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32 Eating 手工果醬&醬料

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32 Eating 手工果醬&醬料

手工果醬與手工醬料專門店。使用當季水果，無防腐劑，純手工熬煮製作，可安心食用的果醬，包括紅心芭樂、鳳梨、藍莓、奇亞籽草莓及芒果果醬。
手工醬料包括川味椒麻醬、豆豉辣椒醬及黃金干貝XO醬。

05/02/2026

農曆春節期間的最後出貨日為2/9日，如有需要年節禮盒或者是想要準備一些醬料或果醬過年的朋友們要儘早預定，目前庫存所剩不多囉！
最後在此跟大家拜個早年，祝大家新年快樂，馬上發財！

賣貨便
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2103174591556

#禮盒 #送禮首選 #川味椒麻醬
#奇亞籽草莓果醬

07/01/2026

今天草莓自由，在煮果醬前，要先把大顆的洗好，等等閃閃靚靚放學就可以直接大口吃！

#草莓 #草莓果醬 #奇亞籽草莓果醬 #草莓控 #草莓季 #大湖草莓

01/12/2025

龍眼薑茶

閃媽因為體質寒涼的關係，從小就有鼻過敏，夏天還沒事，但這鼻子最怕天氣變涼了，前陣子的冷鋒來襲，本來稍稍可以呼吸的鼻子，最近頻頻塞住，其實要舒緩很簡單，就是讓體內熱起來！

今天閃媽幫自己泡了龍眼薑茶，只要很簡單地挖勺龍眼果醬，再撒些老薑粉，想甜一點或辣一點，都可以隨當天的心情調整比例，沖個熱水攪拌一下，就可以大口開喝了🍵

龍眼薑茶是閃媽鼻塞時的秘密武器，通常一杯還沒喝完，鼻子就通一半了，鼻過敏不一定要靠藥物，食療也能很有效。
#龍眼果醬 #薑茶 #暖身飲品 #食補 #冬令進補

28/11/2025

明天是星期六，所以要吃麵包來迎接這美好的週末 (閃媽想吃澱粉，什麼都可以是藉口)

今天替自己做了一份超幸福的早餐，就是我的手工藍莓果醬 × 奶油乳酪，這兩個看似單調的東西，把他們和在一起攪拌成滑順的紫色乳酪抹醬，厚厚地塗在微烤過的法國麵包上，跟你妳你妳說，真的超級好吃！！

那個一口咬下去，外脆內軟的麵包遇上香濃奶香，再帶出藍莓果醬的果粒與微微的酸甜，噢~家裡簡單做的早餐，等級直上外面的早午餐店，整個早晨直接升級成度假感。

手工的藍莓果醬沒有加人工香料，只有藍莓、冰糖與檸檬汁這些單純的成分，慢火熬出濃稠酸甜的滋味，甜度也比市售的更柔和，所以跟奶油乳酪混合後，會變得特別順口、不膩，孩子也很喜歡。

等草莓季開始，再來弄草莓乳酪抹醬，這口味也超好吃的！

做這個抹醬，記得奶油乳酪要先回溫，麵包烤熱熱的，直接在麵包上拌開就好，很方便。
#藍莓果醬 #藍莓乳酪抹醬

21/11/2025

今天靚靚發燒請假，面對家裡有個沒去上學的小學生，媽媽一早就要想辦法找美食療癒自己！

所以早上不吃澱粉的閃媽，今天用紅心芭樂果醬，和奶油乳酪拌成芭樂乳酪抹醬，塗在剛烤好的法國麵包上，抹醬的香氣和麵包外脆裡嫩的口感，那一口咬下去，原本鬱卒的心情被療癒到了😍。

