owoce kolendry i natkę stosuje się w medycynie naturalnej jako składnik preparatów złożonych i mieszanek ziołowych na niestrawność i w walce z pasożytami jelitowymi. Natomiast pozyskiwany z owoców kolendry olejek, a zwłaszcza zawarty w nim linalol, wykazuje działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, w tym jelit, a co za tym idzie działa wiatropędnie. Po rozkurczeniu napięcia mięśniowego, poprawia się bowiem perystaltyka jelit i przechodzenie gazów.Sprawdzi się więc w bólach brzucha powodowanych wzdęciami. Ponadto olejek z kolendry znalazł zastosowanie w zapaleniu błony śluzowej żołądka i biegunkach.
Przetwory z kolendry mają też właściwości żółciopędne, gdyż dzięki zmniejszeniu napięcia mięśniówki przewodów żółciowych ułatwiają przepływ żółci i soku trzustkowego do dwunastnicy, czego konsekwencją jest lepsze trawienie.
Napary z owoców kolendry mają nieco gorzki smak i po ich wypiciu zostaje pobudzone wydzielanie soku żołądkowego i śliny. Dzięki temu zwiększają apetyt.
Kolendrę można też włączyć do diety oczyszczającej wątrobę.
Do Kupienia- ALLEGRO-uzytkownik- NIEZLEZIOLKOPL