https://www.facebook.com/110885260754154/

VEOAN, Saint Petersburg (2026)

09/06/2021

Хорошо ли вы знаете кешью? 🧐
⠀
Всем привет от ✌🏼
И в честь выхода новой продукции — шоколад с кешью, я хочу рассказать вам несколько фактов об этом удивительном орехе. Если его вообще можно так назвать 😏 Но обо всем по порядку 👇🏼
⠀
Факт 1: В кешью содержится много витаминов группы В, витамина РР и Е; минералов, таких как: кальций, калий, натрий, магний, железо, медь, цинк, марганец, селен.
⠀
Кешью считают эффективным тонизирующим средством и афродизиаком, благодаря содержанию в них витамина Е.
⠀
А ещё, в нем 73% от суточной нормы магния, который участвует в передаче нервных импульсов и в сокращении мышц, что крайне важно для работы сердечно-сосудистой системы и расслабления мышц и защищает от повешенной утомляемости.
⠀
Факт 2: Кешью обладает антибактериальным и антисептическим эффектами.
⠀
Благодаря таким свойствам в некоторых странах их применяют при лечении воспаления горла и болезней ротовой полости.
⠀
Факт 3: Кешью никогда не продают в скорлупе. Все потому, что между верхней оболочкой и самим орешком существует ещё одна, в которой содержится масло, способное вызвать ожоги.
⠀
Факт 4: Вредных свойств кешью почти никаких не выявлено. Противопоказанием к употреблению кешью является только индивидуальная непереносимость к данному виду орехов.
⠀
Факт 5: А теперь внимание! С точки зрения ботаники кешью являются ненастоящими орехами, или неправильно называемыми орехами.
⠀
С точки зрения ботаники эти плоды состоят из двух частей: одна часть – крупная, сочная цветоножка, её ещё называют яблоком. Вторая часть находится на верхушке яблока, ее собственно и назвали орехом.
⠀
Какие из этих фактов вы не знали? 👇🏼

01/06/2021

В чем польза фруктов 🥭?

Любите фрукты? Какой ваш самый любимый? Пока вы выбираете самый-самый, предлагаем почитать о том, какую пользу получает организм, когда вы наслаждаетесь своими любимыми вкусами!

🍑🍋🍎 Очищение
Фрукты дают пищевые волокна, которые не перевариваются и, как губка, впитывают вредные вещества и выводят их из организма.

🍑🍋🍎 Нормализация массы тела
Пищевые волокна избавляют еще и от лишнего сахара и липидов, что приводит к снижению веса.

🍑🍋🍎 Насыщение
Клетчатка, находящаяся во фруктах, надолго защищает от чувства голода, нормализует аппетит.

🍑🍋🍎 Восстановление кишечника
Клетчатка участвует в восстановлении микрофлоры кишечника, что очень важно, ведь именно в кишечнике сосредоточена большая часть иммунных клеток.

🍑🍋🍎 Самые полезные фрукты
• Яблоки. Полезны для ЖКТ и укрепления иммунитета.
• Бананы. Источник калия, понижают давление и нормализуют работу сердца.
• Лимон. Укрепляет иммунитет и помогает снизить вес.
• Киви. Полезны для пищеварения и иммунитета.
• Грейпфрут. Нормализует обмен веществ.

Кстати, у нас есть отличные варианты здорового перекуса – яблочные палочки, яблочные чипсы, десерты без сахара 😉!
Загляните на сайт по ссылке в профиле и выбирайте!

#веганиван

31/05/2021

1000 уникальных свойств в 1 средстве ☝🏻!

Кокосовое масло – универсальное средство, которое активно используется в косметологи и уходе за телом. Список вариантов применения можно продолжать бесконечно, поэтому мы поделимся с вами самыми интересными вариантами 📝!
• Для волос. Масло кокоса – это отличное средство для ухода за поврежденными, ломкими и сухими волосами.
• Для тела. Масло можно использовать в качестве альтернативы крему для питания кожи, а также для массажа, ведь оно расслабляет мышцы.
• Для губ. Масло отлично увлажнит губы и поможет залечить ранки и трещинки. А если добавить кофейную гущу, получится отличный скраб.
• Для лица. Добавьте масло в свой крем для лица и вы увидите, как ваша кожа мгновенно преобразится – масло оказывает смягчающее, успокаивающее, противовоспалительное действие.
• Для ног. Кокосовое масло отлично смягчает кожу ног. А если добавить эфирное масло чайного дерева, вы избавитесь от неприятного запаха.
• Для детей при лечении и профилактики опрелостей, раздражений, покраснения, снятия зуда после укусов насекомых.
А как вы используете кокосовое масло?
Цена со скидкой – 149 ₽.

Заказать кокосовое масло «Veoan» можно по ссылке в профиле (veganivan.ru ➡️ Меню ➡️ Суперфуды).

#веганиван

29/05/2021

Чипсы – это полезно ✅!

Нет, мы не сошли с ума, мы вышли на новый уровень и создали яблочные чипсы!

Чипсы «Veoan» - это тонкие ломтики спелых яблок, в которых сохранены все витамины и полезные вещества, как в свежих плодах 🍏!

Мы используем яблоки, которые выращиваем сами в садах в экологически чистом районе под Калугой. Тщательная сортировка позволяет выбрать лучшие плоды, а технология бережной сушки до 45 градусов позволяет сохранить природную пользу, ведь яблоки - источник железа и витамина С.

Возьмите яблочные чипсы «Veoan» с собой на прогулку или в путешествие. Они забавно хрустят, быстро утоляют голод и содержат много полезной клетчатки, которая продлевает ощущение сытости.
Цена 💰 - 175 рублей.

Заказывайте в интернет-магазине «Veoan» по ссылке в профиле (veganivan.ru ➡️ Меню ➡️ Полезные снэки).

#веганиван

28/05/2021

Чек-лист 📝: чем заменить животный белок?

Животный белок нужен для нормального обмена веществ. Однако он не является незаменимым, ведь есть растительные белки, сходные по составу с животными!

Рассказываем о вкусных продуктах, богатых растительным белком, – добавляйте шпаргалку в закладки!

📌 Грибы
Корейские ученые выяснили, что грибы наиболее близки по своим вкусовым качествам к мясу.

📌 Баклажаны
Блюда из баклажанов заменяют мясо по питательности, а еще они богаты витамином В. Из баклажанов можно приготовить рагу, соте, тушеные и запеченные блюда.

📌 Каши
Перловая каша в духовке, гречка с овощами, ризотто или желтый рис с куркумой будут уместны в любое время суток.

📌 Цветная капуста
Содержание белка в цветной капусте 3,7–5%. Это белок водорастворимый, который легко усваивается.

📌 Семена тыквы
Содержат растительный белок, а также тыквенную кислоту, которая очищает печень и стимулирует всасывание в ЖКТ полезных веществ.

📌 Семена чиа
Семена чиа «Veoan» богаты кальцием, Омега-3 жирными кислотами, а добавлять их можно куда угодно.

📌 Арахисовая паста
В 100 г. продукта содержится 25 г. белка. Смотрите состав – в нем не должно быть сахара.

📌 Тофу
Изготавливается из соевого молока, его можно добавлять в каши и салаты.

📌 Орехи
Можно добавить их в фасолевый фарш для котлет, сделать диетический сыр из миндаля.

📌 Амарант
Это зерно без глютена. В 250 граммах приготовленного амаранта - 9 гр. белка, а еще марганец, магний, фосфор и железо.

📌 Шпинат
Листья шпината богаты протеинами, железом, витамином С, с которым железо лучше усваивается, а также йодом, фолиевой кислотой и витамином К.

📌 Зеленый горошек
В 100 г - 5 г белка. В свежем виде его можно добавлять в салаты и супы, использовать для паштетов и пюре, а также для жарки котлет.

📌 Спирулина
Морская водоросль содержит около 65% белка, который легко усваивается и дает заряд бодрости.

Какие из этих продуктов постоянно присутствуют в вашем рационе?

Стоимость семян чиа «Veoan» 210 рублей 💰.

Оцените силу чиа, закажите полезный суперфуд в интернет-магазине «Veoan» по ссылке в профиле (veganivan.ru ➡️ Меню ➡️ Суперфуды).

#веганиван

27/05/2021

Неприлично шоколадные ☺️ веганские брауни

Насыщенный богатый вкус, плотная текстура, тягучая начинка и хрустящие орешки – сегодня готовим американскую классику в растительном исполнении!

