21/07/2022
減肥的姐妹們一定要試試這個 好喝又掉稱
大家好，我是靠吃減了30斤的夏天
每日更新一道簡單又好吃的減脂餐
今天分享給大家的是口菇粉絲湯，我的媽呀，這整個一個香迷糊了好嘛，湯汁濃郁~低脂低卡！快手掉稱湯，減肥的姐妹趕緊試試吧
🥬食材：口菇，魔芋粉絲，雞蛋，香菜，蔥花
🍲做法：
1️⃣先煎一個煎蛋備用，口菇清洗乾淨去蒂，鍋中噴少量的油，放入口菇煎至兩面金黃
2️⃣用剪刀把口菇剪成片，加入提前泡發的粉絲。和煎蛋，加一碗清水，蓋蓋燜煮5分鐘，放入適量的鹽和胡椒粉，（雞精可根據自己口味添加）撒上撒上蔥花香菜即可
