Pow

เส้นทาง เว็บไซต์

Pow นวัตกรรมสมุนไพรพลูคาวสกัดเข้มข้นเจ้าแรกในโลก งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยเชียงใหม่

🧧✨ อิ่มบุญทุกมื้อ แต่อย่าลืมดูแลสมดุลสุขภาพ! 🥢💚เทศกาลกินเจ อาหารอร่อยมีให้เลือกมากมาย แต่บางเมนูอาจมีแป้ง น้ำตาล และไขมั...
15/10/2026

🧧✨ อิ่มบุญทุกมื้อ แต่อย่าลืมดูแลสมดุลสุขภาพ! 🥢💚
เทศกาลกินเจ อาหารอร่อยมีให้เลือกมากมาย แต่บางเมนูอาจมีแป้ง น้ำตาล และไขมันสูงโดยไม่รู้ตัว 🥟🍜
🌱 กินเจปีนี้ เลือกทานให้หลากหลาย เพิ่มผักและโปรตีนจากพืช พร้อมใส่ใจปริมาณอาหารในแต่ละมื้อ
💚 เติมความใส่ใจให้สุขภาพไปกับ POW ZUKAR Q ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบของ Blue Spirulina อีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลสุขภาพ ควบคู่กับการรับประทานอาหารที่สมดุล
✨ อิ่มบุญ อิ่มใจ สุขภาพดี เริ่มได้จากทุกมื้อที่เราเลือก
#เทศกาลกินเจ2569 #กินเจเพื่อสุขภาพ #อิ่มบุญอิ่มใจ #กินเจอย่างสมดุล #ดูแลสุขภาพ

14/10/2026

6 อันดับ ผักโปรตีนสูง

กินแทนเนื้อสัตว์ได้
ในช่วงเทศกาลกินเจ

14/10/2026
🥑 สายอะโวคาโดต้องรู้! กินทุกวันดีจริงไหมนะ? 🥑อะโวคาโดคือซูเปอร์ฟู้ดขวัญใจคนรักสุขภาพ ช่วงกินเจก็เป็นอีกเมนูพืชที่หลายคนห...
12/10/2026

🥑 สายอะโวคาโดต้องรู้! กินทุกวันดีจริงไหมนะ? 🥑

อะโวคาโดคือซูเปอร์ฟู้ดขวัญใจคนรักสุขภาพ ช่วงกินเจก็เป็นอีกเมนูพืชที่หลายคนหยิบมากินบ่อย ๆ แต่กินทุกวันจะดีจริงไหม Dr.POW สรุปมาให้แล้ว 👇

❤️ ไขมันในเลือดลดลง: มีงานวิจัยให้คนกินวันละลูกนาน 6 เดือน พบว่า LDL หรือไขมันตัวไม่ดีลดลงราว 2.5 mg/dL
⚖️ น้ำหนักไม่ค่อยเปลี่ยน: กินทุกวันน้ำหนักก็ยังเท่าเดิม ใครหวังกินเพื่อลดน้ำหนักอาจต้องผิดหวังนิดนึง
🩺 ดีต่อความดันและน้ำตาล: กินวันละครึ่งลูกเป็นประจำก็ช่วยได้แล้ว
🔥 แต่กินเยอะไปก็อ้วนนะ: อะโวคาโด 1 ลูก พลังงานพอ ๆ กับข้าว 3 ทัพพีเลย!

