慢慢選 x 空間

慢慢選 x 空間 『慢慢選 x 空間』是以小時計費的複合型共享空間，提供小型聚會、團體共?

前陣子小編因為過度忙碌，導致身心有些失了衡。因此刻意減少部分工作，假日也盡量不上工。雖然將近兩個月沒記錄這裡，但一直都有課程、活動持續進行著，小編也偶爾會參與其中喔！ #忙裡偷閒的片刻學習最是療癒舒壓覺得能在這個18坪的小空間裡，傳遞、...
13/11/2022




前陣子小編因為過度忙碌，導致身心有些失了衡。
因此刻意減少部分工作，假日也盡量不上工。
雖然將近兩個月沒記錄這裡，但一直都有課程、活動持續進行著，小編也偶爾會參與其中喔！ #忙裡偷閒的片刻學習最是療癒舒壓

覺得能在這個18坪的小空間裡，傳遞、交流彼此的專業，又或者是生活體驗的分享會、陪孩子成長的親子共學、排解壓力的電影小聚...。因為網絡的連結，讓原本陌生的我們有機會聚在一起，真是奇妙且感恩。

📣小豆苗 Little Sprouts Fun & Learning玩樂式英文學習的互動體驗親子課又來囉！

《11/20 感恩有你-Thanks Giving Special Event》
這次將會由外籍老師Tr. Adri帶著孩子們認識西方感恩節的由來，以及感恩節為什麼要吃火雞？
除了吃感恩大餐，小朋友們的餐桌禮儀也是很重要，該如何正確使用餐具才不會在用餐的過程看起來狼狽又尷尬？
還有，該如何對身邊的人事物表達感謝之意呢？這是一堂適合親子共學共享的課程喔，歡迎加入～～

📍上課地點：慢慢選 x 空間
台北市中正區北平東路9號3樓之一
捷運善導寺站1號出口步行3分鐘可到達，附近也有很多停車位喔！

報名請洽：小豆苗 Little Sprouts Fun & Learning
👉https://www.facebook.com/LittleSproutsFunLearning

初次見到吳老師，她自然流露的平靜氣質及談吐，是給我的第一印象，好舒服。快速瀏覽了空間環境，我們就直接坐在地上聊天。聊工作、聊生活、聊家庭與孩子。（老師的孩子已經是個可以完全自理、獨立思考的大男孩，已羨慕。😆）課堂以外的吳老師，是位十分專業...
13/11/2022



初次見到吳老師，她自然流露的平靜氣質及談吐，是給我的第一印象，好舒服。
快速瀏覽了空間環境，我們就直接坐在地上聊天。
聊工作、聊生活、聊家庭與孩子。（老師的孩子已經是個可以完全自理、獨立思考的大男孩，已羨慕。😆）
課堂以外的吳老師，是位十分專業的整復體療師，熟悉身體的肌肉筋膜解剖概念，以及引導身體情緒釋放。

#先檢測活動度再練習，是她瑜伽課的特色。
如果有體位法總是做不到位的困擾，老師會透過即時的檢測了解學員身體卡卡的位置，
運用適當的輔具協助找到體位法的動作控制，慢慢改善運動容易產生的代償問題、感受身體的進步！

10月老師在 慢慢選 x 空間，辦了2堂《養生筋膜瑜伽》體驗課，11月的週四班，已經很順利的開班且正在進行中囉！
接下來12月的週六班，還差一位就要開班，趕緊在這邊幫老師宣傳一下～～。

如果你是瑜伽初學者，這堂課會很適合你，同時可以好好認識自己的身體特質！
如果你已有練習瑜伽的習慣，這堂課可以帶你突破練習的瓶頸，進而改善身體不適！

趕快去老師的社團詢問更詳細的課程內容喔👉 https://www.facebook.com/groups/yingyoga

吳宇英老師《養生筋膜瑜伽》
上課地點：慢慢選 x 空間
週四晚上7:30-8:30（已開課）
週六晚上7:30-8:30（即將開課，歡迎報名）
報名繳費方式：https://www.facebook.com/groups/yingyoga

