歡喜心集-Joyheart

11/09/2026

🍠 一顆地瓜的旅程，也是一份對農友的支持

有時候，我們吃到一樣好吃的食物，背後其實藏著一段不容易的故事。

這次，我們收到了一則農友傳來的訊息。

農友手上還有一批有機栗子地瓜，數量不少，希望能找到願意支持、喜歡地瓜的朋友。

輾轉之下，這個消息來到了我們這裡。

我們想著，這麼好的農產品，與其讓它們被忽略，不如換個方式，把這份來自土地的美味分享給更多人。

於是，這一次，我們決定幫農友一起販售。💚

這批有機栗子地瓜，蒸熟後是漂亮的金黃色，口感鬆軟、香甜，簡單蒸一蒸，就能享受地瓜最純粹的美味。

而且這次真的非常划算！

🍠 有機栗子地瓜｜2斤／包
💰 一包只要100元
👉 換算下來 一斤只要50元！

市面上同類型的栗子地瓜，一斤甚至可能要到180元左右，這次我們希望用更親民的價格，讓大家吃到好吃的有機農產品，也讓農友辛苦耕耘的成果能夠被看見、被珍惜。

我們一直覺得，支持農友不一定要做什麼轟轟烈烈的大事。

有時候，你買下的一包地瓜，就是對農友最直接、最簡單的一份支持。🌱

不只是買一包地瓜，而是讓一份來自土地的心意，繼續走進更多人的餐桌。

📍 9/12（六）新竹孔廟前廣場
🍠 有機栗子地瓜｜2斤／包｜100元

如果這週六不方便到現場，也可以私訊我們預訂，再到
📍 竹東 7-ELEVEN 星都心門市前取貨

數量有限，想吃的朋友歡迎先私訊預留！

好食物值得被好好對待，認真的農友也值得被看見🤎

明天我們新竹孔廟見！🌿🍠

也許你買回家的，不只是一包香甜的地瓜，
而是一份對土地的珍惜，以及對農友最直接的支持。 🤎

好食物值得被好好對待，認真的農友也值得被看見。

09/09/2026

🌱 這週六，新竹孔廟見！

香氣十足的燻鴨捲餅，包入滿滿蔬食餡料，一口咬下層次豐富、超滿足！還有經典的燻鴨料理，香嫩入味，喜歡重口味的你一定不能錯過！✨
這週六歡喜心集就在新竹孔廟等你，想吃新鮮現場的蔬食美味，記得來找我們喔！💚

📍 新竹市孔廟前廣場
🗓️ 9/12（六）15:00-19:30
🍴 現場販售：燻鴨捲餅、香辣素肉末地瓜、燻鴨等蔬食美味
🌱 歡迎來逛逛市集、吃點好吃的，順便把喜歡的蔬食帶回家！
💚 歡喜心集｜這週六新竹孔廟見！

福智新竹分苑@追蹤者
#中秋傳情音樂饗宴

07/09/2026

@追蹤者@頭號粉絲,感謝 福智新竹分苑的邀請
📅 9/12（六）15:00－19:30
📍 新竹市孔廟前廣場
期待和大家見面喔！

🌟明星商品-手作鮮奶酪(三入組)只有預約才有喔!
現場不會販售,大家趕快上去預約😍
🔥預購網址：https://forms.gle/oUUrkCCnGudFpJjC6
📆截單日期： 9/8(二) 止
📍取貨地點：15:00-18:00於孔廟廣場前攤位

02/09/2026

🎶 秋天，就來一場音樂與美食的約會吧！
9/12（六）
秋傳情音樂饗宴 × 圓緣市集 🍂
有音樂、有市集，還有我們準備的美味蔬食💕
歡迎大家來走走、逛逛、吃吃！

📍 新竹市孔廟前廣場⏰ 15:00－19:30
週六見！一起來過個愉快的秋日時光 🍁

從「曾經」到圓滿：

聽讚頌，逛市集，找回我們的心燈。

一棵枝繁葉茂的大樹是如何長成的？曾經在酷熱的豔陽下曝曬過；曾經在無情的黑夜中被摧殘，它曾經也是一棵稚嫩的小苗，有著最真誠的初心。

正如每個人都懷揣著一顆執著的初心，一步一步向目標邁進。

但在追逐理想的路上，我們都曾受過傷——曾經為了業績，聲音沙啞了；曾經生病吃藥，隱沒了那天籟美聲。

然而，只要初心不變，美好的事物總會再相逢。

直到遇見了讚頌，這場最善巧的邂逅，帶來震撼，帶來領悟，帶來沈靜，最重要是帶來希望，讓曾經的陰霾與過往均一掃而空。

帶著這份療癒與希望，在這個象徵團圓的季節裡，我們誠摯邀請您參與即將到來的**「中秋傳情，音樂饗宴活動」**。

#從曾經到圓滿 #中秋傳情音樂饗宴 #聽讚頌 #逛圓緣市集 #找回心中的光 #讓美好再次相逢 #療癒與希望 #福智新竹分苑

28/08/2026

🌿 你知道「佛歡喜日」是什麼嗎？

每年農曆七月，很多人第一個想到的，可能是「鬼月」。

但在佛教裡，農曆七月其實是一個充滿歡喜、感恩與孝親的月份。

而農曆七月十五日，更有一個很美的名字——
「佛歡喜日」。

為什麼叫做「佛歡喜日」呢？

在佛陀時代，僧眾會在雨季期間進行「結夏安居」，三個月裡專心修行、聞法與自我省思。到了農曆七月十五日，安居圓滿，僧眾彼此坦誠檢討、分享修行成果，也有許多人因此有所體悟、修行有所成長。