芭樂的醇香、淡淡的果酸，和奶油乳酪的綿密一起在口中化開，芭樂的香氣在咀嚼後漫延到鼻腔，剛剛好的甜度，還能吃到一點點果粒，吃到這樣的早餐，我有感受到幸福的感覺。

如此美味又簡單的早餐，你也要來試試看喔！

P.S 上次做藍莓的，也是爆炸好吃！
#芭樂乳酪抹醬 #抹醬 #紅心芭樂 #紅心芭樂抹醬 #手工果醬 #藍莓抹醬 #紅心芭樂果醬 #藍莓果醬

10/08/2025

開攤囉！

第一次擺攤，還好有認識的朋友一起擺，目前覺得很新鮮有趣，看著身邊好多異國食品的攤位，感覺午餐晚餐可以直接就地解決😆

今天有空的朋友們，可以來大安森林公園走走，這裡有好多好吃好喝好玩的東西，值得來看看❤️

07/08/2025

這周日(8/10)我們要到大安森林公園的台北潮泰節擺攤了！🙏

記得上一次是陪33👧出攤體驗市集🎪賣果醬，這次是我們自己第一次正式擺攤囉！🥳

這次活動是我們的攤位是15號，搭捷運🚈可以從3號出入口方向出來，如果開車🚗可以停地下停車場，從2號電梯出入口會比較近。現場有閃靚媽咪親手製作的手工果醬🥭🍐與手工醬料🌶，喜歡的朋友們也可以至現場選購喔！

歡迎大家有時間都可以過來找我們玩，現場有市集、潑水活動💧、舞台藝文活動、堆沙堡、拍貼機📸、兒童充氣城堡🏰/球池等，假日如果還沒計畫可以帶小朋友一起過來走走喔！

#大安森林公園 #台北潮泰節

04/06/2025

閃爸的夏季便當

🥗 夏天最愛這一味！
用EatingHot川味椒麻醬涼拌雞絲，搭配兩小顆烤地瓜，一份簡單又有料的便當就完成了 💪

蛋白質 ✅
蔬菜 ✅
原型澱粉 ✅
清爽不油膩，香麻開胃還很有飽足感

椒麻醬這邊下單👇👇👇
www.32eating.com

或可私訊小編喔！
#川味椒麻醬 #椒麻醬 #麻辣醬 #辣椒醬 #夏日便當 #椒麻醬 #涼拌雞絲 #開胃料理 #營養均衡 #原型食物 #簡單料理

28/05/2025

你的身體濕氣重嗎？你會覺得身體疲憊，怎麼睡都無法恢復活力嗎？現代人飲食常常吃炸的、喝冰的，在空調環境下導致沒機會流汗，濕氣積在身體裡，排不出去怎麼辦？

那就來道麻香酸辣的椒麻雞絲吧！

【食材】
熟雞胸肉：1 片（約200克）
小黃瓜：1 根（刨絲）
紅蘿蔔：少許（刨絲）

【調味】
椒麻醬：1小匙（可依個人口味調整）
醬油：1 小匙
糖：1/2 小匙（平衡辣與麻，而且會變得更涮嘴）
米醋或白醋：2小匙（提升清爽度）

【作法】
1. 撕絲備料：
雞胸肉撕成細絲，小黃瓜和紅蘿蔔用刨絲工具處理備用。

2. 調拌醬汁：
用椒麻醬，加上少許醋、醬油、糖拌勻。

3. 組合拌料：
將雞絲、小黃瓜、紅蘿蔔絲放入碗中，淋上調好的椒麻醬汁，攪拌均勻。

EatingHot川味椒麻醬選用天然香料（青花椒、野生大紅袍花椒、多種辣椒、蔥、薑、蒜及各式辛香料），在中醫角度屬於溫陽食材，具有活血、祛寒、化濕的功效。搭配白肉雞絲，不燥不膩，特別適合幫助身體袪濕。

EatingHot 川味椒麻醬 + 雞絲 = 夏季袪濕良方

🍽 小知識｜為什麼「椒麻」能袪濕？
花椒：溫中散寒，健脾燥濕
辣椒：促進循環，幫助身體排除濕氣
薑蒜類香辛料：中醫認為可行氣開胃，排寒除濕

👉 所以這道椒麻雞絲，不只涼爽開胃，更是日常食療小幫手！

這邊下單👇👇👇
www.32eating.com

或可私訊小編喔！
#川味椒麻醬 #椒麻醬 #麻辣醬 #辣椒醬 #麻辣鍋

10/01/2025

煮果醬時真的很害怕小孩在家，上週草莓原料被吃掉了1公斤多後，深怕這批藍莓也會被小孩掃掉，趁小孩上學，加緊趕工，這樣就不怕被吃掉了。這次過年時間比較早，感謝訂購年貨禮盒的客人🙏讓我們有足夠的時間準備！

春節禮盒熱銷中，需要送禮的趕緊來訂購哦！

#禮盒 #手工果醬 #手工醬料

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