港凍冰果Bingo Takao

23/03/2024

微笑生活讚
#多力多滋超給力挺你到底 #多力多滋腕力爭霸機

30/12/2020

喔耶~12/31見唷

很重要~說三次
#棧貳庫 #碼頭市集 正常營運
#棧貳庫 #碼頭市集 正常營運
#棧貳庫 #碼頭市集 正常營運

12/31(四) 15:00-01:00
#百年大港花火 最佳觀賞地點
　
棧貳庫歡迎您共同參與
戴口罩，一起做好防疫
--
【現場直播】
高雄2021跨百光年

蓬萊舞台 https://youtu.be/sE21fScYf6M
高流舞台 https://youtu.be/5niAcdqhUxQ
海上舞台 https://youtu.be/2dPIgwzeLM4

圖文資訊From棧貳庫FB

27/12/2020

一起防疫大作戰

把口罩戴好戴滿
一樣可以到戶外走走

12/26六-27日
歡迎 #港凍冰友 們
#小晴朵 兒們
來 #大港橋 #棧七庫
#滅火器市集 逛逛唷



「滅火器」20周年演唱！　
防疫從嚴全程戴罩
https://youtu.be/dWtWUxxqr3I

碰到防疫規格升級，就連用餐區也都很講究，規劃在一旁戶外的大空地，空地用餐也都自動拉開，保持防疫距離，做到滴水不漏。

#滅火器 #防疫 #口罩●訂閱【TVBSNEWS】最新資訊馬上接收👉https://tvbsnews.pse.is/3ayanv●下載【TVBS新聞APP】最即時！ 立即下載👉https://tvbsnews.pse.is/SHMU9●按讚【TVBS新聞FB】帶您掌握即時新資訊👉https://tvbsnew...

26/12/2020

12/26
#大港橋 #棧七庫
滅火器市集
遇到許多有情有義、
富正義感的攤商好友
實在是令人感動
原來人間
還是有溫情存在的

也感謝前來

#小晴朵
支持與捧場的
每一位
#港凍冰友
非常感謝


#平時都是在棧貳庫
#謝謝川傑的即刻支援鬼斧神工
#簡鳥松

24/12/2020

平安夜

先祝福 #港凍冰友 們
大家一切平安順心喜樂

有空來 #棧貳庫 走走
一起 #好運旺旺來 唷
#有氣才會旺

鳳梨
台語稱"旺來"，本身包含許多膳食纖維、有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鳳梨蛋白酶，鉀及多種礦物質等，其中維生素C的含量是蘋果的5倍。

此外，鳳梨可減緩關節與肌肉發炎等疼痛、具有纖維可促進消化、新陳代謝、改善呼吸道等功能。


#旺來氣泡飲好喝平安夜

先祝福 #港凍冰友 們
大家一切平安順心喜樂

有空來 #棧貳庫 走走
一起 #好運旺旺來 唷

鳳梨
台語稱"旺來"，本身包含許多膳食纖維、有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鳳梨蛋白酶，鉀及多種礦物質等，其中維生素C的含量是蘋果的5倍。

此外，鳳梨含有鳳梨蛋白酶，能分解蛋白質，但在消化道中會失去活性，無法繼續發揮分解蛋白質的作用。這種蛋白酶在口腔中會少量分解組成舌表面細胞的蛋白質，因此吃未經熱水、未泡鹽水的鳳梨後舌頭會有刺痛感。鳳梨可減緩關節與肌肉發炎等疼痛、具有纖維可促進消化、新陳代謝、改善呼吸道等功能。


#旺來氣泡飲好喝

24/12/2020

平安夜
聖善夜
#港凍小女神 #小晴朵
祝福大家
耶誕節快樂
Merry Christmas

希望2020壞的 快快過去
大家一起迎接新的美好到來

20/12/2020

話說
唐伯虎
為了秋香
不惜一切代價
潛入華府當長工

為了與
#港凍女神 合影留念
小編不惜千辛萬苦去

與 #小晴朵 拋頭露面 做苦工

終於皇天不負苦心人
讓小編拍上一張美美的合照了
喔耶
努力是有機會的

19/12/2020

#棧貳庫 的

來到奇美博物館

由 #港凍女神
邀請到
#小晴朵 的
Hathaway小女神
江湖人稱草莓小姐姐
來當一日小店長

小姐姐
雖然只會
”來唷來唷 參考看看“
這句招呼詞

但已融化老爸老媽的心
在這麼冷的天氣
格外感到溫馨與幸福

謝謝家人的神支援
還有 #港凍冰友 的相挺
相信一切會有最適合的安排

明天高雄市第六分區聯合例會
先跟社長秘書與社友們請個假
因為要先安太座 讓她開心唷


#共創大都會更好

18/12/2020

港凍冰果BingoTakao
在以下兩個市集
等待 #港凍冰友 一起來同歡唷

PartI
12/26(六)-12/27(日)1500-2100
#高港潮市集
大港橋南側及高雄港7號碼頭

PartII
12/31(四) 15:00-01:00
1/1(五)-1/2(六) 15:00-21:00
1/3(日) 15:00-20:00

高雄港5號至7號碼頭

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=878715676266458&id=155187845285915

17/12/2020

祝福所有的 #港凍冰友
幸福又健康唷

平常喝杯 #酪梨牛奶
真是幸福又健康阿
在家也可以自己動手做做看唷
若是不想動手
就來 #棧貳庫 走走吧

酪梨(avocado)
又稱為鱷梨、牛油果、幸福果，近來被不少民眾視為養生食物。酪梨含有脂溶性維生素A、D、E、K，以及類胡蘿蔔素、礦物質、植化素等，尤其還含有豐富的單元不飽和脂肪酸，而單元不飽和脂肪酸有助於降低膽固醇和血壓，保護心血管健康。

營養師表示，每100公克的酪梨就含有高達5.7公克的膳食纖維，而豐富的膳食纖維可以促進大腸蠕動，並大量吸收腸胃道內的水分，藉此增加糞便的體積，並使其軟化，達到促進排便的功用。同時，酪梨豐富的脂肪可以潤滑腸道、增強腸蠕動作用，幫助改善便祕困擾！