27/05/2018
【檬友大哉問 ❖ 我喝的是檸檬糖水,還是檸檬汁?】
天氣越來越熱~檸檬汁是非常棒的消暑飲料🍋
一般鮮榨的檸檬原汁通常建議搭配5~8倍水稀釋,雖然可以攝取較高濃度的檸檬營養,但是通常口感較酸,自然會想要加糖來調整口味🍭
每100cc的稀釋檸檬汁,若添加超過5g的糖,就算很多囉。一般市售600cc的手搖杯,全糖的比例有超過60g的添加糖,等同於240大卡的熱量,非常驚人!🙈
若真的要加入甜味,蜂蜜是最好的選擇因為比起砂糖,蜂蜜含有更豐富的胺基酸、維生素、礦物質與微量元素🐝🍯
今年推出的 #美好纖檬飲,使用100%清邁純蜂蜜,低卡輕盈好代謝,獨家萃取技術喝到完整檸檬營養,果膠酵素+檸檬多酚,輕鬆啟動體內自然美循環!要好喝,更要補身體的缺🌹❤️🌺
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