17/08/2026
👣☀️ 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦 𝐨𝐬 𝐩𝐞́𝐬 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐨 𝐯𝐞𝐫𝐚̃𝐨
Com o calor, os nossos pés ficam mais expostos ao sol, ao suor, à humidade e ao contacto com piscinas, balneários e areia.
Por isso, merecem cuidados especiais!
🦶 𝟓 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐬 𝐩𝐞́𝐬 𝐬𝐚𝐮𝐝𝐚́𝐯𝐞𝐢𝐬:
💧 Mantenha-os bem hidratados
Aplique diariamente um creme hidratante, insistindo nos calcanhares e zonas mais secas.
🚿 Seque muito bem
Depois do banho, piscina ou praia, seque cuidadosamente, sobretudo entre os dedos. A humidade favorece o aparecimento de fungos.
🩴 Use chinelos em espaços públicos
Piscinas, balneários e duches públicos são locais onde pode existir maior risco de infeções fúngicas.
☀️ Não se esqueça do protetor solar
O peito dos pés também está exposto ao sol! Aplique protetor solar e reaplique regularmente.
👟 Dê preferência a calçado confortável e respirável
Evite calçado demasiado apertado e permita que os pés respirem, ajudando a controlar o suor e a humidade.
✨ E atenção aos sinais!
Descamação, comichão, fissuras, alterações das unhas ou mau odor persistente podem indicar um problema que merece atenção.
Passe pela nossa farmácia e peça aconselhamento sobre os produtos mais adequados para hidratação, transpiração e cuidados específicos dos pés.
