SweetSiry

14/06/2026

🍪 เมื่อนึกอยากทาน Soft Chewy Cookie แต่กังวลเรื่องค่าน้ำตาล ก็จัดสูตร Sugar Free ไปเลยนะ

เนื้อนุ่มหนึบ ขอบมีความกรอบนิดๆ หอมเนย บราวน์บัตเตอร์ เพิ่มความเข้มข้นด้วยดาร์คช็อค70% อร่อยฟินเลย

🥰🥰 ไม่รู้ว่าสูตรนี้จะมีใครสนใจไหม???

# # #

13/06/2026

11/06/2026

🍒 รับกรีกโยเกิร์ตทานกับมะม่วงหาวมะนาวโห่ดองน้ำผึ้งไหม?

เมนูง่ายๆ ได้โปรตีน และโพรไบโอติกจากกรีกโยเกิรต์ และบรรเทาอาการไอและขับเสมหะจากมะม่วงหาวมะนาวโห่ดองน้ำผึ้ง เพราะน้ำผึ้งช่วยเคลือบลำคอและลดการระคายเคือง ขณะที่สารในมะม่วงหาวมะนาวโห่ช่วยขับเสมหะ แก้เจ็บคอ และลดอาการหวัดได้ดี

🥰 ทานด้วยกันรสชาติเข้ากัน เปรี้ยวหวานชื่นใจ มันๆ หอมๆ อร่อยดี

# # #

10/06/2026

⭕️Greek Yogurt Homemade สูตร และเทคนิคเฉพาะที่ทำให้ไม่เปรี้ยวมาก คือส่วนผสมสำคัญอีกตัวหนึ่งของขนมสุขภาพ

✅️ เพิ่มความชุ่มชื้นให้ขนม :
กรีกโยเกิร์ตมีน้ำและโปรตีนสูง ทำให้ เหมาะมากกับขนมสุขภาพที่ใช้น้ำตาลน้อยและ
ไขมันต่ำ เพราะขนมประเภทนี้มักจะแห้งง่าย

✅️ ลดการใช้น้ำมันและเนย
สามารถใช้แทนเนยหรือน้ำมันได้บางส่วน ช่วยลดแคลอรี่ และไขมันอิ่มตัวในขนม

🎉 ทานกรีกโยเกิร์ตแล้วได้อะไร???

🫜ช่วยดูแลลำไส้
🍏อิ่มนานเพราะมีโปรตีนสูง
🍅แคลเซียมสูงบำรุงกระดูก ฟัน การทำงานของกล้ามเนื้อ

# # #

09/06/2026

Smoothie สูตรวัตถุดิบเท่าที่มี ปั่นกับโยเกิร์ตโฮมเมดที่ทำไว้เมื่อวาน วัตถุดิบมีอะไรบ้าง

🥒มะละกอดิบ : ช่วยย่อยอาหารได้ดี เยี่ยม
มีเอนไซม์ "ปาเปน" ที่ช่วยย่อยโปรตีนได้ดีดีมาก ไข่ที่แน่นทอง ท้องอื่น หรือกินเนื้อสัตว์เยอะ ๆ แนะนําเลย

🍒 มะม่วงหาวมะนาวโห่ : มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ผลสีแดงเข้มอย่างนี้อุดมไปด้วย"แอนโทไซยานิน" ช่วยชะลอความซึมของเซลล์และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง

🫜 บีทรูท : ลดความความดันโลหิต มีสาร"ไนเตรท" สูง ซึ่งร่างกายจะเปลี่ยนเป็นสารไนตริกออกไซด์ ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว เลือดไหลเวียนดีขึ้น

# # #

06/06/2026

ไม่มีอะไรมากแค่อยากจะบอกว่าสูตรนี้อร่อยนะ (เสียงจากคนที่ได้เคยชิม)

ใครว่าเบเกอรี่สุขภาพต้องไม่อร่อย ทานยาก เปิดใจลองชิม Strawberry Cheese Tart สูตรเฉพาะของเรา รับรองอร่อย หอม มัน นัวร์ ไม่เลี่ยน หวานพอดี ได้ประโยชน์จากวัตถุดิบธรรมชาติ

# # #

06/06/2026

วิทยาศาสตร์กับเบเกอรี่🥰🥰

05/06/2026

"SweetSiry Signature Cream"