Veda Lila

Veda Lila Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Veda Lila, Barnhusgatan 1, Stockholm.

Veda Lila etablerade Ayurveda i Sverige 1988.Vår vision är inspirerad av den AV definitionen för hälsa som i korthet beskrivs som ett tillstånd av balans och harmoni där vi erfar ett mentalt, fysiskt och socialt välbefinnande.www.vedalila.se

Den efterlängtade Kopparflaskan är tillbaka! Kopparvatten – en enkel ritual med djup traditionInom ayurveda har vatten s...
18/06/2026

Den efterlängtade Kopparflaskan är tillbaka!

Kopparvatten – en enkel ritual med djup tradition
Inom ayurveda har vatten som förvaras i koppar använts i tusentals år som en del av morgonrutinen.

När vatten står i en kopparmugg över natten absorberas små mängder koppar – ett essentiellt spårämne som kroppen behöver i små doser.

Traditionellt anses kopparvatten:
✨ stimulera matsmältningen
✨ verka renande
✨ stödja kroppens naturliga balans
✨ minska Kapha (tyngd, tröghet, slem)
En enkel vana på morgonen – med djup verkan över tid.
Vill du skapa en mer medveten start på dagen? En kopparmugg kan vara första steget.

🌾 Känner du igen dig i en obalanserad Vata?I detta inlägg delar vi ayurvediska råd kring kost, livsstil och örter som tr...
17/06/2026

🌾 Känner du igen dig i en obalanserad Vata?

I detta inlägg delar vi ayurvediska råd kring kost, livsstil och örter som traditionellt används för att skapa mer lugn, värme och jordning.

Följ för mer kunskap om Ayurveda och upptäck våra ayurvediska produkter på vedalila.se 🌿

14/06/2026

Spara detta & följ 𝐕𝐞𝐝𝐚 𝐋𝐢𝐥𝐚 | 𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐢𝐬𝐤 𝐛𝐮𝐭𝐢𝐤 𝐬𝐞𝐝𝐚𝐧 𝟏𝟗𝟖𝟖 för fler ayurvediska tips & inspiration 🌿

Hos VedaLila.se hittar du ayurvediska livsmedel, kryddor, örter och produkter för en mer balanserad livsstil - sedan 1988.

Varmt välkommen! ✨

🌱 Proteinrik balans på tallriken 🌱Visste du att mungbönor är en fantastisk källa till växtbaserat protein samtidigt som ...
13/06/2026

🌱 Proteinrik balans på tallriken 🌱
Visste du att mungbönor är en fantastisk källa till växtbaserat protein samtidigt som de är lätta att smälta? De är en uppskattad råvara inom ayurveda och passar perfekt för dig som vill ge kroppen näring, energi och balans.
När mungbönor kombineras med rätt kryddor får både smak och matsmältning extra stöd. ✨
Jag älskar att använda den ayurvediska kryddblandningen Peaceful Pitta från Veda Lila.

Den innehåller bland annat rostad spiskummin, koriander, anis, svartkummin och kardemumma – kryddor som ger en mild, svalkande och harmonisk smakupplevelse. Kryddblandningen är framtagen för att balansera Pitta och bidra till en mer lättsmält måltid.
🥣 Dagens påminnelse:
Balans handlar inte om perfektion – utan om att ge kroppen det den behöver. Näringsrika mungbönor, värmande kryddor och mat lagad med omtanke kan göra stor skillnad för både energi och välmående.
💚 Vad är din favoritmåltid med mungbönor?

11/06/2026

LYMFAN, DET BORTGLÖMDA SYSTEMET
✨ Garshan – ayurvedisk torrborstning för energi och lymfflöde ✨

Känner du dig tung, trött eller svullen? Garshan är en traditionell ayurvedisk torrmassage som hjälper till att stimulera lymfsystemet, öka cirkulationen och ge huden en naturlig lyster. 🌿

💚 Kan bidra till att:
• Stimulera lymfflödet
• Öka cirkulationen
• Ge huden mer lyster
• Stödja kroppens naturliga utrensningsprocesser
• Motverka känslan av trötthet och stagnation

⏱️ Det tar bara 3–4 minuter och görs bäst på torr hud före dusch.

