Bieniasz Bike Team

20/10/2025

Już niebawem wielkie wyzwanie w którym każdy może wziąć udział PEGO EVERESTING CHALLENGE 2025

27/10/2024

Jeszczcze w ubiegłym roku sporo czasu spędzałem na regularnych Treningi z Bieniasz Bike . Dzisiaj to wszystko zmieniło się nie do pomyślenia.
Cały wolny czas i też ten w pracy spędzamy razem z Iliankiem. Każdy dzień to poznawanie świata i nauka nowych rzeczy. Cenię sobie że praktycznie 24/h jesteśmy razem. Ola Aleksandra Szala dzięki pracy online jest w stanie być tuż obok i wymieniać się ze mną obowiązkami
Dzięki temu dostrzegamy każdy szczegół w rozwoju synka. Cenię sobie że nie wychowują obce osoby Iliana jak Niania czy przedszkolanka. Większość osób musi posyłać swoje pociechy do żłobka czy przedszkola bo jednak muszą chodzić do pracy i jest to zrozumiałe Chociaż dzisiaj jest mnóstwo możliwości które mogą pozwolić rodzicą by mogły mieć swoje pociechy przy sobie widząc jak rozwijają się i dorastają , kwestia wyboru.
Ten czas rozwoju dziecka jest tylko jeden raz w jego życiu jak i Nasxym i każdy dzień który minął nigdy się nie powtórzy.
Patrząc z boku to każdy dzień jest podobny do siebie, ale będąc z dzieckiem to każdy dzień jest inny i nie podobny do poprzedniego. Mimo to że kolarstwo i sport był przez większość życia nr1 u mnie dzisiaj jest na dalszym planie i nie żałuję tego.
Pozdrawiamy😊

08/12/2023

Wiele lat wstecz będąc w Krakowie na niedzielnym treningu, ktoś zapytał mnie czy byłem kiedyś w Afryce a dokładnie w Republice Południowej Afryki
Odpowiedziałem że nigdy tam nie byłem.
Padło pytanie; A chcesz tam pojechać?, odpowiedziałem z niedowierzaniem że Tak. NIe zdawałem sobie sprawy jaka to odległość i jak to bardzo długa podróż mnie czeka. Nie wiedziałem że jest to kilkanaście tysięcy kilometrów.
No to w środę lecimy!, padła odpowiedź.
Powiem szczerze że nawet na mapę nie spojrzałem, nie zapytałem jak i co po prostu spakowalem rower kilka ciuchów i w drogę.
Dlaczego o tym wspominam właśnie dzisiaj?, Wiele doświadczeń życiowych a to było jedno z wielu, które mają wielki wpływ na to co robię dzisiaj. Tam zobaczyłem wiele skrajności, od najbardziej niebezpiecznego miasta na Świecie jakim jest Johannesburg, po slumsy zamieszkiwane przez podobną ilość mieszkańców co posiada Tarnów, to jest nie dopomyślenia w Naszej rzeczywistości.
Bogactwo stolicy Cape Town i najpiękniejsze plaże świata, które mają długość jak z Tarnowa do Krakowa bo około 100 km. Spacerując w tych najatrakcyjniejszych miejscach można spotkać taką ilość bardzo drogich sportowych samochodów że w ciągu całego życia można nie zobaczyć w innych miejscsch. Bezradna biedota mieszkającą w slumsach, która dała przekupić się obietnicami wyborczymi stanowi krajobraz nie do zapomnienia w innych częściach miasta
Mieszkałem tam w najbogatszej dzielnicy Camps Bay, w domu z basenem, bo tam taki standard i kilka samochodów pod domem a jeden z nich do dyspozycji. Pojechałem tam z rowerem trochę potrenować, zrobiłem tam w krótkim czasie prawie 3 tys. kilometrów a samochodem nie mniej.
Jak tylko miałem okazję słuchałem wszystkich opowieści o tym kraju z wielką uwagą i nie mogłem uwierzyć w to wszystko. Ilość osób biegających lub trenujących kolarstwo była tak ogromna źe do dzisiaj w Polsce trudno takie zjawisko dostrzec. Poznałem wiele wartościowych osób ale i jednego człowieka który trenował tam do Igrzysk Olimpijskich jak okazalo się zdobył podwójne złoto i zapisal się do historii Świata sportu. Słuchając tego wszystkiego jak on życie codzienne przekuwał na sukces to zdałem sobie sprawę by być Mistrzem Olimpijskim to jest trudniejszą sprawą niż zostać prezydentem kraju. Cechy człowieka, okolicznosci w jakich urodził się i mieszkał, otoczenie w jakim dorastał, inteligencja jaką został obdarzony i umiejętności które w optymalny sposób zostały wykorzystane.
A co najważniejsze w tym wszystkim, gdy chciałbyć zostać członkiem klubu by zacząć trenować, to trener jako fachowiec powiedział mu że jest za stary i z niego zawodnika nie będzie. Ten charakter właśnie udowodnił że moźna zdobyć najcenniejsze trofeum jako sportowiec.
Wiele życiorysów wielkich sportowców podobnie wyglądało, budując coś wielkiego z wielkim, trudem, zaangaźowaniem i poświęceniem, po wyjściu na sam szczyt nie zawsze to przekto na dalsze sukcesy, bo wiadome że sport to tylko etap w życiu.
Będąc na fali sukcesu często zapominamy co dalej i najlepsi nie potrafią tego dobrze wykorzystać by odnależć się jako inny człowiek. Stawianie czoła problemom to za każdym razem krok do przodu. Trudności są nieuniknione i to one są cenne i to one kształtują Nasz charakter i sprawiają że stajemy się silniejsi. Będąc sportowcem robimy to z automatu, a kiedy karierę zakończymy łatwo poddajemy się, nie mogąc odnaleźć się w nowej rzeczywistości i stajemy się nikim, odchodząc w zapomnienie.

