Farmácia Simões

Farmácia Simões Bem-vindos. Com esta página pretendemos dar a conhecer as campanhas e promoções que temos na Farmácia assim como partilhar dicas e notícias de saúde.

Nem sempre é preciso esperar que apareça uma dor para cuidar dos pés 🦶 Existem vários sinais e situações em que o acompa...
28/09/2026

Nem sempre é preciso esperar que apareça uma dor para cuidar dos pés 🦶 Existem vários sinais e situações em que o acompanhamento de um podologista pode ser importante:

✔️ Dor nos pés ou tornozelos, especialmente quando é frequente;

✔️ Unhas encravadas ou alteradas;

✔️ Calosidades e verrugas que provocam desconforto ou reaparecem;

✔️ Alterações na forma de caminhar ou desconforto ao andar;

✔️ Pés planos ou outras alterações da estrutura do pé;

✔️ Feridas que não cicatrizam ou alterações da pele que causam preocupação;

✔️ Cuidados regulares dos pés em situações que aumentam o risco de complicações, como a diabetes.

Os pés acompanham-nos todos os dias 👣 Não espere que a dor seja o primeiro sinal para começar a cuidar deles.

Há coisas que só quem está numa farmácia percebe...👀As perguntas que começam com “é só uma coisa rápida”, os “qualquer c...
26/09/2026

Há coisas que só quem está numa farmácia percebe...👀

As perguntas que começam com “é só uma coisa rápida”, os “qualquer coisa para isto” que afinal precisam de várias perguntas e aquele clássico “é para o meu marido” que vem sempre acompanhado de mais contexto.

Ser farmacêutico é muito mais do que dispensar medicamentos.

Hoje, no Dia Nacional do Farmacêutico, celebramos quem faz da proximidade uma parte essencial da profissão 💚

Já está a preparar-se para a próxima época de frio? A vacinação sazonal está a chegar 💉A partir de 30 de setembro, vacin...
25/09/2026

Já está a preparar-se para a próxima época de frio? A vacinação sazonal está a chegar 💉

A partir de 30 de setembro, vacine-se contra a gripe e a COVID-19.

📅 Se está abrangido, não deixe para depois. Faça já o seu agendamento na sua farmácia.

Informe-se junto da sua farmácia sobre a disponibilidade e as condições de vacinação.

Sabia que beber um sumo de fruta não é o mesmo que comer a fruta inteira? 🍊 Quando a fruta é transformada em sumo, perde...
24/09/2026

Sabia que beber um sumo de fruta não é o mesmo que comer a fruta inteira? 🍊

Quando a fruta é transformada em sumo, perde-se grande parte da fibra, que ajuda a aumentar a saciedade e a tornar a absorção dos açúcares mais gradual.

Por isso, na dúvida, coma a fruta. E deixe o sumo apenas para quando lhe apetecer variar.

As folhas caem devagar, o tempo muda de ritmo e a vida convida a respirar mais mais leve.  É tempo de voltar aos pequeno...
23/09/2026

As folhas caem devagar, o tempo muda de ritmo e a vida convida a respirar mais mais leve.

É tempo de voltar aos pequenos rituais, cuidar de si e aproveitar o que esta estação traz de novo 🤎

Bem-vindo, outono!

Hoje, no Dia Mundial da Gratidão, deixamos 5 formas simples de agradecer sem dizer necessariamente “obrigado”:📱 Mande um...
22/09/2026

Hoje, no Dia Mundial da Gratidão, deixamos 5 formas simples de agradecer sem dizer necessariamente “obrigado”:

📱 Mande uma mensagem: Lembre-se de alguém e diga-lhe porquê.

☕ Faça um gesto inesperado: Um café, um almoço ou aquele pequeno favor que sabe que vai fazer diferença.

👂 Esteja presente: Ouvir alguém com atenção também é uma forma de agradecer.

📝 Escreva: Um bilhete ou uma carta pode dizer aquilo que nem sempre conseguimos explicar.

🤍 Retribua: Quando alguém esteve presente para si, esteja também presente quando essa pessoa precisar.

Muitas vezes, a gratidão está nos pequenos gestos ✨

Hoje, no Dia Mundial da Doença de Alzheimer, lembramos a importância de estar atento às alterações de memória e de compo...
21/09/2026

Hoje, no Dia Mundial da Doença de Alzheimer, lembramos a importância de estar atento às alterações de memória e de comportamento 🧠

Esquecer ocasionalmente onde deixou as chaves é diferente de começar a:

✔️ Esquecer acontecimentos ou conversas recentes com frequência;

✔️ Repetir as mesmas perguntas várias vezes;

✔️ Ter dificuldade em realizar tarefas habituais;

✔️ Perder-se em locais conhecidos;

✔️ Ter alterações significativas de comportamento ou personalidade.

Quanto mais cedo uma situação é identificada, mais cedo podem ser avaliadas as opções de tratamento, acompanhamento e apoio disponíveis 🧩

Fim de semana pede petiscos! Que tal preparar um húmus caseiro? É simples, rápido e perfeito para partilhar.Preparação:1...
18/09/2026

Fim de semana pede petiscos! Que tal preparar um húmus caseiro? É simples, rápido e perfeito para partilhar.

Preparação:
1️⃣ Escorra e passe o grão-de-bico por água;
2️⃣ Coloque todos os ingredientes num processador e triture até obter uma textura cremosa;
3️⃣ Ajuste a consistência com um pouco de água, se necessário;
4️⃣ Sirva com um fio de azeite e, se gostar, uma pitada de paprika.

🥕 Pode acompanhar com cenoura, pepino, pimento, pão pita ou tostas.

Bom fim de semana! ✨

Nem sempre é fácil reconhecer os sinais de asma nas crianças 🫁 Alguns dos mais frequentes são:✔️ Tosse persistente, sobr...
17/09/2026

Nem sempre é fácil reconhecer os sinais de asma nas crianças 🫁 Alguns dos mais frequentes são:

✔️ Tosse persistente, sobretudo à noite ou durante o exercício;
✔️ Pieira, um som agudo ao respirar;
✔️ Falta de ar ou dificuldade em respirar;
✔️ Sensação de aperto no peito;
✔️ Cansaço durante atividades que antes fazia sem dificuldade.

Na farmácia, pode também contar com aconselhamento sobre a utilização correta dos dispositivos de inalação e sobre os cuidados a ter no dia a dia.

Compressa fria ou quente? 🤔Nem sempre se usam para a mesma coisa. Saber qual escolher pode ajudar a aliviar alguns desco...
16/09/2026

Compressa fria ou quente? 🤔

Nem sempre se usam para a mesma coisa. Saber qual escolher pode ajudar a aliviar alguns desconfortos:

🧊 Fria: Indicada sobretudo após uma pancada ou lesão recente, ajudando a diminuir o inchaço e a aliviar a dor. Também pode proporcionar alívio em zonas inflamadas.

🔥 Quente: Pode ser útil para aliviar tensão e rigidez muscular, ajudando a relaxar os músculos e a melhorar a sensação de desconforto.

Nunca aplique gelo diretamente sobre a pele e evite temperaturas extremas. Se a dor for intensa ou persistente, procure aconselhamento de um profissional de saúde.

Endereço

Rua Drive Jaime Cortesão Nº18
Coimbra
3025-441

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 19:30
Terça-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 19:30
Quarta-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 19:30
Quinta-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 19:30
Sexta-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 19:30
Sábado 09:00 - 13:00
16:00 - 19:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Farmácia Simões publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Compartilhar