09/12/2020
Mutluluk hepimiz için farklı anlamlar taşıyor.
Kimi için bir şeylere sahip olmak, kimi için beğenilmek ve sevilmek, kimi için mutlu bir yuva ya da başarı olabilir.👇🏼
İlk olarak neyi elde edersek edelim, o elde ettiğimiz şey bizi sadece bir süre mutlu edecek. Daha sonra daha fazlasını isteyeceğiz. Bu kısır bir döngü olarak devam edecek.
Benim ulaşmak istediğim hayallerim yok mu? Ya da şu olsa daha iyi olurdu dediğim şeyler. Tabi ki var.
Ama kendimi bunlar olduğunda mutlu olacağım diye şartlamıyorum. En büyük mutluluğun sağlık ve sevdiklerim olduğunu düşünüyorum.
Şimdiki an’a ve içimdeki mutluluğa odaklanıyorum.
Herkesin bize ve bizim yaşamımıza uymasını beklemek, ya da bizim herkes ne yapıyorsa aynısını yapmaya başlamamız ve sonuç alamayışımız mutluluğu engelliyor.
Kendinizi iyi ya da kötü kimseyle kıyaslamayın. Siz eşsizsiniz.
Potansiyelinizi ve yeteneklerinizi keşfedip ilgili olduğunuz alana yönelmek, hayat amacınızı belirlemek sizi mutlu edecektir. Amacı olmadan yaşamak, hayat bizi nereye götürürse öyle yaşamakta mutsuzluk yaratan bir durum.
Hayatta iyi yerlere gelmiş ve mutlu olmayan birçok insan var öyle değil mi?
Benim her zaman söylediğim ve asla yapmamamız gereken şeylerden biri olan bağımlı olma durumu da mutluluğu engeller.
Kendi kendine de vakit geçirebilmeli ve onay almaya ihtiyaç duymamalısınız. Ya da sürekli karşınızdakini kontrol etmeye çalışmamalısınız. Kendinize bir alan yaratın ve gereksiz şeyler yerine onunla meşgul olun.
Belki çok gerçekçi gelmeyebilir ama, bedeninize iyi bakmamak, uykunuza dikkat etmemekte mutluluğunuzu engelleyen önemli şeylerdir. Bedenimiz,ruhumuz ve zihnimiz birlikte çalışıyor.😊
Değersizlik hissi ve değişime direnmekte bizi mutsuz eden şeyler. Profilimde her iki konu ile ilgili paylaşım var. Onları da okuyun lütfen.🙏
Bu konu burda bitmedi.🤓 Devamını daha sonra paylaşacağım. ♥️
Peki, sizce mutluluk nedir? 👀