31/10/2019
好喝營養健康的
《南瓜濃湯》
喜歡的蔬菜
洋蔥。玉米。紅蘿蔔
山藥。菇菇。
蒸熟
可再加入喜歡的堅果
用果汁機打勻
再加入一瓶
#耶農南瓜豆漿
再蒸熟
電鍋處理
完全不用顧爐
沒加鹽調味
只加了白胡椒提味
完全符合
少油少鹽
全食物的飲食觀念喔
撒上香料
就可以美美的上桌啦
早晚溫差大
來碗熱熱營養滿分的
#耶農南瓜豆漿濃湯
溫暖您的胃
~大心健康屋關心您~