Fizjo4Sport

Fizjo4Sport Sklep medyczny i rehabilitacyjny Fizjo4Sport. Oferujemy szeroki asortyment niezbędny w powrocie do pełnej sprawności fizycznej po urazach i kontuzjach.

Pomagamy w doborze odpowiednich produktów i gwarantujemy satysfakcję podczas robienia zakupów :)

30/09/2026

Senior spędza na wózku kilka godzin dziennie i zaczyna skarżyć się na ból pośladków, dyskomfort albo drętwienie podczas siedzenia? Sama tapicerka wózka może nie wystarczyć. W takiej sytuacji warto zwrócić uwagę na dobrze dobraną poduszkę przeciwodleżynową.

Jak zwiększyć komfort seniora na wózku przy pomocy poduszki przeciwodleżynowej? Jej zadaniem nie jest tylko „zmiękczenie” siedziska. Odpowiednia poduszka pomaga rozłożyć nacisk ciała i odciążyć miejsca szczególnie narażone podczas długiego siedzenia – m.in. pośladki, miednicę i okolice kości ogonowej.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze? 👇

🔹 Wymiary – poduszka powinna pasować do szerokości i głębokości siedziska. Za mała lub wystająca poza wózek nie będzie dobrze spełniała swojej funkcji.

🔹 Maksymalne obciążenie – sprawdź, do jakiej masy ciała przeznaczony jest konkretny model poduszki.

🔹 Rodzaj poduszki – w Fizjo4sport dostępne są m.in. poduszki pneumatyczne, samopompujące, perforowane oraz modele typu „jeżyk”. Wariant dobiera się do czasu spędzanego na wózku, potrzebnego odciążenia i wygody użytkownika.

🔹 Regulacja twardości – w poduszkach pneumatycznych ilość powietrza można dopasować do użytkownika. Poduszka powinna stabilnie podpierać ciało, ale nie być napompowana tak mocno, żeby stała się twarda.

Poduszka przeciwodleżynowa na wózek może poprawić komfort dłuższego siedzenia i pomagać ograniczać punktowy nacisk, ale nie zastępuje zmiany pozycji. Jeśli senior jest w stanie, powinien regularnie odciążać pośladki, a opiekun kontrolować stan jego skóry.

W Fizjo4sport znajdziesz poduszki przeciwodleżynowe do wózków inwalidzkich marek m.in. ARmedical, Timago i Reha Fund, w różnych rozmiarach i zakresach obciążenia.

👉 Chcesz dobrać poduszkę przeciwodleżynową dla seniora? Sprawdź ofertę Fizjo4sport lub skontaktuj się z nami – pomożemy dopasować model do wózka i potrzeb użytkownika.

28/09/2026

Po udarze senior może mieć słabszą kontrolę tułowia, trudność z utrzymaniem głowy, osuwać się na bok albo szybko męczyć podczas siedzenia. W takiej sytuacji zwykły wózek transportowy nie zawsze zapewni odpowiednie podparcie i wygodny odpoczynek.

Jaki wózek inwalidzki dla seniora po udarze wybrać? Najpierw warto ocenić, jak długo osoba potrafi samodzielnie siedzieć, czy stabilnie utrzymuje plecy i głowę oraz czy może poruszać wózek rękami.

Na co zwrócić uwagę? 👇

🔹 Regulowane lub odchylane oparcie – pozwala zmienić pozycję podczas dłuższego siedzenia na wózku. W modelach z funkcją leżenia można mocniej odchylić seniora bez konieczności przenoszenia go do łóżka.

🔹 Zagłówek i stabilizacja pleców – są ważne, jeśli po udarze głowa opada, ciało przechyla się na bok albo senior ma problem z utrzymaniem prawidłowej pozycji.

🔹 Regulowane podnóżki – pomagają wygodnie ułożyć nogi i zmienić ich pozycję podczas odpoczynku.

🔹 Hamulce dla opiekuna i zabezpieczenia przed wywróceniem – ułatwiają bezpieczne prowadzenie i zatrzymywanie wózka.

