Yoga and Spirit Sollefteå

Yoga and Spirit Sollefteå Erbjuder kurser inom Yoga & Meditaion, naturlig hälsa och hudvård m m. Samarbetar gärna kring andra kurser, workshops, föreläsningar och spirituella event.

Boka plats på mina kurser, eller boka mig att hålla i en grupp hos dig, på t ex personaldagar! Jag heter Gunilla Dahlin, och har tidigare drivit butiken Amuletten, där vi lokalt även haft en del kurser, workshops och andra event med inriktning för hälsa och välmående på alla plan. Denna sida har tidigare varit ett forum för aktiviteter m m på Amuletten i Sollefteå. Nu är Amuletten sålt och lokala butiken i Sollefteå är stängd. I fortsättingen inriktar jag mig på att hålla kurser, främst inom Yoga & Meditation, oftast genom samarbetet Yoga på Majoren. Du kan även boka mig till din förening, företag, arbetsplats m m för att leda yoga, meditation och avslappning m m. Min intention är att dela med mig av Yoga till dig som behöver det mest! Jag samarbetar gärna kring andra kurser, seanser, vägledningar, workshops och event. Har du en idé eller något på gång, men känner att det blir svårt att organisera allt själv? Hör gärna av dig! Att samarbeta gör det både enklare och roligare! Bor du på annan ort, men vill hålla något här i Sollefteå? Jag hjälper dig att hitta lokal och ordnar med marknadsföring och andra förberedelser. Historik: Butiken Amuletten startade i Sundsvall 2001. Fyra år senare (2005) tog Carina Coomber över butiken och ytterligare ett år senare (2006) startades nätbutiken. 2008 flyttade hela verksamheten till Sollefteå. Jag tog över butiken 2021. Nu är butiken såld och drivs just nu endast som webbutik i Mellansel med samma fina sortiment. Du hittar den på https://www.amuletten.net/

Under kursen i Hatha-Yoga, har vi Yin-Yoga var 5:e gång. Det innebär att vi stannar och vilar i varje position några min...
04/10/2026

Under kursen i Hatha-Yoga, har vi Yin-Yoga var 5:e gång. Det innebär att vi stannar och vilar i varje position några minuter. För att kunna slappna av och vila, stöttar vi ibland kroppen med bl a kuddar, bolster och block.
En Yoga-form som är gynnsam för kroppens bindväv, och för att stilla sinnet.
På Torsdag är det redan dags för höstens första Yin-Yoga! En ledig plats finns för dig som vill ta igen missat pass eller komma som ”drop in”
Du bokar den via SMS till 070-2021132
Välkommen att vila🙏
https://www.yogaandspirit.se

03/10/2026

SOLLFTEÅ: I oktober har vi ett specialerbjudande för workshopen den 25/10: Anmäl dig senast den 17/10 och du kan ta med en kompis på köpet!
https://fb.me/e/7cAxHGZyr

Lever jag på ett sätt som passar den jag faktiskt är?Ayurveda handlar inte om att försöka bli någon annan.Det kan iställ...
12/09/2026

Lever jag på ett sätt som passar den jag faktiskt är?
Ayurveda handlar inte om att försöka bli någon annan.
Det kan istället vara en väg till att börja förstå din egen natur, din egen rytm och vad som hjälper just dig att hitta tillbaka till balans.

Tänk om kroppen försöker tala med dig långt innan du själv börjar känna att något är ur balans?
Tröttheten som kommer vid samma tid varje dag.
Magen som reagerar.
Sömnen som förändras.
Sötsuget.
Oroligheten i kroppen.
Känslan av hetta eller frusenhet.
Eller den där svårförklarliga känslan av att du inte riktigt är i din egen rytm.
Inom Ayurveda ser vi människan som en helhet – kropp, sinne, matsmältning, sömn, känslor, livsrytm och vår relation till naturen omkring oss.
Välkommen till en Söndag med Yoga och Ayurveda den 20 september kl. 10.00–14.30. Då kommer Nazeena .nu att guida dig i den Indiska hälsovetenskapen Ayurveda.
Du kommer inte bara att få lyssna till Ayurveda.
Du kommer att få uppleva Ayurveda.
https://www.yogaandspirit.se/nar-kroppen-viskar
AYURVEDA – NÄR KROPPEN VISKAR
🪷 Söndag 20 september 2026
🪷 Kl. 10.00–14.30
🪷 Majoren Företagscenter, Järnvägsgatan 18 i Sollefteå

🪷 Investering: 390 kr inkl ayurvedisk vegetarisk mat

🪷 Anmälan: [email protected] eller tel 0705-32 81 89

Ledig Lördag och paket från .se att öppna! Fyllt med fuktgivande och stödjande örter som Läkemalva och Shatavari och vär...
05/09/2026

Ledig Lördag och paket från .se att öppna! Fyllt med fuktgivande och stödjande örter som Läkemalva och Shatavari och värmande och smörjande Sesamolja. Bra att ha inför hösten, den torra och blåsiga årstiden. Eterisk Tea Tree ska alltid finnas i husapoteket, och pepparmynta öppnar upp både luftvägar och sinnet. Som gåva just nu följer en trumlad Obsidian med, en jordande och grundande sten. Passar också fint i höststormarna💚🙏

31/08/2026
09/08/2026

SOLLEFTEÅ MED OMNEJD: I höst bjuder Gunilla på Yoga and Spirit Sollefteå och jag in till tre härliga tillfällen med Chakradance™ i Sollefteå. TID: 12:30-15:30
Vid varje tillfälle börjar vi med enkla yogaövningar ledda av Gunilla. Därefter fortsätter vi med Chakradance™.
❤ 13/9 BASCHAKRAT
🧡 25/10 SAKRALCHAKRAT
💛 22/11 SOLARPLEXUSCHAKRAT
Vi tror att det här blir en fin kombination av våra olika inriktningar, med en gemensam grund i samma tradition.
RABATT: Om du anmäler dig till alla tre tillfällena om betalar på samma faktura, får du 150 kr rabatt.
ANMÄLAN: [email protected]
https://fylgjachakradance.com/2026/07/27/solleftea-hosten-2026/

Adress

Sollefteå

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Yoga and Spirit Sollefteå publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela