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公義電音聯盟ＦＥＭＡ, Taipei (2026)

01/09/2025

20/07/2025

人際關係的目的，不是為了讓別人喜歡你

而是：
提高認知、汲取能量，在彼此的碰撞中，看見對方，也照見自己。

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一、阿德勒心理學的“課題分離”理論：

別人喜不喜歡你是他的課題，
你能不能創造價值才是你的課題。

當我們不再執著於討人喜歡，才能騰出雙手抓住真正重要的東西。

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二、關係的本質是價值和能量的交換

亞當·斯密在《國富論》裡很早就說過：

“價值交換是人類的天性。”

職場不是幼稚園，沒人會因為你給大家分餅乾，就給你升職加薪。

真正持久的關係，必須在互相碰撞中創造1+1>2的價值。

物理學家霍金說過：
聰明是性感的，但持續地交換智慧才是關係的保鮮劑。

就像特斯拉和愛迪生鬥了一輩子，卻始終關注著對方的研究進展。

所有長久的關係，內核都是價值續航能力。

同事願意和你組隊，是因為你能補上方案裡的數據價值漏洞；

伴侶保持忠誠，是因為你們能持續為彼此提供情緒價值、生活支持、合作育兒、事業夥伴，智力支持...

你們利益捆綁，離開你的“成本”太高。

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三、遠離無效社交

據說漫畫家蔡志忠閉關創作時，會直接把電話埋進米缸裡。

與其應付十個人的寒暄，不如畫好一副讓千萬人共鳴的作品。

我的朋友說過，只聚焦於“能帶來認知升級”的人際關係。

這不是功利，而是對生命時間的敬畏——

時間對每個人都是公平的，如何在有限的生命裡，活出更有意義的人生？

是我們每個人應該思考的課題。

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剛出道的Lady Gaga被經紀人要求“穿得正常點”，但她堅持用生肉裝、15釐米驢蹄鞋去奪人們目光。

這種“做自己”的瘋狂，反而吸引了全球數以億計的，同樣不想活在世俗框架裡的人。

她在紀錄片裡說：我寧願你討厭真實的我，也不想你愛上一個贗品。

每個假裝合群的微笑都在殺死一部分自我。

當你不再為迎合別人修剪自己的枝椏，反而某天長成讓人仰望的大樹。

“就像我今天穿的這套白衣服，你覺得好看，他覺得不好看，那我到底要為了你的喜歡穿，還是因為她的不喜歡而不穿呢？

我只能因為我自己喜歡而去穿著。

說任何話，做任何行為，不同人的角度都有不同的回饋。

這是由他的認知水準、人生經驗決定的。

所以，尊重自己的內心感受就好了。

對於我今天的穿著、言辭，有人討厭，我不太當真，有人喜歡我，我也不太當真。

因為喜歡和討厭都是我的觀點在他人生中的投射，他只是不喜歡那個觀點，那個觀點只是由我表達了出來。

當下的一瞬間，喜歡和討厭可能是真的，但長期未必是真的。

讓我不禁想起三毛的一句話：

你對我的百般注解和識讀，都構不成萬分之一的我，卻是一覽無遺的你。

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建立人際關係要有三把鑰匙：

要像園丁打理花園般，定期修剪無效社交行為；

要像投資人評估專案般，清醒判斷價值交換；
最重要的是保持“成長型思維”：

而所謂的人脈，也不是你認識了多少厲害的人，而是「有多少人認可你的價值」。

不要怕別人不喜歡你，要怕的是你手裡沒有別人想要的牌。

當你在專業領域鑽出深井，當你能為別人解決真問題，那些曾經費力去討好的人，就會舉著合作方案主動找過來。

記住，「被需要」比被喜歡高級得多。

真正的高手，都像深海裡的燈籠魚——
不追逐魚群，而是用自身光芒吸引同類。

當你不再糾結 “他們喜不喜歡我“，轉而思考“我能創造什麼不可替代的價值“ ，那就是獨一無二的自己

19/07/2025

帶著一台筆電就能隨處工作的數位遊牧者為何選擇台東？
在海邊、在縱谷開會工作，闔上電腦轉身就可以好好享受生活，是否讓你嚮往？
來到台東的數位遊牧者有人與原民青年聯手辦音樂比賽，有人從工程師轉行賣茶，也有人在部落雜貨店和阿嬤聊天就被「黏住」，一待就是三個月。
這些來自世界各地的數位遊牧者，不只是旅人，更是台東生活圈的新成員。
本集節目由《微笑台灣》總監李佩書主持，邀請台東縣長饒慶鈴、國際推廣科長林宛靚，以及台灣數位遊牧者協會理事長徐愷，從TTNomads平台的誕生、數位遊牧友善標章的推動，到慢經濟政策與國際連結，一起聊聊台東如何用「在地共創」翻轉你對遊牧生活的想像。
這裡不是觀光打卡地，而是新的「共居、共學、共創」生活提案。
你準備好來體驗了嗎？

主持人：微笑台灣總監李佩書
來賓：台東縣長饒慶鈴、國際推廣科長林宛靚、台灣數位遊牧者協會理事長徐愷(KK)
製作團隊：天下實驗室、天下整合傳播部

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