🔹 Dobrze dobrana szerokość siedziska – wózek nie powinien uciskać bioder ani być tak szeroki, by utrudniał stabilne siedzenie.

W Fizjo4sport dostępne są m.in. wózki dla pacjentów neurologicznych stabilizujące plecy i głowę, takie jak NEURO-TIM, a także modele Vitea Care z odchylanym oparciem, zagłówkiem i regulowanymi podnóżkami. Nie każdy senior po udarze potrzebuje jednak tak rozbudowanego modelu.

Jeśli osoba potrafi samodzielnie napędzać wózek i dobrze utrzymuje pozycję, lepszy może być lżejszy model składany. Przy większych trudnościach z siedzeniem ważniejsze stają się podparcie i możliwość zmiany pozycji.

👉 Szukasz wózka inwalidzkiego dla seniora po udarze? Sprawdź ofertę Fizjo4sport lub skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać model do codziennego poruszania się i odpoczynku.

24/09/2026

Jeśli bliska Ci osoba zaczyna mieć trudność z chodzeniem, zakup wózka inwalidzkiego może pojawić się nagle – razem z pytaniem: czy da się otrzymać wózek inwalidzki na NFZ i od czego zacząć?

Dobra wiadomość: wózki należą do wyrobów medycznych, które mogą być finansowane w ramach zlecenia NFZ.

Jak otrzymać wózek inwalidzki na NFZ? Najprościej przejść przez kilka kroków.

1️⃣ Zgłoś potrzebę wózka osobie uprawnionej do wystawienia zlecenia – może to być m.in. lekarz, a w określonych przypadkach także inny uprawniony specjalista.

2️⃣ Otrzymasz zlecenie na odpowiedni rodzaj wózka. NFZ rozróżnia kilka kategorii – np. wózek standardowy dla dorosłych, lekki wózek ze stopów lekkich, wózek aktywny czy model stabilizujący. Wybór zależy od sprawności, możliwości samodzielnego napędzania wózka i potrzeby podparcia ciała.

3️⃣ Zlecenie najczęściej zostaje potwierdzone elektronicznie. Jeśli nie, można je potwierdzić w oddziale NFZ.

4️⃣ Z potwierdzonym zleceniem wybierz punkt mający umowę z NFZ. Nie obowiązuje rejonizacja – możesz zdecydować, gdzie zrealizujesz refundację wózka inwalidzkiego.

Czy NFZ zawsze pokrywa całą cenę? To zależy od rodzaju wózka i jego ceny. Każda grupa ma określony limit finansowania. Jeśli wybierzesz model droższy niż limit, możesz dopłacić różnicę.

Przy wyborze nie kieruj się jednak wyłącznie refundacją. Zwróć uwagę na:

✔️ szerokość siedziska,
✔️ wagę i możliwość składania wózka,
✔️ sposób napędzania,
✔️ podłokietniki, podnóżki i hamulce,
✔️ potrzebę stabilizacji pleców lub głowy.

W Fizjo4sport znajdziesz wózki inwalidzkie z refundacją NFZ, a zlecenie możesz zrealizować także online z dostawą do domu.

👉 Masz e-zlecenie albo dopiero zaczynasz formalności? Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać wózek do potrzeb użytkownika i przejść przez realizację zlecenia NFZ.

Podkolanówki uciskowe 2 stopnia mocniej uciskają nogę niż produkty o niższej kompresji, dlatego nie warto wybierać ich t...
22/09/2026

Podkolanówki uciskowe 2 stopnia mocniej uciskają nogę niż produkty o niższej kompresji, dlatego nie warto wybierać ich tylko na podstawie opisu w sklepie. Najpierw trzeba wiedzieć, czy taki poziom ucisku jest odpowiedni i dobrać właściwy rozmiar.

Kiedy stosuje się podkolanówki uciskowe 2 stopnia? Mogą być zalecane m.in. przy wyraźnych żylakach, obrzękach nóg, przewlekłej niewydolności żylnej, po niektórych zabiegach na żyłach czy innych problemach z krążeniem żylnym. Dobór stopnia ucisku warto skonsultować ze specjalistą.

Jak dobrać rozmiar podkolanówek uciskowych? Nie wystarczy numer buta.
Najczęściej trzeba zmierzyć:

✔️ obwód kostki w najwęższym miejscu,
✔️ obwód łydki w najszerszym miejscu,
✔️ długość nogi do miejsca, w którym kończy się podkolanówka.

Pomiary najlepiej wykonywać rano, zanim pojawi się większy obrzęk. Jeśli jedna noga różni się od drugiej, każdą warto zmierzyć osobno i porównać wynik z tabelą producenta.

Dobrze dobrane podkolanówki uciskowe 2 stopnia powinny mocno przylegać, ale nie powodować bólu, drętwienia ani zmiany koloru palców. Nie powinny też rolować się pod kolanem ani tworzyć głębokich fałd.

W Fizjo4sport dostępne są m.in. podkolanówki CCL2 JOBST oraz Venoflex, w różnych rozmiarach, kolorach i wariantach, także z otwartymi lub zamkniętymi palcami.

Jeśli masz problemy z krążeniem tętniczym albo nie wiesz, jaki stopień ucisku wybrać, skonsultuj zakup ze specjalistą.

Potrzebujesz podkolanówek uciskowych 2 stopnia? Sprawdź ofertę Fizjo4sport i dobierz rozmiar na podstawie dokładnych pomiarów nogi.

Jeśli senior coraz rzadziej wychodzi z domu, bo dłuższy spacer jest zbyt męczący, dobrze dobrany wózek może ułatwić powr...
18/09/2026

Jeśli senior coraz rzadziej wychodzi z domu, bo dłuższy spacer jest zbyt męczący, dobrze dobrany wózek może ułatwić powrót do codziennych wyjść. Warto jednak wybierać go nie tylko „pod refundację”, ale przede wszystkim pod możliwości użytkownika.

Wózek inwalidzki na NFZ dla seniora może mieć różną konstrukcję – od standardowego modelu ręcznego po lekki wózek składany, model stabilizujący czy elektryczny. To, jaki wariant może zostać ujęty na zleceniu, zależy od stanu zdrowia i potrzeb użytkownika.

Na co zwrócić uwagę?

🔹 Waga wózka – lżejszy model łatwiej prowadzić, składać i wkładać do samochodu. W wykazie NFZ znajdują się m.in. wózki dla dorosłych o wadze do 12 lub 16 kg.

🔹 Duże tylne koła – ułatwiają samodzielne napędzanie wózka rękami.

🔹 Składana rama – przydaje się, jeśli wózek będzie przewożony autem lub przechowywany w małym mieszkaniu.

🔹 Szerokość siedziska – za wąskie będzie uciskać, a zbyt szerokie może utrudniać wygodne prowadzenie wózka.

🔹 Hamulce, podnóżki i podłokietniki – mają znaczenie przy siadaniu, wstawaniu i codziennej jeździe.

Jeśli senior nie ma siły samodzielnie napędzać wózka, można rozważyć również model elektryczny.

W Fizjo4sport dostępne są wózki ręczne, lekkie aluminiowe, aktywne, składane oraz elektryczne sterowane joystickiem.

Refundacja NFZ nie oznacza, że każdy model jest dostępny na tych samych zasadach. Rodzaj wózka powinien odpowiadać zleceniu oraz rzeczywistym potrzebom seniora.

Szukasz wózka inwalidzkiego dla seniora? Sprawdź naszą ofertę i skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać model do spacerów, wyjazdów i codziennego poruszania się.

Podkolanówki uciskowe rolują się pod kolanem albo zostawiają mocny ślad na skórze? Najczęściej problem wynika z nieprawi...
17/09/2026

Podkolanówki uciskowe rolują się pod kolanem albo zostawiają mocny ślad na skórze? Najczęściej problem wynika z nieprawidłowego zakładania, złego rozmiaru albo nierówno ułożonego materiału.