👉 Borsta alltid mot hjärtat med långa, svepande rörelser på armar och ben och cirkulära rörelser över leder och mage.

🌱 Har du torr hud eller mycket vata? Avsluta gärna med en varm ayurvedisk oljemassage (Abhyanga) för att återfukta huden och lugna nervsystemet.

Har du provat Garshan? Berätta gärna hur det känns för dig! 💚

10/06/2026

☀️ Skydda dig naturligt i sommar med ☀️

1. Summer milk- Lakshmi
2. Aloe vera- Classic Ayurveda
3. Mosquito free- Lakshmi
4. Achillea
5. Citronella rökelse

https://shop.vedalila.se/se/art/summer-milk-before-after.html
https://shop.vedalila.se/se/art/aloe-vera-gel-cosmos-organic-200-ml.html
https://shop.vedalila.se/se/art/mosquito-free-spray-sun-veda.html
https://shop.vedalila.se/se/art/achillea-rollekainfusion-med-eukalyptus-och-citronella-1.html
https://shop.vedalila.se/se/art/satya-citronella.html

10/06/2026

☀️ Skydda dig naturligt i sommar med ☀️

1. Summer milk- Lakshmi
2. Aloe vera- Classic Ayurveda
3. Mosquito free- Lakshmi
4. Achillea
5. Citronella rökelse

Stärk matsmältningen med fänkålsfrön 🌟Fänkålsfrön är riktigt bra för matsmältningen och stödjer matsmältningselden. På g...
08/06/2026

Stärk matsmältningen med fänkålsfrön 🌟

Fänkålsfrön är riktigt bra för matsmältningen och stödjer matsmältningselden. På grund av dess kylande egenskaper förhindrar de att pitta kommer ur balans. Fänkålsfrön kan även hjälpa mot gaser i magen.

Lägg 1 tsk fänkålsfrön i 1 liter kallt vatten under natten och drick dagen efter eller koka 1 tsk frön i 1 liter vatten under 20 min.

Eko fänkålsfrön finns att beställa via länken i vår profil 🍀
..
matsmältning örtmedicin matsmältningsbesvär ayurvedalifestyle vedalila

05/06/2026

Maharishi Amrit Kalash är en av Ayurveda’s mest uppskattade Rasayanas, känd för sina balanserande och stärkande egenskaper. Produkten bygger på uråldriga recept från de klassiska ayurvediska texterna och används för att stötta kroppens naturliga välbefinnande och vitalitet.
✔ Komplett paket – både pasta och tabletter
✔ 100% naturliga ingredienser
✔ Baserad på traditionella ayurvediska originalrecept

Inom ayurveda ses ögonen som nära kopplade till balans, återhämtning och nervsystemet. Stress, skärmar och sena kvällar ...
31/05/2026

Inom ayurveda ses ögonen som nära kopplade till balans, återhämtning och nervsystemet. Stress, skärmar och sena kvällar kan påverka mer än man tror.

I inlägget delar vi ayurvediska tips för att stötta ögonen naturligt - och varför återhämtning spelar en stor roll. ✨

Vi rekommenderar även EYEcare från Classic Ayurveda - med bland annat Triphala, Amla-extrakt, zink och järn - sammansatt för att stötta synen och ögonens balans enligt ayurvedisk tradition.

🌿 Finns hos vedalila.se

Adress

Barnhusgatan 1
Stockholm
11123

Öppettider

Måndag 11:00 - 18:00
Tisdag 11:00 - 18:00
Onsdag 11:00 - 18:00
Torsdag 11:00 - 18:00
Fredag 11:00 - 18:00
Lördag 11:00 - 14:00

Telefon

+468215330

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Veda Lila postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Veda Lila:

Genvägar

Dela