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Bem-vindos. Com esta página pretendemos dar a conhecer as campanhas e promoções que temos na Farmácia assim como partilhar dicas e notícias de saúde.

30/07/2026

Há amigos que tornam qualquer dia mais fácil 👫

Complete a frase:

“Se vou sair com o(a) ________, sei que nunca falta...“

Queremos ler a sua resposta 👇

29/07/2026

Confesse... 🤫

Quando está na praia, prefere:

❤️ Bola de Berlim
🍉 Fruta

Diga-nos a sua escolha nos comentários!

27/07/2026

O Fator de Proteção Solar (SPF) indica o nível de proteção contra os raios UVB, responsáveis pelas queimaduras solares ☀️

O que significam os números?

🟡 SPF 15: bloqueia cerca de 93% dos raios UVB.
🟠 SPF 30: bloqueia cerca de 97%.
🔴 SPF 50: bloqueia cerca de 98%.

⚠️ Um SPF mais elevado não significa que possa ficar mais tempo ao sol. A proteção diminui com o suor, a água e o passar das horas.

O mais importante é:
✔️ Aplicar uma quantidade suficiente;
✔️ Reaplicar de 2 em 2 horas e após nadar ou transpirar;
✔️ Complementar com chapéu, óculos de sol e sombra.

A eficácia do protetor depende tanto do SPF como da forma como é utilizado.

24/07/2026

Porque é que as manchas na pele pioram no verão? ☀️

O sol é um dos principais fatores que pode intensificar as manchas na pele.

Quando há exposição solar, a pele aumenta a produção de melanina como mecanismo de defesa. Em algumas pessoas, esta produção acontece de forma irregular, levando ao aparecimento ou escurecimento de manchas como melasma e manchas solares.

Para ajudar a prevenir:
🧴 Use protetor solar todos os dias, mesmo quando o céu está nublado;
🔄 Reaplique ao longo do dia, especialmente após suor ou exposição prolongada;
🧢 Associe proteção física, como chapéu e sombra, nas horas de maior exposição.

Se já tem manchas ou nota alterações na pele, peça aconselhamento na sua farmácia.

23/07/2026

Escolha rápida... qual destes produtos anda sempre consigo no verão?

🧴 Protetor solar
🦟 Repelente de insetos
💦 Água termal
💄 Bálsamo labial com proteção solar
🧼 Gel desinfetante
😎 Outro? Conte-nos nos comentários!

Partilhe a sua resposta e descubra quais são os indispensáveis da nossa comunidade 🫶

22/07/2026

Nem todos os esquecimentos são motivo de preocupação. Mas há pequenos hábitos que podem ajudar a manter o cérebro ativo 🧠

📖 Leia durante 15 minutos por dia: Ler um livro, um jornal ou uma revista obriga o cérebro a interpretar, compreender e recordar informação.

🗣️ Converse com pessoas diferentes: Ter conversas regulares, contar histórias ou explicar algo a outra pessoa estimula a memória e a linguagem.

📅 Use uma agenda em vez de confiar apenas na memória: Anotar compromissos, listas e tarefas ajuda a organizar o dia e reduz a sobrecarga mental, sobretudo à medida que envelhecemos.

⚠️ Se os esquecimentos começarem a interferir com a rotina, como perder-se em locais conhecidos, repetir constantemente as mesmas perguntas ou esquecer a toma da medicação, é importante procurar aconselhamento médico.

Guarde esta publicação ou envie-a a alguém que possa beneficiar destas dicas.

21/07/2026

Vai viajar? ✈️ Antes de partir, confirme se já tratou da medicação:

✔️ Leve medicação suficiente para toda a viagem;
✔️ Transporte os medicamentos na embalagem original;
✔️ Leve a medicação na bagagem de mão, se viajar de avião;
✔️ Verifique as condições de conservação, especialmente no verão;
✔️ Informe-se se o país de destino exige uma declaração médica para transportar determinados medicamentos.

Se tiver dúvidas, fale com o seu farmacêutico.

20/07/2026

Neste Dia do Amigo, marque aquela pessoa que anda sempre com uma farmácia dentro da mochila.

Porque um amigo prevenido... vale mesmo por dois! 😁

17/07/2026

Hoje é o Dia Mundial do Emoji! 😊

E lançamos-lhe um desafio: descreva a sua saúde hoje usando apenas um emoji 👇
😄 😴 🤧 💪 🥵 😌

Conte-nos nos comentários. Vamos ver qual é o emoji que mais se repete!

16/07/2026

Uma sopa fria que sabe a verão... 🥣

Nos dias de maior calor, refeições leves, frescas e nutritivas são uma excelente opção. Esta sopa combina ingredientes hidratantes e antioxidantes, perfeita para um almoço ou entrada.

Ingredientes:
🍈 Melão;
🥒 Pepino;
🥑 Abacate;
🌿 Manjericão;
🫒 Um fio de azeite;
🧂 Sal q.b.

Triture todos os ingredientes até obter uma textura cremosa. No final, adicione um mix de sementes para um toque crocante.

📌 Guarde esta receita para os dias em que procura algo simples e cheio de sabor.

Endereço

Rua Drive Jaime Cortesão Nº18
Coimbra
3025-441

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