Jak zakładać podkolanówki uciskowe, żeby dobrze leżały i nie uciskały nogi?

Najlepiej robić to rano, zanim nogi zdążą spuchnąć. Skóra powinna być sucha, a krem – jeśli był używany – całkowicie wchłonięty.

👉 Krok po kroku:

1️⃣ Wywiń podkolanówkę na lewą stronę aż do pięty.
2️⃣ Wsuń stopę i upewnij się, że pięta znajduje się dokładnie na swoim miejscu.
3️⃣ Rozwijaj materiał stopniowo w górę nogi – nie ciągnij mocno za górną krawędź.
4️⃣ Wygładź podkolanówkę dłońmi, aby nie powstały fałdy, zagięcia ani miejsca zebrane w „wałek”.
5️⃣ Górna część powinna kończyć się pod kolanem i leżeć płasko.

Czego nie robić?

❌ Nie zawijaj górnej krawędzi i nie pozwalaj, aby podkolanówka rolowała się w dół. Powstaje wtedy ciasny pas, który może uciskać skórę i powodować dyskomfort.

❌ Jeśli podkolanówka stale się zsuwa lub uciska mimo prawidłowego zakładania, sprawdź rozmiar. Przy zakładaniu pomocne mogą być też gumowe rękawiczki – ułatwiają chwyt materiału i jego równomierne wygładzenie.

Podkolanówki uciskowe dobiera się na podstawie pomiarów nogi, a nie tylko numeru buta czy wzrostu.

W Fizjo4sport znajdziesz produkty uciskowe o różnych stopniach kompresji, rozmiarach i długościach, m.in. JOBST i Venoflex.

Jeśli po założeniu pojawia się ból, drętwienie, mrowienie albo zmiana koloru palców, zdejmij podkolanówkę i skonsultuj się ze specjalistą.

👉 Nie wiesz, jaki rozmiar wybrać? Sprawdź naszą ofertę lub skontaktuj się z nami.

Jeśli bliska Ci osoba większość dnia spędza w łóżku, możesz zastanawiać się, czy materac przeciwodleżynowy można kupić z...
16/09/2026

Jeśli bliska Ci osoba większość dnia spędza w łóżku, możesz zastanawiać się, czy materac przeciwodleżynowy można kupić z refundacją NFZ i jaki model wybrać. 🛏️ Dobra wiadomość: w określonych sytuacjach jest to możliwe.

Materac przeciwodleżynowy jego kod NFZ ma obecnie oznaczenie S.04.01. Dotyczy ono materacy zmiennociśnieniowych z pompą – z wyłączeniem materacy piankowych. Refundacja obejmuje m.in. osoby z trwałymi chorobami, które wymagają stałego przebywania w łóżku.

💰 Jak wygląda refundacja materaca przeciwodleżynowego?

✔️ dla materaca bąbelkowego limit finansowania wynosi 250 zł,
✔️ dla materaca rurowego – 400 zł,
✔️ NFZ pokrywa 70% limitu, a pacjent 30% oraz ewentualną różnicę przy wyborze droższego modelu,
✔️ zlecenie można realizować raz na 3 lata, jeśli pacjent spełnia warunki refundacji.

Co zrobić krok po kroku? Najpierw potrzebne jest zlecenie na wyrób medyczny wystawione przez uprawnioną osobę, np. lekarza, pielęgniarkę lub fizjoterapeutę. Następnie można dobrać materac zgodny ze zleceniem.

Jaki materac przeciwodleżynowy wybrać? 👇

🔹 Bąbelkowy – częściej wybierany przy profilaktyce i mniejszym ryzyku odleżyn.

🔹 Rurowy – warto rozważyć przy długotrwałym leżeniu i większej potrzebie odciążania ciała.

Przy wyborze sprawdź także wagę pacjenta, rozmiar łóżka, maksymalne obciążenie oraz możliwość regulacji ciśnienia.

