15/04/2021
Coucou la famille 😊
Et si nous parlions de notre super héros : Le GOMMAGE 😄
**Pourquoi faire un gommage ?**
Notre peau, que ce soit sur notre visage ou notre corps, se régénère tous les 30 jours à peu près. Malheureusement, certaines cellules mortes restent très attachées à nous et refusent de nous quitter. C'est là qu'intervient notre super-héros : le gommage. Le gommage est le processus d'élimination des cellules mortes. Il permet de nous débarrasser des peaux mortes, d'en venir à bout de certaines imperfections et favorise l'efficacité de notre routine beauté.
**À quelle fréquence faire un gommage**
Avant toutes choses, le gommage n'est pas un soin quotidien, au contraire. Sa fréquence d'utilisation peut varier selon notre type de peau, mais il est formellement interdit d'en faire tous les jours. Pour le gommage du visage, un soin hebdomadaire est largement suffisant. Il permet de retirer les cellules mortes et l'excès de sébum, sans créer d'irritations ou d'empêcher la production de sébum naturel. Cependant, si l'on a une peau à tendance grasse, on peut légèrement augmenter la fréquence de notre gommage, sans en abuser. Une peau normale peut aller jusqu'à deux fois par semaine, quand une peau sèche ne doit pas excéder une utilisation hebdomadaire.
Pour le corps, un gommage peu être effectué une à deux fois par semaine. Il favorisera l'élimination des impuretés liées aux facteurs environnementaux et permettra à nos cellules de se régénérer en paix. Il est conseillé de s'offrir un gommage avant une épilation par exemple, pour éviter tout poil incarné. Le gommage pour le corps est un soin à s'offrir la nuit. Notre peau sera plus réceptive à la stimulation du renouvellement cellulaire liée au gommage et sera protégée des facteurs environnementaux pouvant l'agresser.
**Comment bien faire un gommage ?**
Selon la partie de notre corps que nous souhaitions exfolier, certaines règles sont à prendre en compte. De notre visage à notre corps en passant par nos lèvres, la structure, l'épaisseur, la sensibilité et le film hydrolipidique sont très différents. Il est important d'adapter son gommage à la partie du corps que nous allons exfolier. Pour le visage par exemple, il est conseiller d'utiliser les gommages doux à grains fins et naturels pour ne pas agresser votre épiderme. Pour le corps, un gommage à grains plus épais peut être utilisé, mais sans s'acharner sur notre peau. On y va à l'aide de mouvements circulaires sans trop appuyer. Lorsque l'on fait un gommage, il faut éviter d'utiliser un soin agressif juste après. On évite alors tout ce qui est peeling et on privilégie un soin hydratant pour une finition douce et agréable. À nous la peau éclatante.
Bisous, à bientôt pour d'autres conseils de skincare routine 😘
