31/10/2021
Хороший сон, спокойствие и работа без перегрузок!
Тревожные мысли, подавленное настроение, раздражительность, плохой сон - знакомо? Это постоянные спутники жителя большого города. И эти факторы отрицательно влияют на качество жизни нас с вами. Но, есть банальные препараты, грамотное применение которых позволит справится с ежедневными проблемами, перегружающими нашу нервную систему и истощяющими организм.
Прежде всего, воспользуемся формулой спокойствия Триптофан от Эвалар! Формула спокойствия® Триптофан всегда в наличии в нашей аптеке. Особенно в осенне-весенний период этот препарат пользуется популярностью.
Серотонин – биологически активное вещество, широко распространенное в природе. Один из ведущих нейромедиаторов, т.е. биологически активных веществ, с помощью которых производиться передача электрохимического импульса между нейронами, а также от нейронов к другим тканям организма. Нейромедиатор серотонин отвечает за стабильность и сбалансированность психо-эмоциональной сферы человека.
Из-за этого его за глаза называют «гормоном счастья». (Условное название – потому что по своему строению и механизму действия гормоном он не является, т.к. это нейромедиатор).
Преимущество именно такой формы триптофана – L-триптофан – заключается в том, что, в отличие от его метаболитов, L-триптофан способствует именно естественной выработке серотонина. Это составляющая питания. Он не замещает никаких гормонов, а просто служит строительным материалом, как пища, которую мы потребляем ежедневно. Поэтому на нашу гормональную систему он не оказывает воздействия.
Восполнить дефицит L-триптофана с пищей в полном объеме практически невозможно, поэтому рекомендуется принимать его в качестве добавки, если вы хотите:
Поддерживать отличное настроение и душевный комфорт
Снизить раздражительность, агрессивность
Устранить чувство тревоги, эмоционального напряжения и нормализовать сон
Рекомендуется принимать по 2 капсулы утром и 2 капсулы вечером.
Отличным дополнением к ежедневному приему Триптофана является Глицин.
В норме у человека преобладает влияние парасимпатической нервной системы (обеспечивает спокойствие), а при длительной нервной нагрузке баланс может нарушиться, и более активной становится симпатическая нервная система (активность). В результате повышенная активность, которая необходима человеку для решения конкретных задач, становится преобладающим состоянием перевозбуждения, которым сложно управлять. При этом снижается концентрация внимания, появляется чувство беспокойства, все труднее найти выход из сложной ситуации. Умственное напряжение, невозможность уснуть, расслабиться приводят к систематическому истощению нервной системы. С проблемой такого уровня сложно справиться самому. Во всем мире для решения этих проблем широко используется глицин – как нелекарственное средство, способствующее уменьшению стресса и умственного перенапряжения, причем в значительных количествах. Около 1 грамма глицина мы получаем с ежедневной пищей. Поэтому для получения желаемого эффекта в таблетках нужно принимать как минимум еще 1 грамм Глицина. Стандартная таблетка Глицина содержит 100 мг действующего вещества. Мы рекомендуем принимать по 4 таблетки 3 раза в день. Это безопасно и позволит получить нужный эффект от препарата.
Глицин положительно влияет на деятельность нервной системы: способствует повышению умственной работоспособности, снижению повышенной раздражительности, нормализации сна и улучшению его качества.
Систематический прием Глицина способствует:
повышению умственной работоспособности;
уменьшению нервного и умственного напряжения;
улучшению сна и нормализации артериального давления.
Таблетки Глицин удобны в применении, легко рассасываются, что способствует более быстрому достижению эффекта – уменьшению нервного напряжения и повышению умственной работоспособности.
Глицин не формирует зависимости при длительном приеме, поскольку содержит естественные для организма действующие компоненты.
Совместный прием Триптофана и Глицина позволяет существенно повысить качество жизни жителя современного мегаполиса.