W Fizjo4sport znajdziesz materace przeciwodleżynowe bąbelkowe i rurowe z kompresorem, w różnych rozmiarach i zakresach obciążenia.

👉 Masz zlecenie NFZ albo dopiero szukasz odpowiedniego materaca? Sprawdź naszą ofertę i skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać model do potrzeb bliskiej osoby.

Jeśli bliska Ci osoba spędza dużo czasu w łóżku, możesz zastanawiać się, jak zapobiegać odleżynom i czy specjalny matera...
15/09/2026

Jeśli bliska Ci osoba spędza dużo czasu w łóżku, możesz zastanawiać się, jak zapobiegać odleżynom i czy specjalny materac rzeczywiście może w tym pomóc. Najważniejsze jest ograniczenie długiego ucisku na te same miejsca na ciele.

Jak działa materac przeciwodleżynowy? Jego zadaniem jest zmniejszanie nacisku na miejsca szczególnie narażone na odleżyny, np. pięty, okolice kości krzyżowej, łopatki czy łokcie.

🔹 Materac zmiennociśnieniowy ma komory wypełniane powietrzem za pomocą kompresora. Poszczególne części materaca na zmianę napełniają się i opróżniają, dzięki czemu ciało nie jest cały czas uciskane w tych samych miejscach.

🔹 Materac bąbelkowy składa się z wielu małych komór powietrznych. Może być stosowany przede wszystkim profilaktycznie u osób, które mają ograniczoną możliwość samodzielnego poruszania się i dużo czasu spędzają w łóżku.

🔹 Materac rurowy ma większe, podłużne komory. Tego typu modele mogą oferować regulację ciśnienia i są przeznaczone również dla osób wymagających większego odciążenia.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze materaca przeciwodleżynowego? 👇

✔️ wagę osoby korzystającej z materaca,
✔️ to, jak dużo czasu spędza w łóżku,
✔️ czy może samodzielnie zmieniać pozycję,
✔️ stan skóry i ewentualne odleżyny,
✔️ rozmiar materaca i łóżka.

Ważne: materac przeciwodleżynowy nie zastępuje regularnej zmiany pozycji osoby leżącej. Trzeba również obserwować skórę i dbać o miejsca szczególnie narażone na ucisk.

W Fizjo4sport znajdziesz materace przeciwodleżynowe bąbelkowe, rurowe i zmiennociśnieniowe z kompresorem, a także poduszki i inne akcesoria przeciwodleżynowe.

👉 Szukasz materaca przeciwodleżynowego dla bliskiej osoby? Sprawdź ofertę Fizjo4sport. Jeśli nie wiesz, jaki model będzie odpowiedni, skontaktuj się z nami — pomożemy Ci wybrać rozwiązanie dopasowane do potrzeb pacjenta.

31/08/2026

Materac przeciwodleżynowy – jaki wybrać dla osoby leżącej? Opiekun często wybiera między konstrukcją bąbelkową, rurową lub piankową. 🛏️

Najważniejsza zasada: materac dobiera się do stanu pacjenta, jego mobilności, masy ciała i ryzyka wystąpienia odleżyn, a nie wyłącznie do ceny.

👉 Materac bąbelkowy
To zmiennociśnieniowa nakładka z komorami napełnianymi naprzemiennie powietrzem. Może być stosowana profilaktycznie u osób spędzających dużo czasu w łóżku, jeśli parametry konkretnego modelu odpowiadają potrzebom pacjenta.

👉 Materac rurowy
Ma większe, poprzeczne komory powietrzne. Tego typu konstrukcje są często wybierane przy większym ryzyku odleżyn lub wtedy, gdy potrzebne jest bardziej zaawansowane odciążanie. Zastosowanie trzeba sprawdzić w specyfikacji danego modelu.

Przed zakupem zwróć uwagę na:

✔️maksymalne obciążenie,
✔️zakres regulacji ciśnienia,
✔️rodzaj i wysokość komór,
✔️sposób pracy kompresora,
✔️możliwość wymiany pojedynczych elementów,
✔️pokrowiec i łatwość utrzymania go w czystości,
✔️poziom mobilności pacjenta i stan jego skóry.

