Best Shape - Suplementos Desportivos

11/11/2020

Don't make plans for the future just live the life 👉Scitec Nutrition

11/11/2020

Scitec Nutrition

04/09/2020

100% Whey Protein* Professional

Com aminoácidos essenciais e enzimas digestivas adicionais

https://www.scitecnutrition.com/pt/produtos/scitec_nutrition/proteinas/100_whey_protein_pro

12/05/2020

A Vitamina D é apelidada por muitos como a vitamina do sol, mas ela é muito mais que isso. F**a a saber tudo acerca de uma das vitaminas mais importantes.

31/05/2016

19/11/2015

Omegas os Nossos Aliados!

Apesar do Omegas 3, 6, e 9 serem considerados gordura, nem toda a gordura nos é nociva. Neste caso os omegas representam gorduras essenciais para a prevenção de doenças. Contribuindo para o bem estar o nosso ser, eles auxiliam na eliminação de colesterol, facilitam a propagação das hormonas e ajudam na recuperação pós-treino.

Eles estão muito presente em peixes e frutos secos, mas como não podia deixar de ser podem ser retirados através dos nossos suplementos, como são o caso dos que abaixo te recomendamos.

Faz já o teu pedido e sente as caraterísticas dos Omegas!

www.bestshape.pt

http://www.bestshape.pt/index.php?route=product/search&filter_name=omega

14/11/2015

Para os fãs de Aveia a Bestshape dá-te a melhor farinha de aveia em deliciosos sabores:

Tarte de maçã, tiramissú, bolacha maria, cheesecake, morango, chocolate e baunilha...

http://www.bestshape.pt/farinha-de-aveia-2kg

Receita simples de bolo com farinha de aveia

Ingredientes:

1 ovo;
1 xícara de chá de açúcar mascavo;
2 colheres de chá de margarina light;
1 copo de leite desnatado morno;
2 ½ xícaras de chá de farinha de aveia;
1 colher de sopa de fermento em pó.
Modo de preparar:

Pré aquecer o forno em temperatura média. Misturar os ingredientes, respeitando a sequência: ovo, açúcar mascavo e margarina light. Em seguida, bater bem na batedeira;
Com a batedeira ainda ligada, despejar aos poucos e em vezes alternadas o leite e a farinha. Finalmente, acrescentar o fermento à mistura;
Por a massa em uma forma untada e enfarinhada levar ao forno durante 30 minutos. Desligar o fogo após fazer o teste com o garfo ou palitinho.
A receita serve 12 porções, com cerca de 111 calorias em cada uma das fatias.

04/11/2015

http://www.bestshape.pt/proteinbuzz

23/04/2015

02/04/2015

A pediatra Júlia Galhardo é responsável pela consulta de obesidade que ajudou a criar, em 2006, no Hospital de Dona Estefânia, em Lisboa. Usa palavras fortes para se referir ao abuso do açúcar em idades precoces: "maus tratos"