Ингредиенты 🥥
• 50 г рисовой муки,
• 30 г какао,
• 80 г кокосового масла «Veoan»,
• 50 мл соевого молока,
• 70 г тростникового сахара,
• 14 г молотых семян льна,
• 0,3 ч. л. ложки соли,
• 0,3 ч. л. ложки ванили,
• 15 г грецких или других орехов.

Способ приготовления 👩🏻‍🍳
• Перемолотые семена льна замочить в 5 столовых ложках воды на 5 минут.
• Кокосовое масло растопить, добавить молоко, сахар, готовую льняную смесь, какао, соль, ванилин и рисовую муку. Вмешать колотые орехи и дать постоять 5 минут.
• Выпекать при температуре 180°С 14-17 минут.
• Достать из духовки, дать остыть до комнатной температуры (10-20 минут).

Приятного аппетита!

Цена кокосового масла – 149 ₽.
Заказать кокосовое масло «Veoan» можно по ссылке в профиле (veganivan.ru ➡️ Меню ➡️ Суперфуды).

#веганиван

26/05/2021

1,5 кг. яблок в каждой пачке 🍏!

Добрать норму витаминов запросто можно с помощью яблочных палочек «Veoan»!

В яблоках содержатся витамины A, С, В1, В2, РР и Е, а также магний, фосфор, йод, железо, селен, калий, кальций и цинк 🏥.

Теперь не обязательно носить тяжелые сумки с яблоками из магазина, а потом заставлять себя их есть. Яблочные палочки с кокосом мгновенно исчезают из пачки, а рука тут же тянется заказать еще 👐🏻!

Состав - ммм! - только сушеные яблоки, яблочный сок и сухофрукты/суперфуды. А цена – всего 108 рублей.

Заказать яблочные палочки с кокосом «Veoan» можно по ссылке в профиле (veganivan.ru ➡️ Меню ➡️ Полезные снэки).

#веганиван

24/05/2021

Что может быть вкуснее карамели?
Только кокосовая карамель «Veoan» 🥄!

Нежная тягучая текстура, невероятный вкус кокоса 🥥 и сплошная польза в составе, ведь в нашей карамели нет сахара, консервантов и прочих добавок. Зато есть натуральные ингредиенты: сухое кокосовое молоко и нерафинированное кокосовое масло первого холодного отжима, финиковый сироп и сироп инулина.

Кокосовая карамель «Veoan» - это наслаждение без ограничений ♾️!

Без зазрения совести поливайте карамелью блинчики, намазывайте на тосты, делайте кремы для выпечки, пейте вприкуску с кофе или чаем – можно все!
Цена 💰 – 360₽.

Заказать кокосовую карамель «Veoan» можно по ссылке в профиле (veganivan.ru ➡️ Меню ➡️ Пасты).

#веганиван

23/05/2021

Любовь с первого «хрусть» 🍎!

Гарантируем, вы будете очарованы нашими яблочными чипсами с корицей, едва откроете упаковку, ведь вас ждет потрясающий аромат пряностей. А уж попробовав наши чипсики с хрустящей корочкой и нежным яблочным вкусом, вы влюбитесь навсегда 💕!

Еще больше удовольствия вы получите, узнав, что чипсы «Veoan» - натуральные и полезные. Они приготовлены из свежих яблок 🍏, выращенных в наших экологически чистых садах под Калугой. Мы тщательно отбираем каждое яблоко, чтобы передать на производство только самые сочные плоды, и используем бережную сушку до 45 градусов, чтобы чипсы сохранили всю пользу натуральных фруктов.

В чипсах совсем нет сахара, но они все равно такие сладкие и ароматные, что рука сама тянется за очередным ломтиком 👀.

Яблочные чипсы с корицей - это полезный перекус, который удобно брать с собой куда угодно!
Цена - 175 рублей.

Заказывайте в интернет-магазине «Veoan» по ссылке в профиле (veganivan.ru ➡️ Меню ➡️ Полезные снэки).

#веганиван

22/05/2021

Свежевыжатые соки 🧃: как правильно пить?

