10/08/2026
Jest jeszcze coś, o czym mówi się zdecydowanie za mało przy tym soku… a mianowicie - SEN!
Duża część procesów regeneracyjnych zachodzi podczas snu, wtedy przede wszystkim organizm:
🍒 odbudowuje tkanki,
🍒 reguluje gospodarkę hormonalną,
🍒 wspiera pracę mitochondriów (Twoich małych elektrowni),
🍒 przygotowuje się na kolejny dzień.
Dlatego nie ma dobrej regeneracji bez dobrego snu, a cierpka wiśnia ma asa w rękawie - naturalnie zawiera melatoninę, dzięki czemu wspiera jakość nocnego odpoczynku.