17/10/2024
📚 แบ่งปันกันอ่าน ::
“อิคิไก” = อิคิ (ชีวิต) + ไก (เหตุผล)
เป็นคำที่ถูกใช้เพื่อพูดถึงความสุขและความหมายของการมีชีวิตมีหนังสือ “The Little Book of Ikigai” ของ เคน โมงิ นักประสาทวิทยาชื่อดัง
เสาหลัก 5 ประการของอิคิไกก็คือ
📍 การเริ่มต้นเล็กๆ
📍 การปลดปล่อยตัวเอง
📍 การใช้ชีวิตอย่างสอดคล้องและยั่งยืน
📍 การมีความสุขกับสิ่งเล็กๆ
📍 การอยู่ตรงนี้ ตอนนี้
ซึ่งทั้งหมดก็คือรากฐานของการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายและมีความสุข
ในเสาหลักทั้งหมด เสาต้นที่สำคัญที่สุดก็คือการอยู่ตรงนี้ ตอนนี้ ซึ่งตระหนักถึงความจริงว่า ชีวิตเต็มไปด้วยความไม่ยั่งยืนนั่นก็คือเหตุผลที่ทำให้เราควรให้ความสำคัญกับทุกช่วงเวลาในชีวิตก่อนที่จะผ่านเลยไป
☝️ ในตอนหนึ่งของหนังสือเล่มนี้ได้พูดถึง ฮายาโอะ มิยาซากิ ผู้ก่อตั้งสตูดิโอ จิบลิ และเรื่องราวที่ทำให้เขาได้มองเห็นถึงความสำคัญของการมีชีวิตอยู่ตรงนี้ ตอนนี้
🪀 ครั้งหนึ่งมีเด็กห้าขวบคนหนึ่งมาเยี่ยมสตูดิโอจิบลิและเขาต้องพาเด็กและพ่อแม่ไปส่งที่สถานีรถไฟ ในตอนนั้น มิยาซากิมีรถเปิดประทุนอยู่คันหนึ่ง ซึ่งเขาตั้งใจที่จะเปิดหลังคารถขึ้นมาเพื่อให้เด็กน้อยได้สัมผัสประสบการณ์ของการนั่งรถเปิดประทุน แต่พอดีว่า ตอนนั้นฝนตกลงมาพอดี เขาจึงตัดสินใจขับรถโดยปิดหลังคารถเอาไว้
⏳ มิยาซากิเล่าว่าเหตุการณ์ครั้งนั้นทำให้เขารู้สึกเสียดายในภายหลังเมื่อคิดได้ว่า ช่วงเวลาเล็กๆ นั้นอาจจะไม่มีวันหวนกลับคืนมาได้อีก เพราะเด็กๆ นั้นเติบโตอย่างรวดเร็ว และแม้ว่าเด็กคนนั้นจะได้มานั่งรถเปิดประทุนกับเขาในอีกหนึ่งปีข้างหน้า แต่มันก็ไม่มีทางให้ความรู้สึกแบบเดียวกันกับการได้นั่งรถเปิดประทุนในวันนี้
🕯️ มันอาจจะฟังดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร แต่บางทีความละเอียดอ่อนที่มีต่อความรู้สึกของเด็กๆ ก็อาจจะเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ผลงานอนิเมชั่นของมิยาซากินั้นสามารถเข้าถึงหัวใจของเด็กๆ ได้มากขนาดนี้ ในตัวของมิยาซากินั้นยังคงมีเด็กน้อยอยู่ในใจ และคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดข้อหนึ่งของเด็กๆ ก็คือการอยู่กับปัจจุบัน ตรงนี้ ตอนนี้ ซึ่งนั่นก็คือ ทัศนคติที่สำคัญสำหรับการทำงานสร้างสรรค์
🪴 ความเป็นเด็กนั้นยังเกี่ยวข้องกับเสาหลักต้นแรกของอิคิไกคือการเริ่มต้นเล็กๆ ย้อนกลับไปในตอนที่เราทุกคนยังเป็นเด็ก เราย่อมไม่สามารถทำอะไรใหญ่โตได้ แต่เราจะทำสิ่งเล็กๆ ด้วยจิตใจที่เปิดกว้างและเต็มไปด้วยความอยากรู้อยากเห็น
🌳 เมื่อเราโตเป็นผู้ใหญ่ เราอาจจะได้ทำอะไรที่ใหญ่โตมากขึ้น แต่เราก็มักจะทำสิ่งต่างๆ ด้วยความคาดหวังในผลลัพธ์ซึ่งนำไปสู่ความเครียดและความกดดัน จนทำให้เราไม่อาจมีความสุขแบบง่ายๆ กับสิ่งที่เราทำได้อีกต่อไป
🤍 สำหรับเด็กๆ มันไม่มีอดีตที่ต้องห่วงหา ไม่มีอนาคตที่ต้องวิตกกังวล มันมีแต่ความสุขแห่งปัจจุบันขณะที่เกิดขึ้นอยู่ตรงหน้า และนั่นก็คือ ‘ของขวัญ’ จากวัยเยาว์ที่เราควรจะพยายามเก็บรักษามันเอาไว้ให้ดีที่สุด ในวันที่เราเติบโตขึ้น
=======================
“The most important characteristic of a child’s existence is living in the present, here and now. The same attitude is vital for the creative life.” - The Little Book of Ikigai
=======================
The Little Book of Ikigai
อิคิไก
เขียนโดย Ken Mogi
แปลโดย วุฒิชัย กฤษณะประกรกิจ
สำนักพิมพ์ Move Publishing
cr.รูปภาพ ฮายาโอะ มิยาซากิ (ผู้ก่อตั้งสตูดิโอ จิบลิ)