Фреши мега популярны, ведь они могут похвастаться богатым химическим составом - витамины, макро- и микроэлементы, фитонциды — «природные антибиотики», способные помочь в лечении множества серьезных заболеваний.
• В 150 г морковного фреша 🥕 - суточная норма витамина А.
• Фреши из зеленых овощей 🥬 (брокколи, огурцов, цукини, капусты) содержат хлорофилл, который легко усваивается и полезен при анемии. А еще соки из зеленых овощей хорошо очищают печень.
• Томатный сок 🍅 — кладезь ликопина, замедляющего старение клеток.
• В капустном фреше витамина С столько же, сколько в лимоне.

А чем плохи магазинные соки?

Они сохраняют ничтожно мало пользы, зато несут с собой консерванты, сахар, вкусовые добавки, красители и могут спровоцировать аллергию и проблемы с ЖКТ.

Как правильно пить соки?
• Свежевыжатые соки нужно вводить в рацион постепенно, особенно это касается напитков из экзотических фруктов.
• Фреши нужно пить в течение 30 минут после приготовления. А фреши из цитрусовых - в первые 10 минут. В противном случае витамины и минералы будут разрушаться.
• Пить соки следует через трубочки, затем полоскать рот водой. Это поможет сохранить эмаль зубов.
• Лучше пить фреши утром или в первой половине дня, т. к. они дают заряд бодрости и энергии.
• Фреши не пьют во время еды, это может вызвать брожение.
• Можно использовать соки в качестве перекуса между приемами пищи.
• Максимальная суточная доза фрешей не должна превышать 2 стаканов.
• Пить соки можно каждый день. Максимальную суточную норму разбивают на 2-4 раза.

Готовите фреши? Какие любите больше всего 💭?

#веганиван

21/05/2021

Веганский смузи 🍵 с ежевикой

Рецепт смузи с ежевикой создан с заботой о вашем здоровье, ведь в его составе множество антиоксидантов и витаминов. Сладкий банан и сочное яблоко подарят ощущение сытости, а освежающий апельсин и нежная ежевика 🫐 добавят приятную кислинку. Ловите рецепт!

Ингредиенты 🍊
• Ежевика 1 стак.
• Апельсин 1 шт.
• Яблоко 2 шт.
• Банан 1 шт.
• Вода ½ стак.

👩🏻‍🍳 Способ приготовления
1. Промываем и очищаем от кожуры и косточек все фрукты.
2. Помешаем все ингредиенты в блендер.
3. Можно добавить несколько кубиков льда. Измельчаем до однородной массы.
4. Разливаем по стаканам.

Приятного аппетита 👏🏻!

#веганиван

20/05/2021

Чем отличается кокосовая карамель от обычной? И как ее использовать? 🥥
Всем привет! С вами ✌🏼
Я заметила, что последнее время стала популярная мягкая карамель. Или доступнее 🤔 Во всяком случае раньше я ее не встречала на полках магазинов, а теперь даже могу выбирать полезную и веганскую 😱
⠀
Карамель пришлась многим по душе своим необыкновенным вкусом, ароматом и тягучей консистенцией. Не удивительно 😏 А я в этом вижу еще и потрясающий ингредиент для многих блюд. Смотрите сами:
▪️каши, смузи и фруктовые салаты на завтрак
▪️крем для пирожных и тортов
▪️карамелизованные фрукты и овощи
▪️горячие напитки (какао, чай, кофе и т.д.)
И я уж не говорю о том, что это отличный самостоятельный топпинг для блинчиков, оладьев, вафель, печенья и много другого 😉
⠀
Чем же отличается обычная карамель от кокосовой карамели? Всем!
⠀
Если говорить об обычной карамели, то в ее состав входят:
▪️сливки (чаще всего восстановленные)
▪️сливочное масло
▪️много рафинированного сахара
⠀
В то время как кокосовая карамель .ru изготовлена из кокосового молока и нерафинированного кокосового масла, что делает ее на 100% веганской. А ещё она содержит только сахара естественного происхождения — из фиников и сиропа инулина и не содержит ни грамма лишних добавок, красителей и консервантов.
⠀
За счёт такого состава и минимальной термической обработки эта паста содержит полезные свойства кокоса и фиников. К тому же, она не содержит лактозы, яиц и глютена, а значит ее можно всем!

#веганиван

VEOAN

09/06/2021

01/06/2021

31/05/2021

29/05/2021

28/05/2021

27/05/2021

26/05/2021

24/05/2021

23/05/2021

22/05/2021

21/05/2021

20/05/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category