看到弟子們經過三個月的精進修行，身心更加清淨，佛陀感到歡喜，因此這一天被稱為「佛歡喜日」。

而這一天，也與我們熟悉的「盂蘭盆節」及「孝親報恩」有著深厚的關係。

佛教經典中記載，目犍連尊者為救度受苦的母親，依佛陀教導於七月十五日供養僧眾，將功德迴向父母及眷屬。因此，農曆七月也被稱為「教孝月」，提醒我們珍惜親情、知恩、感恩，也將這份善念分享給更多眾生。

所以，佛歡喜日並不是一個令人害怕的日子。

它更像是一個提醒——
🌿 感謝一路陪伴我們的人
🌿 珍惜還能相聚的時光
🌿 記得父母與長輩的恩情
🌿 用一顆善良、慈悲的心對待身邊的人
🌿 也把祝福與善念，分享給更多人

吃一頓飯、說一句感謝、為家人留一盞燈，甚至只是好好陪伴彼此，都是一種「報恩」。

2026年8月27日，適逢農曆七月十五日。
在這個特別的日子裡，願我們少一點害怕，多一點感恩；少一點匆忙，多一點陪伴。

佛歡喜日，願人人心生歡喜，平安吉祥。 🪷✨

#佛歡喜日 #農曆七月十五 #盂蘭盆節 #中元節 #孝親報恩 #感恩 #平安吉祥 #歡喜心

18/08/2026

🌿《身體會記得你怎麼吃》《肝臟篇》

肝臟是人體最大的內臟器官之一。
它每天負責超過 500 種生化反應，
包括：解毒、代謝脂肪、製造蛋白質、儲存能量
可以說，它幾乎參與了身體所有重要的運作。

但肝臟有一個特點——
它很能忍。
它不太會痛、也不太會抗議，
所以很多人都是在健康檢查時才發現：
「原來已經有脂肪肝了。」

近年的大型研究發現，
👉 高品質植物性飲食
與較低的非酒精性脂肪肝風險有關。

原因可能包括：
✔ 飽和脂肪攝取較低
✔ 膳食纖維較高
✔ 整體代謝環境較穩定

但醫學也提醒一件很重要的事：
👉 不是所有「素」都對肝臟好
如果是高糖、高油、精緻加工的飲食，
一樣會讓肝臟變得負擔沉重。

所以真正對肝臟好的，
不是「吃素」這兩個字，
而是吃得 簡單、天然、少負擔。

🌱肝臟默默替你解毒一輩子，
你給它的，最好是簡單而乾淨的食物。

#肝臟健康 #脂肪肝 #代謝健康 #植物性飲食
#高纖飲食 #健康生活 #吃出好體質 #歡喜心集

13/08/2026

🌾普渡，原來是分享的開始🌾

很多人一提到中元節，想到的是「鬼月」；但其實，「普渡」真正的意義，並不是害怕，而是慈悲。

「普渡」二字，源自佛教的施食文化與道教中元節的信仰。

相傳古時候，人們相信世間有許多無人祭祀、無人思念的孤魂，長年漂泊、飢餓無依。於是，每逢農曆七月，人們便會準備豐盛的食物，祭拜祖先的同時，也將供品分享給一切眾生，希望無論是否有人惦記，都能得到一份溫飽與祝福。

因此，「普」代表的是普遍、不分彼此；「渡」則有幫助眾生離苦得安的意思。

久而久之，中元普渡便成為華人文化中一個重要的節日。

它提醒我們，不只是緬懷祖先、慎終追遠，更要懂得珍惜眼前擁有的一切，懷抱感恩之心，將善意分享給身邊的人。

也許，真正的普渡，不只是供桌上的那一桌菜。

而是在每一次與家人圍坐共享、每一次珍惜食物、每一次願意分享的時刻，都讓這份溫暖繼續流傳。

中元節，願我們記得感恩，也記得分享。

因為分享出去的不只是食物，更是一份祝福。

10/08/2026

每年到了中元節，都會看到很多熟悉的名字下單😊
有人固定買來普渡、有人順便把冰箱補滿，也有人提前準備中秋節聚餐。

真的很謝謝大家，一年又一年地支持歡喜心集。

所以這次我們也準備了一點小心意送給大家❤️

🎁 訂單滿 1,000 元，就送 宮保G丁 或 糖醋排骨（二選一），金額可累積！(活動至9/10(四))

🚚 滿 1,800 元一樣免運，趁著普渡、中秋一起補貨最划算。

希望大家在祭拜祖先、與家人團聚的同時，也能用一桌安心的素食料理，把祝福分享給身邊的人。

謝謝一路支持歡喜心集的每一位老朋友，祝大家中元平安、福氣滿滿！🌾💚

LINE@👉https://lin.ee/XFQfJI9
官網👉https://reurl.cc/8e3doM

08/08/2026

有一種愛，很少掛在嘴邊，
卻總是在我們需要的時候，默默站在身後。

謝謝爸爸，用肩膀扛起家庭的責任，
用行動教會我們勇敢、堅持與善良。

也許平常不常說出口，
但今天，別忘了給爸爸一句祝福、一個擁抱，
讓他知道，那份默默付出的愛，我們一直都放在心裡。

🌿 願每一位爸爸
身體健康、平安喜樂，
每天都能被愛包圍，幸福常伴。

歡喜心集 祝全天下的爸爸
父親節快樂！❤️