29/01/2025
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100% pura creatina micronizada de mรกxima absorciรณn
La creatina monohidrato ayuda a fabricar mรกs combustible para el mรบsculo en forma de ATP, esto asegura que los mรบsculos trabajen mรกs rรกpido durante mรกs tiempo, y tambiรฉn que se recuperen mรกs rรกpido luego del entrenamiento intenso.
Por sus funciones relacionadas con la resรญntesis de ATP en el mรบsculo ante esfuerzos de origen anaerรณbico de elevada intensidad y corta duraciรณn, la suplementaciรณn con creatina es muy utilizada por deportistas. Se ha comprobado que un nivel apropiado de creatina libre en la masa muscular del organismo facilita la reposiciรณn y conservaciรณn de la fosfocreatina.
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Una cucharadita de tรฉ (5 grs.) por dรญa, preferentemente antes del entrenamiento o actividad fรญsica, antes del desayuno o en cualquier momento del dรญa.