22/11/2023

Czy te felgi z karbonu pękają czy też nie?! Film dla sceptyków co do wytrzymałości włókna węglowego.
Zapraszamy do
Bieniasz Bike Sp zoo
ul.Goldhammera 9
33-100 Tarnów
517 383 635
[email protected]
Bieniasz BIKE Trezado Mirosław Bieniasz Na Rower Tv Treningi z Bieniasz Bike Mirosław Bieniasz Bieniasz Bike Team Puchar Tarnowa MTB Bieniasz Bike Women Rudy Project Polska Aleksandra Szala INONI

12/10/2023

Krótka relacją z ostatniego Puchar Tarnowa MTB
Bieniasz BIKE Bieniasz Bike Team Mirosław Bieniasz Treningi z Bieniasz Bike Na Rower Tv Mirosław Bieniasz Trezado Bieniasz Bike Women Bieniasz BIKE Rudy Project Polska Aleksandra Szala Martombike

Finałowa edycja Pucharu Tarnowa MTB Bieniasz Edition a na niej test rowerów Ridley i promocja zdrowia z Aleksandra Szala. Najstarszy pucharowy wyścig w ...

12/10/2023

Sezon przełajowy ruszył na dobre, dla tych którzy chcą spróbować jesienno-zimowego ścigania to jeszcze nie za późno by sprawić sobie rower do Cyclocrossu.
Przepisy UCI dopuszczają rowery z oponami do 33mm szerokości nie ma szans by na szerszych wystartować, jedynie w wyścigach dla amatorów.
Prezentowany rower to Ridley X Ride na superlekkiej ramię z aluminium z wudelcem karbonowym, sztywne osie 12x142mm i 12x100 mm, napęd Shimano GRX 819 2x11 z hamulcami tarczowymi hydraulicznymi.
A może ktoś chce przetestować ten właśnie rower?
Zapraszamy do autoryzowanego dealara;
Bieniasz Bike Sp zoo
ul.Goldhammera 9
33-100 Tarnów
[email protected]
517 383 635

Bieniasz BIKE Bieniasz Bike Team Mirosław Bieniasz Treningi z Bieniasz Bike Na Rower Tv Mirosław Bieniasz Trezado Bieniasz Bike Women Bieniasz BIKE Rudy Project Polska Aleksandra Szala Martombike