《吳宇英老師現職與證照》
📍KPM關鍵點療法講師
📍養生平衡體療師
📍美國瑜伽聯盟RYS200小時師資認證
📍美國YogaFit國際瑜伽師資認證
📍中華貞宇流自然療法協會合格經絡師
📍美國The Upledger Institute：
　CranioSacral Therapy顱薦椎徒手調整技術
　SomatoEmotionalRelease身體情緒釋放
📍美國The Barral Institute：
　Visceral Manipulation內臟筋膜鬆動術
📍TIFAR臺灣筋膜研究室：
　Dr. Bruno Chikly's LDT淋巴引流技術
📍義大利筋膜手法國際認證課程
　Fascial Manipulation Level 1

#可愛度爆表的一天 #抓週派對生日派對聚會聯誼的小空間昨天的主角是滿週歲的方方寶貝兒～～來來來，過聰明門抓週囉！無論你是拿到計算機、電影拍板、還是麥克風，只要帶著大家給予的滿滿祝福，練好健康強壯的身心智，就能勇敢無懼的往前走。 #祝福每一...
30/07/2022

#可愛度爆表的一天
#抓週派對生日派對聚會聯誼的小空間

昨天的主角是滿週歲的方方寶貝兒～～
來來來，過聰明門抓週囉！

無論你是拿到計算機、電影拍板、還是麥克風，
只要帶著大家給予的滿滿祝福，
練好健康強壯的身心智，
就能勇敢無懼的往前走。
#祝福每一個來到世上的孩子👶❤️

#馬上要八月了大家都好嗎 #空間持續開放中歡迎預約場勘初次租借有體驗價喔 #今天順便幫老師宣傳課程五月因遇上疫情高峰，雖然正常營業、開放​租借，但陸陸續續收到停課、延期開班的訊息，冷清了一段時間。就這樣來到了7/1，突然收到私訊詢問預約場...
23/07/2022

#馬上要八月了大家都好嗎
#空間持續開放中歡迎預約場勘初次租借有體驗價喔
#今天順便幫老師宣傳課程

五月因遇上疫情高峰，雖然正常營業、開放​租借，但陸陸續續收到停課、延期開班的訊息，冷清了一段時間。就這樣來到了7/1，突然收到私訊詢問預約場勘。

由於是很臨時的約看，印象中該時段我原有其他安排，但因為對方在詢問過程中非常有禮貌，於是沒有太多考慮，就說，好。

夏至後的七月，已經很炎熱了。
那天的早晨陽光雖烈，溫度卻很和善。
我坐在涼涼的地板上，組裝一台剛收到的循環扇，沒多久門鈴就響了。哇，也太準時。

是三位來自不同專業領域、特質也截然不同的同學朋友(英文老師、瑜伽老師、芳療師），頌缽音療是他們的交集。
我們的空間格局很簡單、一目瞭然。嗯，蠻喜歡的。
他們只要求我能不能多待一會兒，感受一下這裡。

龜背芋的那面窗，灑進來的光線好柔美，來過的朋友都很獨鍾這個角落。
很臨時的他們問我，能不能在這個角落拍一下敲缽的照片。
OK的。對於有禮貌的朋友，有求必應是我的溫柔。
就這樣不知不覺過了一個小時，我竟也短暫體驗了敲缽、初步認識了這個讓身心流動的音療領域。
那是一個很舒服的早晨，謝謝你們！

這段期間，我也分別加入了老師們各自的粉絲專頁。
看著他們紀錄自己的生活，都是認真過日子、樂於體驗感受、且願意付出的人。
其中一位老師的孩子是亞斯兒，因陪伴兒子的這些年，認識許多早療媽媽，瞭解她們平日放鬆、舒壓非常不易。不但透過私下的頌缽團課，幫助早療媽媽們適度的放鬆休息，還將所得收入捐贈給「社團法人台灣自閉兒家庭關懷協會」，這是一份共好的愛啊👍

現在，他們籌劃許久的活動課程8月要啟動了，其中兩場辦在慢慢選 x 空間這裡。
我們沒有任何的合作關係，單純是感受到他們想傳達的、幫助有需要的人的一份心，覺得感動，於是決定用自己微小的力量幫忙宣傳。
推薦給你們，也歡迎你們推薦給身邊有興趣、需要的朋友！

［靜。缽音］
https://m.facebook.com/events/384345280456674/?event_time_id=384345283790007&_rdr

