Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 20:00 Domingo 09:30 - 13:00

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Farmácia Costa Oliveira

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Portugal
Milheirós de Poiares
Farmácia Costa Oliveira

256 841 252 (Chamada para rede fixa nacional) Direcção Técnica: Dr. Nuno Real
Equipa: Drª Joana Silva, Drª. Lúcia Gonçalves, Drª Liliana Pinho

26/09/2026

💜26 de setembro-Dia internacional do farmacêutico.

Hoje celebramos todos os farmacêuticos que, diariamente, colocam o seu conhecimento, dedicação e cuidado ao serviço de saúde.

Saúde, proximidade e confiança.

24/09/2026

Já ouviu dizer que..?

🍊MITO: “Quanto mais vitamina C tomar, melhor.”
✅VERDADE: A vitamina C contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário, mas aumentar a dose não significa aumentar as defesas. Uma alimentação variada fornece vitamina C naturalmente e a suplementação deve ser adequada às necessidades individuais.

🧪 MITO: “O zinco evita que eu fique doente.”
✅VERDADE: O zinco é importante para o normal funcionamento do sistema imunitário. No entanto, não é uma garantia contra infeções nem substitui outros cuidados de saúde.

💊MITO: “Um multivitamínico dá tudo o que o organismo precisa.”
✅VERDADE: Os multivitamínicos podem complementar a alimentação em situações específicas, mas não substituem uma alimentação variada e equilibrada.

🥗MITO: “Se tomo suplementos, não preciso de me preocupar tanto com a alimentação.”
✅VERDADE: Nenhum suplemento substitui uma alimentação equilibrada. Frutas, legumes, leguminosas, cereais, proteínas e gorduras saudáveis fornecem uma combinação de nutrientes que os suplementos não conseguem replicar.

Antes de iniciar um suplemento, informe-se com um profissional de saúde para uma escolha mais adequada!

23/09/2026

💙 CAMPANHA ESPECIAL NEUTROGENA 💙

Com o Cartão Saúda, aproveite:

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Uma ótima oportunidade para cuidar da sua pele e ainda poupar! 🥰

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21/09/2026

21 de setembro | Dia Mundial da Doença de Alzheimer

No dia 21 de setembro assinala-se o Dia Mundial da Doença de Alzheimer, uma data fundamental para sensibilizar a comunidade, desmistificar a demência e relembrar que ninguém tem de enfrentar este diagnóstico sozinho.

O esquecimento pontual faz parte do envelhecimento, mas é importante reconhecer sinais que podem indicar a necessidade de avaliação médica.

⚠️ Sinais de alerta a que deve estar atento:

Perda de memória frequente que afeta o dia a dia.
Dificuldade em realizar tarefas rotineiras e familiares.
Desorientação no tempo e no espaço (perder-se em caminhos habituais).
Alterações no humor, comportamento ou discernimento.

Se identificar estes sinais, consulte um médico para obter um diagnóstico correto.

Na Farmácia de Cesar dispomos do serviço Preparação Individualizada de Medicação, um sistema de organização dos comprimidos do doente por dias da semana e horários de toma em embalagens seladas e fáceis de abrir. Este serviço evita esquecimentos, enganos e tomas em duplicado, garantindo um tratamento seguro.

Cuidar de quem cuida também é essencial! Para evitar a exaustão física e emocional aceite a ajuda de familiares, reserve momentos de descanso diário e procure grupos de apoio para partilhar experiências.

📞 Contactos Úteis e Linhas de Apoio
Linha de Apoio na Demência (Alzheimer Portugal): 210 157 092
SNS 24: 808 24 24 24

Visite a nossa farmácia para saber como podemos facilitar a gestão diária da medicação e apoiar a sua família.

16/09/2026

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A pele do corpo também merece aquele cuidado extra! 💙

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15/09/2026

🟣 15 de setembro | Dia Mundial do Linfoma

O linfoma pode apresentar sinais que, por vezes, são confundidos com outros problemas de saúde. Por isso, estar atento às alterações persistentes é importante.

🔎 Fique atento a:
• Gânglios aumentados, especialmente no pescoço, axilas ou virilhas
• Cansaço persistente
• Febre sem causa aparente
• Suores noturnos intensos
• Perda de peso inexplicada
• Comichão persistente

⚠️ Ter estes sintomas não significa necessariamente ter um linfoma. No entanto, se forem persistentes, inexplicados ou surgirem em conjunto, é importante procurar avaliação médica.
🩺 O diagnóstico começa por estar atento e não ignorar sinais que persistem.
Partilhe esta informação. Conhecer os sinais pode fazer a diferença. 💜

Saúde, Proximidade e Confiança.

13/09/2026

Hoje conte connosco abertos 24h!

12/09/2026

🦷 12 de setembro | Dia Europeu da Saúde Oral 🦷
Um sorriso saudável começa com bons hábitos! 💚
Neste Dia Europeu da Saúde Oral, conte com a Farmácia Pinho Torreira para o ajudar a cuidar melhor da sua saúde oral. 🪥✨
Da escovagem à limpeza interdental, passando pela escolha dos produtos mais adequados, estamos aqui para esclarecer as suas dúvidas e ajudar a manter o seu sorriso saudável. 😊
📍 Conte connosco para cuidar de si, todos os dias!

10/09/2026

☀️ PROTEJA A SUA PELE COM LA ROCHE-POSAY! ☀️

A proteção solar é essencial todos os dias do ano — e agora pode aproveitar uma oportunidade especial! 💛

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Não deixe a proteção solar para o verão! ☀️
Cuide da sua pele hoje e todos os dias. 💙

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10/09/2026

Dia Mundial da Prevenção do Suicídio.
Neste dia, reforçamos a importância de estar atento, ouvir sem julgamentos e incentivar a procura de ajuda profissional sempre que necessário.

Endereço

Rua Casa Da Mâmoa, 292
Milheirós De Poiares
3700-739

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
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Domingo	09:30 - 13:00

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