28/09/2023

Objazd trasy Puchar Tarnowa 2023 #3 | Mirosław Bieniasz Edition | O Koronę Króla Węgier Jana Zapolyi | .
Już w najbliższy weekend zapraszamy na Finałowa edycję Puchar Tarnowa MTB . Trasa jest już wstępnie oznaczona zielonymi tabliczkami i można na niej trenować i zapoznać się z trasa wyścigu.
Trasa jest poprowadzona trochę trudniejszymi ścieżkami które mogą być wyzwaniem dla wielu zawodników, ale uważam że technikę należy trenować w każdym wieku by nigdy nic Nas nie zaskakiwało na innych wyścigach. Jedna runda to 4km o 200 metrów przewyższenia, to chyba najbardziej wymagająca runda na Pucharze Tarnowa MTB. Orzy mokrych warunkach może zdarzyć się ze nie wszystko będzie do podjechania, myślę że na tej trasie będzie wszystko co powinna mieć Trasa MTB.
Podczas rywalizacji kolarzy zapraszamy z Aleksandra Szala na posmakiwanie naszego regeneracyjnego wysokobiałkowego naturalnego Perform jak zapraszamy chętnych na jazdy testowe na rowerach Ridley
Biuro wyścigu w niedzielę 1 października od 8:00 w Parku Biegowym Marcinka a zapisy online www.wynikizawodow.eu
Zapraszamy
Bieniasz BIKE Bieniasz Bike Team Mirosław Bieniasz Treningi z Bieniasz Bike Na Rower Tv Mirosław Bieniasz Trezado Bieniasz Bike Women Bieniasz BIKE Rudy Project Polska Aleksandra Szala Martombike Bieniasz Bike Team Aleksandra Szala Mirosław Bieniasz Bieniasz BIKE Treningi z Bieniasz Bike Mirosław Bieniasz Na Rower Tv Reanimacja Rowerowa sklep & serwis Martombike Ridley Bikes Rudy Project Polska Trezado

Objazd trasy PUCHARU TARNOWA MTB BIENIASZ EDITION na 01.10.2023 rok. Dzisiejszy objazd z kamerką na kierownicy, jakość nie jest taka jak bym chciał. Gło...

26/09/2023

Jaki rower kupić na początek jako pierwszy.
obserwujący Bieniasz BIKE Treningi z Bieniasz Bike Aleksandra Szala Bieniasz BIKE Mirosław Bieniasz Mirosław Bieniasz Na Rower Tv Martombike Trezado Bieniasz Bike Team Aleksandra Szala Bieniasz BIKE Bieniasz Bike Women Rudy Project Polska Mirosław Bieniasz Treningi z Bieniasz Bike Mirosław Bieniasz Bieniasz Bike Team Na Rower Tv Martombike StarNova Aleksandra Szala Rudy Project Polska Bieniasz Bike Women Trezado Ridley Bikes Martombike

Jaki rower najlepiej kupić na początek a jakich rowerów nie brać pod uwagę. W dzisiejszym filmie przykładowym rowerem jest jeden z modeli Kands, którego jako...

21/09/2023

Czy już zapisani na ostatnią edycję Tarnowa 2023 #3 | Mirosław Bieniasz Edition | O Koronę Króla Węgier Jana Zapolyi | który odbędzie się 1 października 2023 roku na górze Św Marcina?
Dla spóźnialskich link do rejestracji
www.wynikizawodow.eu/zawody/135.
Rejestrując się przed zawodami macie niższe wpisowe a za tym idzie bardzo szybkie odebranie numeru startowego w biurze zawodów.
Na załączonych zdjęciach mapka trasy i wykres przewyższeń. Trasa jest już oznaczona tabliczkami w kolorze zielonym . Ba objazd z trasy z kamerą musicie jeszcze chwilę zaczekać pojawi się na moim kanale YouTube;
https://youtube.com/
i pewnie też wrzucę na Facebook.
Ja zapraszam do październikowej rywalizacji na prawdziwej trasie MTB która jest wymagająca fizycznie lecz technicznie do przejechania dla każdego kto choć trochę jeździ w terenie na rowerze MTB.
Kategorie wiekowe dla każdego i zachęcam rodziców by spróbowały zainspirować swoje pociechy kolarstwem, dla których jest mnóstwo kategorii wiekowych na vardxo łatwej trasie Parku Biegowego na Marcince.
Zapraszamy do rywalizacji😊🚲🏆🥇🥈🥉

20/09/2023

A może 1 października wyścig MTB z Serii Puchar Tarnowa .
Strona do zapisów
www.wynikizawodow.eu
Treningi z Bieniasz Bike Aleksandra Szala Bieniasz Bike Team Mirosław Bieniasz Trezado Na Rower Tv Mirosław Bieniasz Bieniasz Bike Women Bieniasz BIKE Rudy Project Polska Aleksandra Szala StarNova Martombike Reanimacja Rowerowa sklep & serwis Martombike

Zapraszam na 3 edycję Pucharu Tarnowa 1 października 2023 roku. Nie tylko serwis i rowery ale sport i zdrowie jest nierozłącznym trybem m...