14/11/2022
Por las noches cuando duermes ocurren procesos MÁGICOS en tu piel.
Al descansar tu cuerpo comienza a regenerarse de todo el estrés oxidativo de tu día, tu piel se vuelve más permeable y receptiva (permite que entren a ella las cosas que te apliques en tu rutina nocturna).
Aumenta el colágeno y elástica, los niveles de PH se recuperan y se eliminan toxinas acumuladas por los radicales libres y la contaminación.
Por eso es importante qué a la hora de dormir:
✨1. NUNCA duermas con maquillaje o la cara sucia. Hacerlo haría imposible el proceso de renovación de tus células.
✨2. Mantengas una rutina nocturna que incluya cremas y compuestos que ayuden a tu piel a estimular aún más la renovación celular.
¿Ya conocías sobre el proceso que hace tu piel en las noches?
¿Llevas una óptima rutina nocturna?
Si necesitas ayuda para mejorar tu piel con una rutina básica puedo apoyarte.