飛語
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微笑。不穿鞋

#如果越來越多人認識這裡我們會很開心 #如果你是老朋友介紹新朋友來我們會更開心6月～給新朋友的專屬優惠活動，歡迎提早預約卡位！能夠親自來場勘更好，因為我們很用心經營空間，把這裡維持得乾淨又舒服，願意為您介紹提供的每一個角落及設備😊📍地址：...
21/05/2022

#如果越來越多人認識這裡我們會很開心
#如果你是老朋友介紹新朋友來我們會更開心

6月～
給新朋友的專屬優惠活動，歡迎提早預約卡位！
能夠親自來場勘更好，因為我們很用心經營空間，把這裡維持得乾淨又舒服，願意為您介紹提供的每一個角落及設備😊

📍地址：台北市中正區北平東路9號3樓之1
（善導寺捷運站1號出口，步行3分鐘內可到達。鄰近華山藝文特區，一樓有好吃的甜點店！）

📍可容納人數範圍：15-20人

📍我們的場地適合：
培訓課程、親子共學、小型讀書會、社團活動、身心靈、瑜伽、徒手墊上體適能課程、手工藝課程、直播、簡易棚拍商攝…。

📍設備概況：冷氣、桌椅、沙發椅、穿衣落地鏡、瑜伽墊、瑜伽磚、瑜伽輪、WIFI、喇叭、投影機、延長線、背景布、燈具、微波爐、冰箱、洗手間、更衣空間。上述所有提供的設備都可以免費使用喔！

21/03/2022

#4月真的想來辦一場假日市集活動

三月由於忙著申請商業登記，粉專都沒更新訊息。
這段期間，仍持續有固定與我們合作/場租的老師、朋友們，在這裡授課教學、舉辦活動。
瑜伽團體班、親子共學班、假日讀書會、成果發表會、商業攝影....。
愈來愈多人在這裡與我們相遇、交流。

歡迎大家詢問平日空間的使用時段、歡迎想發揮專業與我們合作開課的老師、還有想要洽談品牌代售的創業家。

別忘了這裡也有空間主人的日韓服飾選物，只要私訊預約，都可以上來逛逛的喔！

慢慢選 x 空間｜場地租借
地址：台北市中正區北平東路9號3樓之一
📍捷運善導寺站1號出口步行3分鐘
📍鄰近華山文創園區、台北國際藝術村、台北車站商圈

2022虎年，你的心願是什麼呢？想到寫下來的，就是最棒的祝福。 #春到福到 #平平安安 #虎虎生風 #如虎添億 #感恩喜樂
22/01/2022

2022虎年，你的心願是什麼呢？
想到寫下來的，就是最棒的祝福。

#春到福到
#平平安安
#虎虎生風
#如虎添億
#感恩喜樂

#女子的攝影課 #攝影作品賞析不瞞你說，身為小編兼空間主人的最大福利就是。可以潛藏在自己也有興趣課程裡，和同學們一起學習、一起歡樂🤩歲末年終，大家還有準備自己的攝影作品，寫上祝福的話語，送給課堂上的彼此，2022年要繼續努力過生活！天啊～...
17/01/2022

#女子的攝影課
#攝影作品賞析

不瞞你說，身為小編兼空間主人的最大福利就是。
可以潛藏在自己也有興趣課程裡，和同學們一起學習、一起歡樂🤩
歲末年終，大家還有準備自己的攝影作品，寫上祝福的話語，送給課堂上的彼此，2022年要繼續努力過生活！
天啊～～～真的好感人喔🥰😭

🎉歡迎加入
#讀書會同學會
#手作課程
#親子共學
#身心靈課程

#外籍老師好親切孩子們下課還會一直跟老師聊聊聊不停這是小豆苗 Little Sprouts Fun & Learning在慢慢選的第4堂課囉！看到孩子們天真無邪和外籍老師互動聊天的樣子，身心都被療癒了啊😍每一次的課程，都是老師精心規劃設計...
08/12/2021

#外籍老師好親切孩子們下課還會一直跟老師聊聊聊不停

這是小豆苗 Little Sprouts Fun & Learning在慢慢選的第4堂課囉！
看到孩子們天真無邪和外籍老師互動聊天的樣子，身心都被療癒了啊😍
每一次的課程，都是老師精心規劃設計的內容，從繪本延伸音樂律動、五感統合、美勞手作….等。
孩子就在這樣生動有趣、沒有壓力、自然而然的環境下，愛上英語了。

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