⚠️ Sam materac nie zastępuje profilaktyki przeciwodleżynowej. Osoba narażona na odleżyny wymaga regularnej oceny skóry, odpowiedniej pielęgnacji oraz zmiany pozycji zgodnie z indywidualnym planem opieki. Przy wysokim ryzyku szczególne znaczenie ma powierzchnia redystrybuująca nacisk.

Jeśli zaczerwienienie nie blednie po odciążeniu, pojawia się rana, pęcherz lub uszkodzenie skóry, potrzebna jest konsultacja z personelem medycznym.

Czy droższy materac zawsze będzie lepszy? Nie. Ważniejszy jest dobór odpowiedniego rodzaju powierzchni odciążającej do poziomu ryzyka i możliwości pacjenta. Przy istniejących odleżynach wybór materaca warto skonsultować z lekarzem, pielęgniarką lub fizjoterapeutą.

W Fizjo4sport znajdziesz materace przeciwodleżynowe, w tym modele zmiennociśnieniowe przeznaczone do opieki domowej. Sprawdź ofertę i porównaj parametry przed zakupem. 🛏️

Po operacji biodra zwykłe siadanie na toalecie może stać się trudniejsze niż przed zabiegiem. Zbyt niskie siedzisko wyma...
27/08/2026

Po operacji biodra zwykłe siadanie na toalecie może stać się trudniejsze niż przed zabiegiem. Zbyt niskie siedzisko wymaga głębszego zgięcia w stawie biodrowym i utrudnia bezpieczne wstawanie. Właśnie dlatego u części pacjentów stosuje się nasadkę podwyższającą WC. 🚽

Jak dobrać nasadkę toaletową po operacji biodra?

Najważniejsza jest wysokość. Pozycja na toalecie powinna pozwalać usiąść bez nadmiernego zgięcia biodra, zgodnie z zaleceniami lekarza lub fizjoterapeuty. U wielu pacjentów stosuje się podwyższenie o około 10–15 cm, ale nie należy wybierać go wyłącznie „na oko”.

Przed zakupem sprawdź:

✅ wysokość obecnej muszli WC,
✅ wzrost i długość nóg użytkownika,
✅ zalecenia dotyczące dopuszczalnego zgięcia biodra,
✅ sposób mocowania nasadki,
✅ maksymalne obciążenie produktu,
✅ czy potrzebne są dodatkowe podłokietniki ułatwiające siadanie i wstawanie.

👉 Jak bezpiecznie korzystać z toalety?

Podejdź tyłem do sedesu, aż poczujesz jego krawędź za nogami. Operowaną nogę możesz wysunąć lekko do przodu, jeśli tak zalecono. Następnie oprzyj dłonie na stabilnym podparciu i powoli opuść ciało. Przy wstawaniu wykonaj ruch odwrotny: przesuń się do przodu, oprzyj ręce i wstań bez gwałtownego skręcania tułowia.

⚠️ Nie chwytaj przypadkowych elementów wyposażenia łazienki, takich jak grzejnik czy uchwyt na ręczniki. Nie są przeznaczone do przenoszenia ciężaru ciała.

Po endoprotezoplastyce część pacjentów otrzymuje czasowe ograniczenia dotyczące głębokiego zgięcia, krzyżowania nóg czy skręcania biodra. Zakres tych zaleceń może się jednak różnić, dlatego instrukcje zespołu prowadzącego mają pierwszeństwo.

Dobrze dobrana nasadka toaletowa może zwiększyć samodzielność i ograniczyć wysiłek podczas siadania oraz wstawania. W Fizjo4sport znajdziesz nasadki podwyższające WC i sprzęt pomocniczy do łazienki. Sprawdź dostępne rozwiązania i dopasuj je do potrzeb osoby po zabiegu.

Adres

Trembeckiego 11a
Rzeszów
35-234

Godziny otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00
Sobota 09:00 - 15:00

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Fizjo4Sport opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij