04/08/2017
sağlık kaynağı "incir"
Tîn Suresi 1. âyetinde Yüce Rabbimiz “İncire ve Zeytine and olsun.” buyuruyor.
Hadîs-i şerifte de: “Eğer cennetten gelme bir meyveyi zikretmem gerekse idi incirdir, derdim. Çünkü cennetlik meyvelerin çekirdekleri yoktur.” buyrulmuştur.
Üzerine yemin edilmiş cennet meyvesinin faydalarında buluşmak istedim sizlerle…
İncir, tüm meyvelerin faydalarını içinde toplamıştır. İçeriğinde kükürt, bakır, potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum, brom, A, B1, B2, C, D vitaminleri, şeker, pektin, organik asitler, karotin (provitamin A) , albüminli maddeler vardır. Şifası, saymakla bitecek gibi değil:
-Besin değeri yüksektir. Yumuşak, soğutucu ve hazmı kolaydır.
-Enerji ve vitamin kaynağıdır. Bağırsakları çalıştırarak yabancı mikropları çıkartır, sağlıklı mikropları eker, kanseri önler.
-Cevizle birlikte yenirse vücudu zehirden korur ve zehirlenmeyi önler.
-İdrarı çoğaltır ve söktürür, idrar zorluğunu giderir, rahmi temizler, iştah açar.
-Mide tembelliğinde zeytinyağına batırılarak yenilirse mideyi çalıştırır.
-Sinirleri güçlendirir, ruhî bunalımda faydalıdır.
-Zayıf böbreklere, kalp çarpıntısına, göğüs ağrılarına, felce gayet iyi gelir.
-Ciğerleri takviye eder.
-İç organlarındaki tıkanıklıkları açar.
-Tuzlu balgamdan ileri gelen susuzluğu giderir.
-Karaciğer ve dalağı yıkayıp temizler.
-Midenin balgam karışımını temizleyip atar.
-Boğaz, göğüs, gırtlak sertliğine karşı faydalıdır.
-Böbrek taşlarını ve mesaneyi temizler.
-Hastalıktan kalkan kimselerin çabuk iyileşmesini sağlar.
-Bronşite, müzmin öksürük ve boğaz ağrılarında faydalıdır.
-Her türlü nezleye iyi gelir.
-Kuvvetli bir kan yapıcıdır.
-İçerdiği yüksek orandaki liflerle, bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar.
-İçeriğindeki yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler. İncirin içerdiği kalsiyum, diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içemeyen kişilerin incir yemeleri öğütlenir.
-İncir, içerdiği “benzaldehit” adlı maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini önler, kansere karşı etkili olur.
Resûlullâh (S.A.V) Efendimiz: “Her kim kalbinin düzgün çalışmasını isterse incir yemeye devam etsin.” buyurmuşlardır.
-Böbrek Taşlarını düşürmek için; 49 adet incir iğnelenir, üzerine çıkıncaya kadar sızma zeytinyağı konur, bir gece bekletilir. Günde 7 adet aç karına yenir. Veremde de aynı şekilde kullanılır.
-Bağırsakları yumuşatıcı ve Göğüs hastalıklarında da zeytinyağı içerisinde bekletilen incirden aç karına yenir.
-Göğüs hastalıklarından kurtulmak için incir, pastırma çimi ile yenilir.
-Saralı olanlar da inciri yemelidirler.
-Dalak şişkinliği, Nefes darlığı, Damar tıkanıklığında incir, anasonla 40 gün aç karına yenmelidir. Şişmanlatabilir.
-Romatizmada incir, anason ve sedef çiçeği ile kaynatılarak suyu içilir.
-Siyatikte ve Basurda 2 adet incir, bir çay bardağı suda kaynatılır. Bu su, sütle karıştırılıp gece yatarken içilirse şifa verir.
-İncir sütle, cevizle, bademle yenilirse Anne Sütünü artırır.
-İncir aç karına ceviz ve bademle yenilirse besin yollarını açar, Rahmi temizler, İdrar Yollarındaki kumları döker, tıkanık damarları açar, Mide tembelliğini giderir.
-Vücutta su toplanmasında, tıknefeslikte, ve Sarada incir; biber, zencefil veya havlıcan ile yenilirse faydalı olur.
-Dalak hastalığında sirke içinde ıslatılan incirden 4 adet yenilirse şifa verir.
-Öksürüklerde bir bardak süte iki adet incir doğranır. Hafif ateşte 10 dk kaynatılır. 20 dk bekletilir. Sıcak olarak günde iki fincan içilir.
-Kabızlıkta kaynatılan incirler aç karına yenilir.
-İncir sütle kaynatılıp içilirse Kızamığa faydalıdır.
-İncir Tansiyonu dengeleyen yegâne ilaçtır.
-Üzüm sirkesi içerisinde 8-10 saat bekletilmiş üç tane kuru inciri her sabah yiyen kişi, Ateşli Hastalılardan korunur, Safradan zarar görmez.
-Halis zeytinyağı içerisinde bir gece bekletilen üç tane inciri her sabah yiyen kişi Karaciğer hastalığı görmez.
-Bronşitte incirin meyveli zamanındaki yaprakları kurutulur, toz haline getirilir. Balla karıştırılıp yenir.
-Haricen ise; incir kaynatılır, Boğaz İltihaplarında gargara şeklinde kullanılır. Ağız ve Diş Eti yaralarında da gargara şeklinde kullanılır.
-Çıban; Yara, benzeri yerlerde kaynatılan incir lapa haline getirilir, yaralara konur.
-460 gr incir, sirke içinde bekletilir ve Dalak üzerine lapa halinde konursa faydalı olur.
-İncir ağacı yakılır , külü zeytinyağı ile karıştırılıp yara üzerine sürülürse faydalı olur. Dişleri beyazlatır. Diş Etlerine faydalı olur.
İNCİR SÜTÜ:
-Siğiller iğne ucu ile tahriş edilir. İncir sütü siğillerin üzerine her gün sürülürse siğiller zamanla kaybolur. Nasırları da sökmek için aynı şekilde kullanılır.
-İncir sütü Diş Eti Yaralarında dişlere sürülür.
-Katarakt başlangıcında incir sütü balla karıştırılır, sürme gibi göze çekilirse kataraktı giderir.
-İncir sütü Kulağın etrafına sürülürse, kulak içindeki kurdu öldürür.
-Taze incir, hardal ile lapa haline getirilir kulağa konulursa, Kulak Uğultusunu giderir.
-Vücuttaki beyaz lekelere (alacalara) yaş incir lapa gibi konulursa faydalı olur.