✅ สรุปแล้วกินวันละครึ่งลูก หรือ 1 ลูก กำลังดี

ของดีแค่ไหน ถ้ากินเกินพอดีก็ไม่ดี 😉 การดูแลสุขภาพที่ยั่งยืนจึงอยู่ที่ "สมดุล" ทั้งเรื่องอาหารและไลฟ์สไตล์ 🌿 ให้ พาว ซูการ์คิว (POW ZUKAR Q) เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยดูแลสมดุลในทุกวันของคุณ ควบคู่กับการกินอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายสม่ำเสมอ ✨

#พาวซูการ์คิว #อะโวคาโด #กินดีอยู่ดี #กินเจสุขภาพดี #สุขภาพดีเริ่มที่สมดุล

🟡🔴 กินเจปีนี้ โปรตีนไม่ต้องหาย! 🔴🟡หลายคนกังวลว่าช่วงเทศกาลกินเจงดเนื้อสัตว์แล้วจะได้โปรตีนไม่พอ Dr.POW รวบรวม 6 อันดับโป...
11/10/2026

🟡🔴 กินเจปีนี้ โปรตีนไม่ต้องหาย! 🔴🟡

หลายคนกังวลว่าช่วงเทศกาลกินเจงดเนื้อสัตว์แล้วจะได้โปรตีนไม่พอ Dr.POW รวบรวม 6 อันดับโปรตีนจากพืชที่หาง่าย อร่อย และกินแทนเนื้อสัตว์ได้สบาย ๆ มาให้แล้ว 👇

🥇 เต้าหู้แข็ง 100 กรัม: โปรตีน 17.3 ก. มีแคลเซียม ดีต่อกระดูก
🥈 เทมเป้ 60 กรัม: โปรตีน 12.2 ก. ไฟเบอร์และแร่ธาตุเพียบ
🥉 ถั่วลิสง 30 กรัม: โปรตีน 7.7 ก. ไขมันดี อิ่มนาน
🌰 เมล็ดฟักทอง 20 กรัม: โปรตีน 6 ก. มีสังกะสีและแมกนีเซียม
🥜 เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 30 กรัม: โปรตีน 5.5 ก. ไขมันดีต่อหัวใจ
🫘 ถั่วเหลืองต้ม 30 กรัม: โปรตีน 5.5 ก. แคลอรี่ต่ำแค่ 50 kcal

💡 เคล็ดลับ: กินถั่วและธัญพืชหลาย ๆ อย่างรวมกันในแต่ละมื้อ จะได้โปรตีนครบขึ้น

แต่กินเจทั้งที ร่างกายก็ต้องการมากกว่าโปรตีน 🌿 ช่วงที่อาหารเปลี่ยน ทั้งของทอด ของมัน และแป้งเยอะขึ้น ให้ พาว มิราเคิล เป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพประจำวันของคุณ ควบคู่กับเมนูเจที่มีประโยชน์ เพื่อให้ผ่านเทศกาลนี้ได้อย่างสดชื่น แข็งแรง ไม่อ่อนเพลีย ✨

กินเจอิ่มบุญ สุขภาพดีไปด้วยกัน 🙏

#พาวมิราเคิล #เทศกาลกินเจ #กินเจ2569 #โปรตีนจากพืช #กินเจสุขภาพดี

🧧 อิ่มบุญทุกมื้อ เติมสมดุลให้ทุกคำ 🧧ขนมจีบห่อเงินห่อทอง ปอเปี๊ยะดั่งแท่งทอง หมี่เหลืองอายุยืน 🥢 กินเจให้ปังแบบรู้ทันพลัง...
10/10/2026

🧧 อิ่มบุญทุกมื้อ เติมสมดุลให้ทุกคำ 🧧
ขนมจีบห่อเงินห่อทอง ปอเปี๊ยะดั่งแท่งทอง หมี่เหลืองอายุยืน 🥢 กินเจให้ปังแบบรู้ทันพลังงาน แล้วให้ พาว ซูการ์ คิว ช่วยเติมสมดุลตลอดเทศกาล 🌿 น้ำตาล หากคุมได้... ดีต่อสุขภาพ ✨
#พาวซูการ์คิว #กินเจ2569 #อาหารมงคล

ที่อยู่

1254/11 ซ. ลาดพร้าว87 (จันทราสุข) แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ
Bangkok
10240

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ Pow โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ทางลัด

แชร์

ร้านขายของใกล้เคียง